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短歌 | この胸に...

希望は、胸の広がりと呼吸に関係しています。 深い呼吸は、どんな真っ暗で困難な状態でも前を向いて生きる灯台になります。

人間関係のストレスや情報刺激に敏感な時は、胸の真ん中が硬くなっています。 さあ胸を広げて、「なんとなく不安」を解消しましょう。

🏥【ご報告】来週の入院が決定です。

のどの詰まり、胸のつかえを取り除き気の流れをよくする食べ物 ・たまねぎなどの辛味の食材 ・みかんなどの柑橘類

右胸、重い

「寝るだけ」で身体はラクになる

膝を抱えると、胸がゆるみます。 集中したり、気合を入れたいときは、さあ膝を抱えましょう。

全ての女性の体は美しいと謳いながらバストケア商品を販売する理由。

末寺の末事 217

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懐かないねこ

夏は気持ちよく汗をかくと、心がサッパリします。 さあ胸を広げて大股で歩き、汗と一緒に怒りや不安を流しましょう。

不安は、胸の硬直から生まれます。 さあ胸を開いて、不安を安心に変えていきましょう。

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