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そりゃ痩せんわなぁー^^; 一万歩は7kmくらい 消費カロリーは350kcalで、ご飯お茶碗1杯半くらいなのかぁ。。

文部科学省 雰囲気(ふんいき)か?ふいんきか?

ザっオヤジ飯っ!無添加めんつゆ手作り ククパっっ!

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後で読む シジミを冷凍すると「オルニチン」が何倍にも増えるっ

2022/06/01 フッ軽誕生日パーティー

2022/04/17 公園で砂遊び

2022/06/05 みんなと遊んでた旅行2日目

2022/05/31 のんびり過ごした1日

2022/05/28 あさから1日おでかけ

2022/06/06 久しぶりのひとりの時間

2022/04/01 久しぶりの実家

2022/06/02 シェアハウスに遊びに行ってきました

2022/06/04 ともだちとプチ旅行〜

2022/06/03 恵まれている環境に感謝

2022/05/30 ひさしぶりのおばあちゃんち

2022/05/29 そうめん初挑戦!

2022/03/24 しまじろうと過ごすワンオペday

2022/05/26 散髪してすっきりしました

2022/04/24 ホームパーティ

2022/03/20 はじめてのお花見

2022/04/13 明日から早起き頑張るぞ!

2022/05/25 みんなで女子会

2022/04/10 たまねぎゲットだぜ

2022/05/19 大好きお味噌汁

2022/05/16 義実家でのんびりあーちゃん

2022/05/15 パパと就寝

2022/03/27 誕生日リモートお祝い

2022/05/04 カラオケデビュー

2022/05/02 初のボール遊び

2022/01/30 不機嫌病と夜泣き

2022/04/28 お散歩はまだまだ

2022/02/15 11ヶ月おめでとう

2022/04/20 ベビーカー嫌がるあーちゃん

2021/12/24 初めてのクリスマス

2022/02/05 スマホを使用停止にしました

2022/04/14 お外でよちよち

2022/05/21 色鉛筆に懐くあーちゃん

2022/04/20 近くでピクニック

2022/04/07 あーちゃんおにぎりデビュー

2022/04/03 雨のお出かけと久しぶりのパパ