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40代一般人男性好きな言葉：凡事徹底何の実績もないただの凡人がテニスで名を挙げる…

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40代一般人男性好きな言葉：凡事徹底何の実績もないただの凡人がテニスで名を挙げることができるのか社会的実験をしております。５０歳までにテニスコート所有するのが夢実績：2023年・2024年某市の代表選手目標：2025年春市民大会優勝、世界基準の選手になる

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【#059】私の自己紹介（私のテニスの履歴書）

新年あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。そういえば、自分のことを全く伝えていなかったなと思い自己紹介をさせていただきます。テニバカと申します。仕事は営業をしております。ちなみに１２月３１日まで仕事でした。年齢は４１歳です（２０２４年１月現在）テニスを始めたのが高校生高校はそこそこ強くて、団体戦ではベスト８以上に入る高校でした。私はセンスがなかったので同期の中（１６人中）で下から２番目の実力でした。大学入学後もテニスサーク

【#180】テニスに関するアウトプット（20240430パーソナルレッスン振り返り）

おはようございます。本日もアウトプットしていきます。昨日は山田達也さんのパーソナルレッスンの日でした。山田達也さんのページはこちらです↓↓ パーソナルレッスンを教えてもらってから３年以上が経過しいろんな景色が見れるようになりました。学生時代無名の私（高校からテニススタート、大学は普通のサークル）から２０２３年、２０２４年テニスの市代表ダブルスはオープンクラス、シングルスはオープンクラスチャレンジ中５月からITFシニア（SENKOCUP）に初チャレンジし

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23時間前

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【#179】テニスに関するアウトプット（チェリーテニスクラブって？）

おはようございます。本日もアウトプットしていきます。先日、山田さんとお話をしていたら、チェリーテニスクラブというプロを多くの話題のプロを輩出しているテニススクールの話をされていました。たまたま、youtubeを見つけて、学ぶことがあったのでアウトプットしていきます。【強豪テニスクラブ】チェリーテニスクラブは何でこんなにトップジュニアを輩出できるのか？【テニス】千頭プロのご実家のテニススクールであり、そのテニススクールについてお話をされています。そこから学

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【#178】テニスに関するアウトプット（20240428香枦園シングルス振り返り）

本日はシングルスの結果の振り返りです。 2024.4.28香枦園シングルスに出場してきました。【結果】３位トーナメント準優勝でした。【過去の戦績】 2022.9　　１位トーナメント最下位 2023.2　　３位トーナメント３位 2023.9　　４位トーナメント３位 2023.12 　２位トーナメント優勝 2024.2　　２位トーナメント最下位 2024.3　　２位トーナメント優勝 2024.4　　３位トーナメント準優勝【試合詳細】変則的な組み合わせで最初の

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【#177】テニスに関するアウトプット（ポーチボレーのフットワーク）

おはようございます。本日もアウトプットして参ります！今回はDr.きょとーさんの動画です！【マル秘テク】実は教えたくないポーチボレー！正しいフットワークについて伝授していきます！ポーチボレーでのフットワークについてのお話。坂根さんはホンマに手がのびる感じで「えっ！？」というようなボールもポーチボレーしてきます。そのコツについて話させれています。大事なのはフットワーク！スプリットステップを踏んで、サイドステップで移動するのではなく、クロスオーバーで移動する

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3日前
【#176】テニスに関するアウトプット（20240419シングルス練習振り返り）

おはようございます。本日は、金曜日行ったシングルス練習を振り返っていきます。金曜日の夜、同じ山田門下生の方とシングルス練習をしてきました。結果４－６　３－６でした。ちなみに前回は１－６　２－６でしたので、少しは改善したかなと。【良かったこと】・サーブが大事１セット目は回転系のサーブで押しましたが、相手に気持ちよくリターンをされ、サーブがまさかの４ブレーク。２セット目から現在取り組んでいる新しいサーブにチャレンジ。球威があったみたいで、サーブでポイントを取

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【#175】アウトプット番外編（JuRiさんとの壁打ちJ-wall)

皆様、おはようございます。本日もアウトプットしていきます。昨晩、スタンドFMパーソナリティであるJuRiさんと壁打ちをしてきました。 JuRiさんとはvoicyパーソナリティを目指すため、毎日スタンドFMを放送されています。通算１０００回放送。９７６日連続配信をされております。スタンドFMはこちらです！！内容は日々の出来事を中心に気づき、学び、体験談についてお話しされていますので、ぜひ聞いてみてください。そこから得られることありますよ！何よりJuRiさんの

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5日前

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【#175】アウトプット番外編（JuRiさんとの壁打ちJ-wall)

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5日前
【#174】テニスに関するアウトプット（これからの課題）

おはようございます。本日もアウトプットしていきます。今回はこれからの課題についてお話していきます。今年の市民大会は準優勝でき、念願の市代表の座を「自力」で勝ち取りました。決勝で分かった新たな課題それはサーブ＆ボレーができないこといわゆる並行陣の展開。正直なことを言うと、ストロークでの展開ではポイントはある程度とれるようになってきました。となると今後の課題はボレー展開を作り、自分の幅を広げるということ。そのためには並行陣がキーとなります。では、な

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【#174】テニスに関するアウトプット（これからの課題）

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【#173】テニスに関するアウトプット（20240423パーソナルレッスン振り返り）

おはようございます。本日もアウトプットしていきます。山田さんのパーソナルレッスンの振り返り会です。今回はとことんフットワークをしました。率直な感想を申し上げますとしんどい！！そして、おもんない！！けど、それがのびしろなんですよ！！全くできないことが自分ののびしろですからこれができることによって、自分が更なる進化成長できるわけですから。ヨダレだらだらですよ！次は「世界基準」の選手のなるために山田さんが私にいただいた宿題だなと感謝しかあり

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7日前

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【#173】テニスに関するアウトプット（20240423パーソナルレッスン振り返り）

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7日前
【#172】アウトプット番外編（読書感想文：年輪経営）

おはようございます。本日は読書感想文をアウトプットしていきます。印象に残ったことをアウトプットしていきます。１　急成長は必要ない人間とは欲深いもので、すぐに成長したい、すぐ結果を出したいと思いますが、急成長をすればするほど、そのときの歪みが大きくなるなと感じました。少しだけでも良いから、右肩上がりの状況を作ることが大事。無理な成長はいずれ大きな惨事を生む自分の身の丈にあった成長をする。それが自分にも会社にも必要だなと感じました。２　年功序列は必要な

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8日前

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【#172】アウトプット番外編（読書感想文：年輪経営）

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8日前
【#171】テニスに関するアウトプット（インソールへのこだわり）

皆様、おはようございます。本日もアウトプットしていきます。本日はテニスをやっていく上で大事なテニスシューズの話をしていきます。私は高校時代からテニスを始めました。そのときに顧問の先生が口酸っぱく言っていた言葉があります。「靴だけはケチったらアカン！」その言葉を忠実になぜか守り、今も靴だけはケチらないようにしています。ちなみに現在つかっている靴はこの靴です。アシックスコートFF3　OCです。気付いたらめっちゃ値段高くなってる～。 https://

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9日前

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【#171】テニスに関するアウトプット（インソールへのこだわり）

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9日前
【#170】テニスに関するアウトプット（いろんなレベルの人と練習すること）

こんにちは。本日もアウトプットしていきます。今日はいろんなレベルの人と練習することについてです。私が最近思うのがいろんなレベルの人と練習することが重要です。私よりレベルの高い人とすることが上手くなるメリットと思いますが私はそう思いません。仕事でもなんでもそうですが、上達するには基礎練習（球出し）で実践し、段階を経て試していくことが重要だと思います。１　まずは手出し、ラケットでの基礎練習２　自分の方が流れがコントロールできる相手と練習３　自分と同

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10日前

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【#170】テニスに関するアウトプット（いろんなレベルの人と練習すること）

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10日前
【#169】テニスに関するアウトプット（サーブは足をそろえる派？）

おはようございます。本日もアウトプットしていきます。［解説］サーブでも足の違い翔太郎の感覚を伝えます！サーブは足を揃える？揃えない？私は以前、足を揃えない派でした。学生、社会人時代も何度もチャレンジしましたが、うまくいかず去年の６月までは足を揃えずにサーブを打っていました。ずっとサーブのトスがうまくいかないことが課題で悩んでいたのですが足を揃えることである程度解決できました。おそらくですが、私は後ろ足を前に出すことで重心が前に行きトスが前に自然と上

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【#169】テニスに関するアウトプット（サーブは足をそろえる派？）

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11日前
【#168】テニスに関するアウトプット（遅いボールを打つ練習）

皆様、おはようございます。本日もアウトプットしていきます。昨日はテニスの師匠のもとで一緒に学んでいる仲間と練習をしていました。５年前、テニスの師匠に従事してから自分は明らかに変わりました。その人の練習も今も月１回実践しています。やる練習は遅いボールをとにかく打つ練習球威球速に頼らずにとにかく遅いボールを打つ。これってめっちゃメリットがあるので説明します。１　自分のフットワーク、フォームの確認ができる速いボールを打つ練習をしていると、フットワーク

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12日前

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【#168】テニスに関するアウトプット（遅いボールを打つ練習）

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12日前
【#167】テニスに関するアウトプット（今、取り組んでいるトレーニング）

おはようございます。本日もアウトプットをしていきます。最近、パーソナルコーチの山田さんに言われてから筋トレに励んでいます。まずはランニングマシンで６０分走りそこから筋トレをしています。まずはBIG３　ベンチプレス、デッドリフト、スクワット次にアームカールそして、ショルダープレス内転筋懸垂現在、通ってまだ３週間なので今のところ週２回を目標にやっています。これが積み重なり来年の今頃どうなっているのか大変楽しみにしています。ということでアウ

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【#167】テニスに関するアウトプット（今、取り組んでいるトレーニング）

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13日前
【#166】テニスに関するアウトプット（20240416パーソナルレッスン振り返り）

おはようございます。昨日はパーソナルレッスンだったので振り返りを行います。いつもお世話になっている山田達也さんのページです。やったことです ①とことんフットワークをやりました。打った後の行動、打ち終わったら内ももを締めるようにクロスオーバーステップ、ダッシュ、足で細かく動かす地味でしたが非常に厳しく、しっかり体力を削られました。こんな感じのイメージです。 ②軌道をイメージしてボールを打つこと打つ前にどんな軌道をイメージし打つかが重要。そして、そのと

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