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はまのり
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自分なりの撤退基準を考えておくこと
現在続けている仕事を辞めようか、そのまま続けていこうか。こんな風に悩んでいる人はとても多いと思います。
「辞めたい…。でも次の仕事が決まってからじゃないと無理」「仕事を変えたとして新しい職場でちゃんとやっていけるんだろうか」と考えてしまい、苦しみつつもなかなか踏み出せない、という人をコーチとしてよく見てきました。
今回は主に「今の仕事を辞めるか続けるか悩んでいる」という方に向けて”撤退基準を設
私のプロフィールとnoteを始めた理由
noteを初めて3ヶ月が経ちました。
無名な30代後半のおじさんの記事ですが、有難い事に多くの方からスキを頂いたり、個別にご連絡を頂く事が出始め、改めて自己紹介を書かせて頂こうと思った次第です（…遅っ！
名前： 浜岡範光はまおかのり「あき」と読みます。初めての方には120%「のりみつ」と呼ばれます。
「はじめまして！はまおかのりみつ君」
「誰が武将みたいな名前やねーん！」
というやり取りま
１日に１つ「なりたい姿」に近づく方法
「あなたのなりたい姿ってどんな姿？」というよく目にする質問ですが、これって非常にざっくりとした、粒感の大きな問いです。
だから「なりたい姿に照らし合わせて毎日少しずつ自分を変えよう」なんて言われても、具体的に「今日は昨日となにを変化させるか」にまで落とし込むのは非常に難しい。
当たり前ですが「なりたい姿」といってもそもそも自分を構成する要素なんていくらでも存在しています。
容姿、性格、センス
人に頼るのが上手な人は知っている！？頼み方の3つのポイント
個人的に、社会人になってから格段に増えたなと思うことの１つが「人に頼ること」です。
仕事の相談はもとより、自分のキャリアに関する相談など、誰かの支え無くして出来ることなど本当に限られていると感じます。そんな、仕事をする上では欠かせない頼みごとですが、これがなかなか難しい……そんなふうに感じてはいませんか？
そこで、今回は頼み方の話です。
おそらく、みなさんの周りにも人に頼るのが上手い人と下手
意志が弱くても大丈夫！新しい習慣を身につける3つのコツ
新しく始めてもなかなか続かない
身につけたと思っても気づいた時には辞めている・・・
こんな感じで、新しい習慣を身につけるのには多くの人が苦労しています。そこで、今回は習慣の話です。
実際にたくさんの習慣を変化させていき、習慣について書籍等での勉強もしていった経験から、僕なりに考えた新たな習慣を身につけるための３つのコツについてご紹介していきます。
習慣は人生を作る人生は時間の集合体で
時間っ
「できることが増える」とは何か？
もっとスキルを磨きたいけど、どうして良いか分からない…
今の自分の能力ではまだまだ足りない気がして焦る…
キャリアの相談を受ける中でよく頂くお悩みです。かくいう僕も、そんな風に焦っていた時期がありました。
これまでの記事では、ゴールの描き方やゴールを描く重要性を度々お伝えしてきましたが、今回はどうしたらできることを増やせるのか、そもそもできることとはなんなのか？このようなことについて考えてみた
「自信がないからできない」は本当か？
”自信がないからできない”、”自己肯定感を高めれば人生がうまくいく”、それって本当でしょうか？
たくさんのビジネス書を読み、自己肯定感を上げまくって、自信に満ちて最高の選択肢を取ったはずなのになぜか続かなかい、という方はいませんか？
新しく何か始めたものの、なぜか途中でやる気も自信もポッキリ折れてしまう…
今回はそんな人のための記事です。
取った選択肢の正しさは未来の自分が決める結局のとこ
キャリアづくりとは作品づくり
以前に、キャリアとは掴み取りに行くもの（点）ではなく、自分が描くプロセスそのもの（線）であるということを「キャリアとは轍（わだち）である」という言葉で説明しました。
充実したキャリアとは充実したプロセスに他なりません。
今回は、「充実したプロセス」とはなんなのかについてお伝えしてみます。
理解しやすくするために、充実していない場合から考えてみようと思います。
プロセスが充実していないとは何
やりたいことはやり続けられることから考えよう
あなたのやりたいことはなんですか？
この問いのためにキャリアに悩む人たちがたくさんいます。意外と答えるのが難しいんですよね。
今回は、キャリアを考える上で出発点となる「やりたいこと」についてお伝えしていきます。
こちらが今回のポイントです。
ここがポイント
▶︎やり続けてしまえることを見つける
▶︎やり続けてしまえることを最大限ストレッチした目標を設定する
それでは、参りましょう。