ゴハンの本やアーユルヴェーダゲドクのハウツー本を今からたくさん買って惠壇(ネダン)して4リットルの乳酸菌毎日毎日１日につき買って飲んでウンコしまくったらその購入した本スタートの当日惠壇スターティングしてカラダの動きの調子絶好調を身を持って体感して体調管理健康管理始めよう！

通帳破壊バリケード総まとめ🪶

すき家なら、米小盛り１個＆ニンニクの芽１個だけでテイクアウトであとイッサイガッサイなにも買わず出てきて取っとく。すき家あとは、米小盛り１個＆オンタマ１個だけでテイクアウトしてあとはイッサイガッサイ買わずKALDIの中濃お好み焼き用ソースかけて取っといて食べる。

正しくおこなおう通帳破壊。
もう全部が全部本だけ。◎

いずれ全星、通帳破壊はおのおの各自卒業し終わります。

私はちなみに4ヶ月後通帳

筋肉注射は、あれ乳酸菌の液体を肩に注射してるだけなんです。乳酸菌をね、私達が飲まないからだよ（笑）どうせとるならイミューズとかで！とっとこう乳酸菌シバリ。腸活は乳酸菌シバリがよろしい。

幻聴の原因はウンゴオンリー💩🎉

幻聴とは、ウンコでしかない。
幻聴消したければウンコ全出しするしかないよ！
だから、前から言ってるけど全病全原因全ウンコ。
万病一元論、と言う。
万病一元論は、医学です。
万病一元論とは、ウンコオンリー全病全原因の事でしか無い。
ウンコ出しきったら幻聴モロ消えします。
ウンコ💩全モロしたら幻聴も全モロします。
ウンコ、やだねー。腸活したらね、仕事くるんだよ。

終わり💛

【追記】乳酸菌シバリ