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noteの力。「あなたは何者か」をクリアにすると社会的ネットワークが動き出す。

8日前

足が上げにくい、上がらないは軸足が安定してないからかも‼️

ロングキックが苦手な人は、 軸足で踏ん張るって概念を一回、 捨てる。 蹴り足から大きく踏み込んで、 軸足の小指のラインに力を感じたら、 間髪入れずに蹴る!って、 イメージにする。 パン、パン、ドン!ってイメージ。

寒くても、ぬかるんでも、見えなくても街灯の下でフットサルをやっている訳とは

【武術】四股を踏む【太極拳】

逃げ腰じゃ何も得られない

スライドボード ヒップアップコース”Ⅰ„

歩く時に足があがらない‼️って軸足が安定してないことが多い。

右足に体重を乗せるのは職業病らしい。

1か月前

キック【シュート編】〜ストレートインカーブ、インカーブ〜

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300
1か月前