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【大人の発達障害又は発達障害グレーゾーンの人は疲れやすい対処法解説/発達障害しんどい時あるある】

自分は聴覚過敏や感覚過敏があるんだけど、周りの人を敵視したくない気持ちとで板挟みに苦しむことがある。 あんまり、被害者意識も持ちたくないしそれで悩みたくもない 周りの人は良い人ばかりだから敵視したくない、だけど音がどうしても辛く、他に逃げ場がない場合、どうしたらいいのか分からない

2週間前

8月22日 デイケアに行く意味

子供の頃、積極奇異と多動、不注意で調子乗り、担任や周りから嫌悪されていきてきた。それ以来、コミニケーションがトラウマになりすっかり大人しくなったら、今度は逆に大人達から不安がられたり心配された、存在感が無くなり、大人になり今日に至る。 自分は、どうしたらいいのか、分からない存在だ

1か月前

8月26日 どうしても動けないのです

【ASD女性の健康問題②】 ASD女性は四六時中 「体調不良を感じている」 という人が多いです 感覚としては 常に身体のどこかが不調で 常に100%の状態では無いと感じています😔 かなりの不快感や痛みを抱えながらも 日々をやり過ごしているという ASD女性がほとんどです

2か月前

うつ病になりました

1か月前

発達障害人よ 社会適応もいいけど自分の心だけは守り抜いてくれ!

皆様ありがとうございます!!!

私がnoteを始めた理由

発達支援センターのカンダさんと会った日

初めて台本を作った日

ビックリ仰天雨アラレ?!

祖父の好物と私の好物

冬季うつになった話

腎盂腎炎になった!

今日は訪看さんの日

NO,21 土曜日の日課だったりする事

障がい者手帳を取得した時の話

55歳で発達障害(ADHD.ASD)がわかった私が インチュニブ(薬)から初めて ストラテラ(薬)も併用して 考え事の混乱が減ったら 逆に良く考える事が出来る! いつも何をするのも普通に出来なくて 過緊張状態で 手の平足の裏から大量の汗が出てたのが 出なくなった!

3か月前

【当事者体験談】早期対処があったなら~二次障害に奪われたもの~

決戦は金曜日!負けられない戦いがある!!!

うつ病と発達障害日記 8/29 〜パニック発作と温かいお茶〜

3週間前

煙草の煙が目にしみる

忍たま乱太郎にハマってて、土井先生と山田先生は理想の先生で羨ましい 不器用な生徒に手を焼くが可能性を信じ伸ばしてくれる 私の小学校の頃の先生は最悪だった 私は短所しか見て貰えず頭ごなしに罵声を浴びたり無理矢理矯正された、クラスから嫌われた 二次障害を発症し生きづらさの元凶になった

1か月前

NO,3 今更ながらの自己紹介1

NO、12 ドライな青春

NO,7 ドクターハラスメント2

NO,13 自分の道は自分で決める

【体験談】二次障害を防ぐために〜WISC検査後に変えたこと。

ノートはじめました✌︎( ˆoˆ )

NO.17 自己紹介4

発達障害体験談(後半)

6か月前

NO,14 自己紹介3です

NO,19 訪問看護師さんがきたよ!

NO、11 久しぶりの実家

NO,10 自己紹介続き2

NO,18 叔母から電話がきた!

うつ病と発達障害日記 8/25-8/28 〜収穫と失敗と特性と下血〜

3週間前

NO,9 出来る事出来ない事手伝ってもらう事

ADHDの検査をしても「あなたはエーデーエイチデーです」ってパチモンみたいな診断になる気がする。パチモンは診断無し、支援無し。全ては努力不足で頭が悪くて鬱になっても心が弱いだけだと責められる。言われなくても、本人が一番そう自覚している。私はただの出来損ない。死んでしまおう、と。

5か月前

ACTの考え方をプラスしたADHDな私の片付け

NO,8 発達支援センター

発達の凸凹のつらさを、定型の人に伝えたい

7か月前

緘黙についての苦労。

6か月前

うつ病と発達障害日記 9/12-9/13 〜とにかくしんどい〜

7日前

精神疾患を持ちながら働く私の仕事での工夫

1か月前

https://x.com/mirai4510/status/1773237983832948965?t=7c6AmPUchLVwbq8ANMS7mw&s=09 本当に米国ってこんなに皆から大事にされているのか?見てないから知らないけれど 日本ではこんな感じですね。

5か月前

なぜ体調が悪くても働き続けるか〜ある障害者の切実な事情〜

1か月前

忙しいのか?忙しくないのか?