4スタンス理論

4スタンス理論講座に行ってきました

先日、声楽家で4スタンス理論の先生の方と
4スタンス理論を演奏や指導に使っている著名なフルート奏者の方の主宰する4スタンス理論講座に行ってきました。

4スタンス理論は日本の整体師の方が発案されたもので
身体の使いかたを4つのタイプに分け、自分に合った使い方をすることで
スポーツやパフォーマンスを向上させるというものです。

沢山本が出ているので、詳しくは本を参照してください。
(4スタンス理論は

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