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【#059】私の自己紹介（私のテニスの履歴書）
新年あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。
そういえば、自分のことを全く伝えていなかったなと思い
自己紹介をさせていただきます。
テニバカと申します。
仕事は営業をしております。
ちなみに１２月３１日まで仕事でした。
年齢は４１歳です（２０２４年１月現在）
テニスを始めたのが高校生
高校はそこそこ強くて、団体戦ではベスト８以上に入る高校でした。
私はセンスがなかったの
【#201】テニスに関するアウトプット（自分の特性を把握すること）
おはようございます。
本日もアウトプット行っていきます。
本日も後藤翔太郎プロの動画からまなばさせていただきます。
いつもありがとうございます。
［解説］この考えは有料級です！観ないと必ず損します！
まずは自分の特性を理解すること
その中で自分の特性で勝負するために引き出しを持つということ
これを知っているか知っていないかで変わります。
大事なのは自分の特性は変えられないこと
では、自分
【#200】テニスに関するアウトプット（2024年5月の私のテニスの現在地）
おはようございます。
本日は５０回に一度のテニスの現在地の確認する会になります。
１ 今年のテニスの目標【ダブルス】
①市民大会優勝、満場一致の市の代表、市の代表として北大阪大会、大阪府民総体、大阪府知事杯すべてベスト4以上をとる
→今年の市民大会準優勝のため市代表は達成（２年連続）北大阪大会、大阪府民総体の出場権は獲得、大阪府知事杯は補欠
②S project（坂根さんの練習会）1軍昇格、
【#199】アウトプット番外編（読書感想:経営者の孤独）
おはようございます！
本日もアウトプットしていきます。
経営者の孤独／土門 蘭著
今回は読書感想になるので番外編です。
土門蘭さんは文筆業を生業とされており
今回は「経営者」との対談集になります。
所感をアウトプットしていきます。
①誰にも理解されないということを理解すること
経営者というものは、孤独であり
社員からは完全に理解されないということ
「信頼」と「信用」の話
信頼はあ
【#198】テニスに関するアウトプット（チャンスボールのボレー）
おはようございます！
本日もアウトプットしていきます！
本日は坂根ダブルス日記から学ばさせていただきます。いつもありがとうございます。
チャンスボレーでのミス
試合でやっちゃいますよね！
そのことについて坂根さんがお話されています。
私もよくネットにかけてしまいます。
その原因について坂根さんがわかりやすく説明されているこの動画。
原因としては相手からのチャンスボールはスライス回転がかか
【#197】テニスに関するアウトプット（ダブルスのポジショニング）
おはようございます。
本日もアウトプットしていきます。
後藤翔太郎プロの動画から学びます。
いつもありがとうございます。
［解説］これを観てポジションが分かればダブルスを制します！
アウトプットは３点です。
①前衛の立ち位置
サーブを打つとき、サーバーはセンター、ワイド、ボディといろんなコースをストレスなく、打てることがベスト。
となると前衛が取るべき立ち位置はサービスボックスのど真ん中
【#196】テニスに関するアウトプット（ポーチの話からわかる現在の課題）
おはようございます。
本日もアウトプットしていきます。
［解説］出る出ないの判断が詳しく分かります！
事前打ち合わせナシでポーチに出るか出ないかの判断基準
ポーチに出てストレートを抜かれても後衛がボールをキャッチできるということ
これが大事になってきます。
そのキャッチできるときは
①相手がスライスの構えをしたとき
②ネットより低いボールの打点でボールをヒットするとき
③相手が後ろ体重で
【#195】テニスに関するアウトプット（現在、実験中の案件）
おはようございます。
本日もアウトプットしていきます。
ということで最近実験中の案件を紹介していきます。
自分のテニスを分析すると（１０段階評価）
フォアハンド‥８
バックハンド‥６
サーブ‥７
フットワーク‥３
ボレー‥２
スマッシュ‥１
こんな感じです。
そのため、フットワークの練習を家でしたり
オンコートではスマッシュとボレーの練習を積極的に行っています。
市民大会が優勝できなかっ
【#194】テニスに関するアウトプット（自分のテニスが変わることで出会う人も変わる話）
今日は自分のテニスに関するお話をしていきます。
高校時代からテニスを始め（補欠にもならず、試合の遠征にも行けなかった）、大学時代はサークルでお楽しみ程度、社会人時代は週１程度だった私が自分の人生のドン底を経験することでもう一度テニスを再開しようと思ったのが５年ほど前。
５年ほど前にとあるオープン団体戦に出場し、相手が強すぎて１５分ぐらいで試合が終わったあの日。
そのときはメンバーとともに絶望
【#193】テニスに関するアウトプット（反対の手を意識すること）
おはようございます。
本日もアウトプットしていきます。
［解説］球質上げたいなら逆手を意識してください！
先日、シングルスの練習をしていたら、自分のフォアハンドがしっかり捻れていないことに気が付き、やはりしっかりと体を捻るって大事だなと感じていたら見つけた動画でした。
この動画の中ではラケットをもつ反対の手（逆手）を意識するように言われています。
私が一番気を付けるのは、反対の手でラケット
【#192】テニスに関するアウトプット（最近やっていること）
おはようございます！
本日もアウトプットしていきます！
日曜日はシングルスをとある方としていたのですが
結果は６－７で負けてしまいました。
自分の成長を感じたシングルスでした。
良かったこと
・ストロークが安定的に打つことができた
・アプローチボールもしっかり打つことができた
・そこからの１ｓｔボレーはOK
課題
・ボレーが返ってからの次のボレー
・ボレーが返ってからのロブ処理
これができ
【#191】テニスに関するアウトプット（フォアボレーの話）
こんにちは、本日もアウトプットしていきます。
【鍵は◯◯にあり】河野優平が教える、これがボレー上達する人としない人の差です
ボレーって難しいですよね。
少しづつですが、ボレーが改善してきて勉強になる動画があったので
ご紹介します。
個人的にはボレーはまずはグリップが大事だと思います。
この動画で河野選手が伝えている「く」の字の感覚
これをどう養うかがすごく重要です。
私的に言うと「く」の
【#190】テニスに関するアウトプット（20240507パーソナルレッスン振り返り）
ずっとITFシリーズを投稿しておりましたが、その間も引き続きテニスのトレーニングはしております（笑）
ということで５月７日山田達也さんのパーソナルレッスンの振り返りを行っていきます。
山田達也さんのページはこちら↓↓
最近、山田さんから言われている【世界基準】
その世界基準になるためのトレーニングをやっております。
やったこと
①フットワークトレーニング３０分
そこで言われたのが動きに
【#189】テニスに関するアウトプット（ITFワールドテニスマスターズツアー SENKO CUP in 山梨⑤）【準備編・その他】
ということで本日もアウトプットしていきます。
本日は持ち物編・その他です。
山梨で人生初めての遠征。
何を持っていったらいいのか不安でした。
てか、テニスで遠征するのは人生初です。
ちなみに会場まで私は電車とレンタカーで会場まで行きました。
ラケットバッグとスーツケースで会場入りしました。
１ 準備したもの
・ラケット（最低２本）
試合会場でガットが切れても、会場でガットを張ってもらう
【#188】テニスに関するアウトプット（ITFワールドテニスマスターズツアー SENKO CUP in 山梨④）【３５歳以上ダブルス２R】
本日は、前回のダブルスの続きです。
ということでダブルス２回戦の結果です。
２回戦 ０－６ １－６✕でした。
東京都２３区ダブルスチャンピオンである格上選手
【所感】
私たちペアは何もできませんでした。
強いてよかったのは、サーブが通じたこと。
それ以外はペアリングも含めてすべてが格上でした。
ペアは私よりもJoshを徹底的に狙う戦術。
全く歯が立たず。試合終了となりました。
二人
【#187】テニスに関するアウトプット（ITFワールドテニスマスターズツアー SENKO CUP in 山梨③）【３５歳ダブルス１R】
ITF Tennis World Tour SENKO CUP in Yamanashiに出場してきました。
今回はダブルス1回戦です。
【結果】
３５歳以上ダブルス
１R １ー６ ６－３ タイブレーク１２－１０ 〇
まさかのいつも大阪でやっているテニス仲間との対戦。
正直、大阪でやっている仲間と山梨まで来て対戦！
と思いましたが、何度も出場している知人に聞いたところ。
あるあるみたいです（