人気の記事一覧

秋の夕暮れに惹き寄せられる

1か月前
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〜無償の愛〜

光射す方向だけを見て進む

心も体も温まる、毎日を快適に過ごす冬の健康習慣

不食への学び☆彡別次元に住む人たち

2か月前

ぐっすりと眠るための12個のポイント

2か月前
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早朝海岸風景・11月17日

1か月前

健康的な朝のルーティン:一日のスタートを最適化する方法

蒲団干して天の恵みにくるまりぬ🔷ばあばの俳句(11/14)

お昼に外を歩いている時、太陽が眩しくて目を細めました。よく見えるような尖った光とは違う、少し幅がある細長い七色の光が目の前に現れて。コンタクトのせいかと思ったけれど、目を細めても見開いても片目ずつつぶってみても見える。他の光とは違った傾きで光が伸びているのも不思議でした。

2か月前

太陽が呼んでいる

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早朝海岸風景・10月21日

2か月前
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早朝海岸風景・10月12日

2か月前

太陽のようにわたしたちもできることがある

3か月前

1番いい眠気覚ましを見つけてしまったかもしれない

3か月前

お昼寝一回へ【1歳2か月】

2か月前
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早朝海岸風景・10月15日

2か月前

「人が識別できる色」

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お昼前の神々しい太陽の光と雲から始まります。2枚目も彩雲✨とても綺麗。昨日は雨な一日中だったので一際青や太陽の光に癒されます。コレで私はすぐ日焼けしますからね。🤭🙏ワンコ夕飯後に顔カットしてます少し🤭🐶

ニュートンの発見

冬季うつ対策に「強めのライトを浴びると良い」という情報を仕入れたので、デスクライトを強めにして浴びてます。効果感じたらまた報告します

1か月前

今日の空。 太陽の周りに虹が輪になって出ていました☺︎ 色が写ってないけど😢虹色🌈

1か月前
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早朝海岸風景・7月28日

4か月前

誰よりも 《朗読》

7か月前
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〜地上の華やぎ〜

蕾 硬い蕾が ほころんだ 朝のひかりに ほころんだ 思わず緩んだ 小さき姿 柔らかな秋が 隠れてた 優しい 優しい 紅葉色

2か月前

光と睡眠の関係

3か月前
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早朝海岸風景・7月20日

5か月前
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〜かがやきの時間〜

先日夏至の茅の輪をくぐりに神社に行ったとき、祈祷中に感じた風にそよぐ木のサワサワ~とした音。茅の輪くぐりを待ってる間に見た雲と雲の合間の太陽の光。 あぁーこの行事は神様が守られていることなんだなって感じました。 娘が『あ、神様だね』と言って教えてくれた太陽の光の写真。

5か月前

自然の恵み、旬の野菜と果物:四季折々の彩りを食卓に

12日前

太陽の光で健康をサポート!知っておきたいその効果

日の光に元気をもらう

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早朝海岸風景・5月15日

7か月前

小春日和

6か月前
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〜光と闇のバランス〜

【仕事のやりがいは幻想】"頑張るな"が正解な理由5選

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〜I LOVE YOU♡〜

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12月25日🎄クリスマス今日でしたね。イブのが皆ご馳走食べたりするのかな?今日ワンコカットしました。ホットカーペットカバーやこたつカバーも洗濯しましたし。ワンコドライシャンプーもしました。ちょいスッキリしたかな🐶🙏来年もがんばろね。😊

うつ病なら太陽を浴びろ?うるせぇ!の話。

10か月前

世界一美味しかったおにぎり。

1年前

今日の夕方 部屋にさしこんできた太陽の光に導かれて外に出てみた あまりにもキラキラと美しい太陽と西の空で ふと南の空に目をうつしてみたら わぁ 虹 今日はなんだろうな たくさんの雀や燕たちも 空を飛んでいたんだよね

陽が登るという幸せ

朝起きるのがつらいあなたへ!朝の目覚めを劇的に変える6つの習慣

すこやかなれ!

5か月前

【日常写真日記#12】朝顔

暑さと寒さはどちらが生き物にとって優しいですのか

5か月前

蒲団干して天の恵みにくるまりぬ

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早朝海岸風景・1月24日

11か月前

一日中家に閉じこもった後の春風と朝陽の気持ち良さ