【#195】テニスに関するアウトプット（現在、実験中の案件）

おはようございます。
本日もアウトプットしていきます。

ということで最近実験中の案件を紹介していきます。

自分のテニスを分析すると（１０段階評価）
フォアハンド‥８
バックハンド‥６
サーブ‥７
フットワーク‥３
ボレー‥２
スマッシュ‥１

こんな感じです。

そのため、フットワークの練習を家でしたり
オンコートではスマッシュとボレーの練習を積極的に行っています。

市民大会が優勝できなかった理由は
ストロークだけに頼ってしまったこと
というよりストロークしかできないこと。
それにより、戦術の幅がなかったこと。

これが原因です。

なので、現在はサーブ＆ボレーの並行陣にチャレンジ中です。

なぜ、できないのか？

答えは単純で
圧倒的な練習量不足。
実践不足。

それに限ります。

なので、来年の市民大会までとにかくサーブ＆ボレーをしまくって
ポイントのイメージを作ります。

サーブ＆ボレーしてからのイメージが全くないので
それをつくるイメージトレーニング

ボレー単体はできるので実践トレーニングが必要かなと感じています。

ということで先日の基本練習で１つの実験をしてみました。

サーブを打って、相手がとにかくテークバックしたら
どんなポジションにいても一旦止まる。

これをやってみたのですが、まぁまぁでした。
なので引き続き実践しながらアウトプットしていきます。

ということでアウトプットは以上となります。
いつもご覧いただき感謝申し上げます。
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