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格闘家における高重量トレーニングの注意点と効果的なアプローチ

パワークリーンのオンラインセミナーやります!

グラップリングの立ち技で柔術家はレスラーに勝てない?CJI 2024 柔術世界王者タイ・ルオトロ vs レスリング王者ジェイソン・ノルフを解剖学から読み解く。

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筋膜リリースの運動後リカバリーにおける有効性を詳しく説明します。

練習前にストレッチするかしないか?ラーメンに背脂入れるか入れないか?

格闘技における「5つのスピード」とは何か

ワラーチ自作&履いてみて感じたメリット/デメリット

2週間前

フットワークが全ての基本!打撃初心者のための「はじめの一歩」

最凶の足関節技は何だ!?技術でなく…足の構造上最も壊れる足関を考えてみる。

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冬季トレーニングに向けて

1か月前

午前中、来週試合の選手の調整。 体重の落ちが予想以上に良い。 これなら最後の水抜きによる消耗は皆無。 動きも戦略もどんどん一つにまとまっているのがわかる。 これは期待しかない! 必勝。 武運は我が方にあり。

【永末式】ボクサーフィジカルトレーニング

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2か月前

「柔術界永遠の論争に解剖学が終止符…!?レスリング&トップ vs ガード派、強いのはどっち?」CJI 2024“世界最高ガードプレイヤー“リーバイ・ジョーンズの快進撃を通して読み解く。

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やはり選手にに言われて嬉しいのは「Questに来て強くなったのを実感する」と言う言葉。 それが試合前ならなおさら。 感謝しかない🙏   必勝。 武運は我が方にあり。

9月23日 フィジカルのベースアップで得られるもの

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フィジカルトレーニングは、メンタルトレーニングを兼ねる

3週間前

“身体操作は特別なスキルではない”WS開催への想い

5か月前

昨日、過去の異世界に行ってきた。

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割引あり

この冬は短い距離から的をつけて投げ込みをしていく

さすがプロボクシングの試合経験ががっつりあるキックボクサーのクライアントの方は、少し違うパンチの打ち方を伝えてもすぐに身体が反応して、コツを掴んでくれる。 これを活かして、次戦は必勝! 楽しみです!

障害者が実践する自己投資の習慣:少しずつ前進する力

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身体本来の機能を取り戻す!!〜ワラーチを履く暮らし

パリオリンピックで際立つ日本人柔道選手の強さ

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「アスリートに必須なのはこのトレーニング!」なんて信じないでください!

プロゴルファー田中雄貴選手!

茨城遠征2024 1日目

中学生のフィジカルトレーニングにおいてウエイトトレーニングをすべきか?

パーソナルトレーニングはじめましたー身体性の向上とビジネスの成長について

中学生バレーボールのフィジカルトレーニングについて

試合における高強度運動を獲得するためにはウエイトトレーニングが最優先な理由

¥500
8か月前

【振り返り】Sharez高山店の外部活動について

古江彩佳プロを通して知った、精神的・肉体的に安定感を得る方法

¥100

WHO’S NEXT DYNAMIC GLOVE on U-NEXT🔥 FIGHT WEEK ー中野幹士選手

7か月前

コーチは思った以上にフィジカル以外を重要視している

無料!週1ウエイトリフティングメニューを公開します!

2024年シーズンスタート

「意識すること」の大切さ

10か月前

サッカートレーナーとしての思い・自分にできること

11か月前

元プロ野球選手に「心技体」でどれが一番大切か聞いてみると菅野智之選手の面白いお話が聞けました。

トレーニングをする前に知っておきたい原則!!

10/17 牡羊座満月

受験勉強や仕事とかでいそかしくて、練習ができない期間で卓球を上達させる方法!!

1年前

10年先を見据えた指導と選手のやる気を引き出す事

トッププロに触れて、日本のスポーツのフィジカルトレーニング文化を変えたいんだ

再生

マルチリンガルな価値観の探求:言語文化から見る日本の価値観: 日本のタトゥー、投資、そして高校野球の根性論の解析  #価値観 #根性論 #日本の闇 #マルチリンガル

フィジカルトレーニングを毎回やる理由

マルチリンガルな価値観の探求:言語文化から見る日本の価値観: 日本のタトゥー、投資、そして高校野球の根性論の解析  #価値観 #根性論 #日本の闇 #マルチリンガル