海潮音*｜ちいさな海やさん｜しおね

2023年2月11日 22:05

波がひいたあと、砂浜にうつる空☺︎

海岸散歩でだいすきなところ。
ざーっと波がやってきて、さーっと引いたときに、砂浜に空がうつる瞬間。
　
夕暮れ空がぼんやりうつって、すーっと水が砂浜にすいこまれていくうちにその空は消える。
　
ほんとに一瞬。それを見れると嬉しくなる☺︎
　
のんびりのんびり、なーんにも考えずにすーっと海のそばで自然を感じる。
　
なんにもないけど、全部あるという感覚。
そんな時間が生きてくなかでは大事やったりする

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ちいさな海やさん｜しおね

2021年2月11日 18:42

はじまりの朝の海

朝、起きて海岸に出ると
ぼんやり空が明るくなってきて
だんだん色が変わっていく

やわらかーい、空の色。

ピンクと、青と、グレーと、白が
混ざったような、やさしい色。

そのうち真ん中が
あかくなりはじめて

ハッ！と気づけば
太陽が見えてくる☀︎

ぼんやりと、
でも力強く。

はじまりの朝の、
海はこんな色＾＾＊

ちいさな海やさん｜しおね

2021年2月9日 23:38

すきな絵本、海や水辺のワクワクするところ。

絵本が好き。

絵本の中に詰め込まれている
子どものころの感覚。

知らないことがたくさんあるから
自由な発想がどんどん広がっていく

あの感じが、とくに好き。

写真集が好き。

海の中にいる生きもののこと、
水辺に生きる町の人々のこと。

想像力がひろがる
きっかけになるもの。

新しい発見は、特別などこかに行かなくても、
絵本や写真集から見つけられたりする。

お家にいながら旅気分。
海も旅

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ちいさな海やさん｜しおね

2021年2月9日 23:14

ビーチでしあわせな時間をすごすアイデア１０選

その１
裸足になって砂浜をあるく

その２
海に足をつけてみる

その３
そのまま波打ち際で何かかわいい貝がおちてないか探してみる

その４
お気に入りの流木をみつける

その５
海をバックに写真をとる

その６
自分以外の足あとを追いかけてみる

その７
夕日が落ちて水面に光のラインができるのを見る

その８
ざざーっと波が引いたあとの、ふしぎな色と模様になる砂浜を見る

その９
のんびり座って

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ちいさな海やさん｜しおね

2021年2月8日 23:09

ひろい海の中で。

どこいくの？どこまでいくのー？

そんなことを聞きたくなるような
一瞬の出会いが、
海の中ではたまーにある。

もし、あと１分遅ければ
もし、あそこと違う道を選んでたら

もしかしたら、会えなかったかもしれない存在

ひろい、ひろーい海の中では
今しかない、偶然の出会いを
山ほど感じることができる*

ちいさな海やさん｜しおね

2021年2月8日 22:42

みんなで見る、海と空、夕方の時間。

アメリカの海。
日本とは真逆の、時間が流れてる。

夕方になったら
ビーチに集まる人たち。

お酒をのんだりごはんを食べたり
そして夕焼けタイムには
みんなそろって桟橋へ。

まだまだ遊びたい子どもたちは
服のまんま、海へドボン。

自由な夕方、ゆるやかな時間。

ずーっとずーっと
残っていてほしい大切なトキ。

ちいさな海やさん｜しおね

2021年2月7日 13:49

海辺で深呼吸、ぐーっと伸びするしあわせな時間。

ざざーっ　ざざーっと　波の音が聞こえる砂浜で、あんまり人がいない場所で、ちょこんと座る。ざざーっ　ざざーっと　波の音に合わせて、深呼吸をしてみる。海をぼんやり見ながらでもいいし、目を閉じてただただゆっくり呼吸をするだけでもいい。

そうして落ち着いてきたら、ぐーっと腕を伸ばしてみる。

伸びてるところに、息をいれるように、すーーーっと大きく吸う。

そうしてゆっくりゆーっくり、息を吐いていく。

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ちいさな海やさん｜しおね

2021年2月7日 13:33

海の中にある世界

「海の中」ってどんな場所？

どんな生きものが住んでいるのか

どんな世界がひろがっているのか

映画「ニモ」や「リトルマーメイド」を見てみると、なんとなく海の中ってこんな感じの世界かなあ？というイメージがわく。

大きさも、形も、いろんな生きものがたーっくさんいて、それぞれが生き延びるためにいろんな工夫をしている。

自分より強いもののそばにいたり（コバンザメ）

得意を活かしあって一緒にいたり

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ちいさな海やさん｜しおね

2021年2月4日 08:31

波の音、海の色。

波の音。
ざざーっ　ざざーっと
いったりきたり。

いつでも、どんなときでも
変わらないリズム。

海の色。
すきとおるような
透明のとき
底がみえない
深い青のとき

色とりどりの
いろんな
青色がある。

波の音、海の色。

いつもいつでも、そこにあるもの＾＾

・・・・・

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ちいさな海やさん｜しおね

2021年2月3日 19:43

海に潜ることはちょっとした瞑想＊

すーーーっと、おおきく吸って

ふーーーっと、おおきく吐く。

そんなシンプルな呼吸が、海の中で心地よく過ごすためにはとっても大事。

深い海に潜るときも、ふーーーっと息を吐ききることで、ゆっくりすーっと体がしずんでいく。海に、ゆっくりゆっくりと、溶けこんでいく。

スクーバダイビングは、究極の瞑想。

今ここにいる自分が、「ただ呼吸をする」というそのことだけに、集中できる時間＾＾

潜ると魚が見

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ちいさな海やさん｜しおね

2021年2月3日 18:08

夕日と、きらきら光る水面。

夕日が沈むとき。

どんどん空が焼けていって、
水面はあかく照らされていく。

きらきら光る水面を見てると
ついつい自分も
その上を歩けてしまいそうな
気持ちになってくる。

太陽の光が、
あんなにも遠い場所から
こんなにも近くまで
届いていることに、
ちいさく感動する。

ゆっくり、
ゆっくり、
見えなくなる太陽。

その最後の最後の瞬間が、一番輝いてる。

その一瞬がすぎると、
あっというまに

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ちいさな海やさん｜しおね

2021年2月3日 06:16

朝のさんぽ。

朝起きて、ぐーっと伸びをして、カーテン開けて窓から外を見る。
明るくなってきたなあ、気持ち良いなあ、と思えた日はそのままちょっとだけ散歩に出る。

朝ならではの空気。
まだ少し夜が残っている空。
じぶんだけが散歩している時間。
これから動き出すぞ、という肌で感じるもの。

朝のさんぽは、その時だけの、特別な時間。

*トップの写真は、なんと夕方撮ったもの（こっそり）
　とっても美味しい真鶴の干物屋

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ちいさな海やさん｜しおね

2021年2月2日 22:30

海を描く。

絵を描くのがとっても上手なお友達と、海へ遊びに行った。

大潮の日、普段は海の中に隠れているような場所ですら、水が引くから歩いていけてしまう。そんな場所で、たくさんのかわいい生きものを見たり、こんなに陸から遠い場所まで来たのか―！！と驚いたり。

なにもかもが、非日常で。

こんな別世界が存在したのか、ということに驚く大潮の日。

海でたっぷり遊んだあと、ここだな、という場所で絵を描くことにした。

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ちいさな海やさん｜しおね

2021年2月2日 22:13

海で食べるとしあわせ。

海の近くを散歩するだけでも楽しいし、そこにおにぎりでもあると最高。ちっちゃなおにぎりを握って、そこにイクラがのってたりなんかすると、しあわせ度は高くなる＾＾

ただのおにぎりが、とてつもなくハッピーな食べ物になる。
それが海マジック！

東京、下町ならではの「ハゼ釣り」

ちいさな船にのって、ちっちゃな竿をつかって、ぽちゃんと水の中に餌をいれる。ピクピクッと竿が動くと、しゅっと引き上げる。うまくい

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海潮音*

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