なんだか、最近とても巨大化してます💦 決めました！ 宣言します！ 今年こそ痩せますっ！😖 11月、痩せて推しに会いに行く！

よし、４月、５月一旦5kg痩せて安心し（笑）ダイエット中断してたので、また子供の誕生日までにあと４キロ目標にしよう！！

筋トレ中心のダイエットを継続していきたい。 #ダイエット宣言

本格的なダイエット計画を立てました。 目標は3ヶ月で➖5キロ。 ピラティス×バスケ×できれば乗り物より歩く×食事管理 具体的なのは、色々計算もしたので まとめてから公開します。 あとはもうやるしかない💪💪💪

ちょっぴりダイエット宣言。ここのところ、お腹周りと二の腕が気になり始めたから、自信もって二の腕出せるように夜は軽めにしていこうっと( ¨̮ )

ダイエットは誰かに宣言すべき❓ 誰にも言わないダイエットは気軽でストレスが少ない反面ついついサボってしまいがち 実際に宣言しないダイエットは1ヶ月以内に終了する傾向があるとも言われています ダイエットを始めてはやめてということが多い人は友人や家族などに宣言してみましょう😆

会社勤めしていた頃よりも、日々デスクに座りっぱなので浮腫みのやばさに昨日気づく(´・ω・｀)太っただけなのか・・・？出勤、トイレ、退勤くらいしか席立たないから本物の運動不足な気がする／(^o^)＼