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2000mエルゴで自己ベストを更新するために:ゾーン別トレーニングの重要性20241011

肩改造計画③肩甲骨

連続投稿のお礼と、これから。:中野の目標?公開20240822

肩を下げて漕ぐために。20240826

父から受けた英才教育

練習日誌 2023年6月21日(水): single

転覆対処トレーニングは夏に!

Race to Alaska・若者に影響を与えるということ

練習日誌 2023年6月27日(火): erg→C2

練習日誌 2023年6月24日(土): bike

練習日誌 2023年8月9日(水): single

練習日誌 2023年6月22日(木): サーキット

とりあえず

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230512 standing dead rowing・さわりと渡海さん

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練習日誌 2023年8月17日(木): single

230310 standing dead rowing・東京大空襲

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練習日誌 2023年7月27日(木): single

230113 standing dead rowing・キャドバリー明治リンツ

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221221 バスケ(・ᴗ・)

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230118 standing upright rowing・リモコンのスゝメ

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221230 standing dead rowing・エイコサペンタ塩酸

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はたして、海の森水上競技場は「問題の多いコース」なのか?

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230104 standing upright rowing・肉吸いとグルグル・加齢と希望

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練習日誌 2023年6月11日(日): single@城崎

SUPローイングとは

220916 キチンとギネン・standing dead rowing

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1/18放送分【柔らかいコミュニケーション】

1/25放送分【信頼という線状のつぼ】

2/22放送分【下手はへたなりに】

夏目漱石は旧制第五高等学校ボート部だった

3/21放送分【漕友・旧友たちに添削依頼】

4/16放送分【六甲の山、海そして風】

第88号 / 株式会社を設立して3周年 /「東証新市場の上場基準」/ セラピスト業における単価の上げ方 / 法人事業4年目の戦略 / 他

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3/28放送分【夢実現のための文章修行】

感動エッセイ'19~'20 目録

3/12放送分【雅とイケズ】

【Rowing】夢物語

【お知らせ】株式会社STROKEを設立しました!

特別企画「真髄」  第4回 What's Coastal Rowing?

LEGENDs. Vol.1 阿部肇監督 #2 オアズパーソンとしての歩み(全3回)

LEGENDs. Vol.1 阿部肇監督 #1 日本ボート界へのメッセージ(全3回)

「Dear Future Oars-person」:ボート部合同新歓動画に寄せて

ボート競技から学んだ人生の全て

LEGENDs. Vol.1 阿部肇監督 #3「最強」仙台大学 の秘密/オリンピックへの期待(全3回)