人気の記事一覧

ひとり森で潜水艦24       強度計算と巨神兵の兵器開発

3か月前

HSPやINFJは、主語が大きくなっているときほど「個別具体性」のある「丁寧な認識」を心がけよう

69.「腹の立つ出来事は存在していない」とはどういうことなのか?

アルバート・エリスのカウンセリングを見て驚いた!(2)

HSPやINFJは「自分の歪みと偏り」に気づき客観性を手に入れることで、心の負担を軽減できる

子供に「片付けなさい!」と言ってもやらなかったので、いつもと言葉を替えたら見方が変わった話

3週間前

『はじめよう!デジタル・シティズンシップの授業2』出版記念オンラインゼミに登壇しました

2日前

HSPやINFJは「ぐるぐる思考」の発端となる「考え方の癖」に気づくことで、「自分いじめ」から卒業できる

こころの仕組み \\ABC理論//

HSPやINFJは「やっぱり上手くいかない…」のネガティブな確認行為から脱することで道が開ける

【キャリコン勉強中】ABC理論

物事をどう解釈するかで人生は変わる

3週間前

答えのないことを考えてしまう時

3か月前

心理学は、カール・ロジャースとか アルバート・エリスの論理療法が役に立ったなぁ。

「悩み事」と「自分」を同化してはいけない!ABC理論、Bが変わること。

【無料Zoom講座】人生相談室・人間関係に役立つ心理学

4か月前

当たり前のことを「ぼーっとせずに」ちゃんとやる。どこまでも、笑顔で。をやってみる

《私の思い込みかもしれない》と疑うことからはじめよう

9か月前

自分の発言を否定される度に、心に傷が…「改善のきっかけは環境の変化」

心より身体が大切‼️

R60303喜び愛情感謝学び成長日記…ネガティブ思考との共存…ネガティブ思考は実は進化の産物…だが行き過ぎると心身の健康を害する…出来事から感情への過程に認知が介在する…認知のゆがみを取り除き、建設的思考へ導くことが極めて大切だ…強いメンタルはネガティブ思考と共存する能力である!

02_自分もそうだがほとんどの人が分からない宇宙際タイヒミュラー理論(IUT)を、個人的に推しているということもあり、無理ゲーなのは百も承知で解説してみる

3か月前

空間の電子密度を平均化する宇宙の性質が描く螺旋構造から見る磁界の鏡面(非)対称運動

6か月前

#461 どんな人生を歩むか

感情と向き合う・受け入れる

デオキシリボ核酸と分子

5か月前

幸せの語源

9か月前

Bを変えるとCが変わる✨

#158[voicy感想]事実と解釈を分けて考える-客観視することで、他人をコントロールしようとしなくなる-

不遇と感じる心2。

量子の直進と回折

6か月前

【ABCなんです!】

1年前

不遇と感じる心。

向く向かない

1年前

あなたのメガネな何色メガネ?

10か月前

怒りを抑えるために相手の事情を想像する

小·中学生の目線から考える遊戯王OCG(少し脱線)

8か月前

【百人一句(俳句)】そこにクローズアップ(面白味を見ようと)してみると(その8)

8か月前

自主性が過ぎる〜イヤイヤ期〜

「知っていてもできない」が差になる話

ストレスマネジメントをインプット! ストレス要因と上手に付き合おう!

炭素の燃えかすから考える宇宙と発酵、からのph

11か月前

不登校対策のために必要な情報の集め方とアセスメント方法

¥300

【あなたの思い込み犬は?】心の中にすむ7つの思考パターン

生命のスイッチと材料

1年前

どんなこともいい方向に考えてみる。

1年前