拮抗筋

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日本スポーツ協会公認（JSPO）バドミントン指導者コラム（24）：『脱力』とは何か①〜主動筋と拮抗筋を理解する

小峯和城
11日前

骨粗しょう症予防なら、『踵落とし』より『正しい歩き』！

鴨下療法所
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徹底解説！肩甲骨の基本動態

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