うつ病入院生活｜せのび山どんぐり

2022年8月27日 00:34

【退院】うつ病入院生活 70日目〜ふりかえり〜

【6:00 起床】

眠れたな。
中途覚醒せずにこの時間なんていつぶりだろう。

いや、した気もするな。

トイレに行かなければ寝続けられるのか。

今更そんなことを知るのか。

前日に決めていた服装に着替える。

タイダイのTシャツにデニム。

誰もわたしがうつ病だとは思うまい。　　

部屋の片付け、最後の仕上げ。

ベッドのシーツを取って畳む。

下着類をバッグにしまう。

顔を洗ってスキンケ

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せのび山どんぐり

2022年8月25日 22:27

うつ病入院生活 69日目　

【21:30 薬服用】

夜勤の看護師さんが別フロアで
てんやわんやしていたらしく
詰所に戻ったのがこの時間だった。

この看護師さんは前に
泣きながら話を聞いてもらって
自分の過去についても話してくれた看護師さん。
（詳細はこちらの記事に書いてます↓）

看護師さんの中で一番お世話になったので
詰所のカウンター越しではあるけどお礼を言った。

もう病院では会いたくないけど、
またどこかで会いまし

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せのび山どんぐり

2022年8月24日 21:06

うつ病入院生活 68日目

【21:00 消灯】

きょう（8/23）退院の16歳の女の子に
手紙を書く。

私が入院した時から居て
はじけるような笑顔での持ち主だった。

でも時には泣きながら詰所の前に座り込んで
苦しそうな声で話していたり
真っ白な肌に赤い傷がくっきりと
何本も入っているのを知っている。

ゆっくり話をすることは一度もなかったけど
最後の方は古株の仲間意識みたいなのが
生まれていた気がする。

後々聞くと

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せのび山どんぐり

2022年8月24日 19:22

退院が決まった（追記）

【18:53 今の気持ち】

朝イチで
退院を伝えてくれた看護師さんに相談した。

要望としては２点。

自分の理想を言うと、
もう一度診察を受けて、ケース会議をしてから
退院したいこと。

でも先生がしばらく出勤してできないのであれば
診察がないまま２週間近く
入院生活を続けるということなので
それはそこまで意味があるとは思えないこと。

だから先生が戻ってくるまで
入院させて欲しいとは思わない

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せのび山どんぐり

2022年8月23日 21:10

うつ病入院生活 67日目

【20:45 薬服用】

詰所へ行く。

今日の夜勤は元ラガーマン看護師さん。

ラ『（濃厚接触による）部屋隔離終わったんすね』

珍しく話しかけてくれた。
うれしい。

私「はい、辛かったです」

テンプレ。

人と会話したがるくせに
話しかけられると戸惑うやつ。

【21:00 消灯】

久しぶりにこの時間に寝てみよう。

無理だ。寝られん。

私はそこで禁断のアレに手を出してしまった。

\

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せのび山どんぐり

2022年8月23日 17:51

退院が決まった（今の気持ち）

《12:30 今の気持ち》

【8月26日(金)10:00 退院】

３日後。

正直な気持ちは、“複雑”の一言。

もともと今月末か来月頭に
退院することになっていたとはいえ
急に３日後に退院ですと言われると戸惑っている。

ましてや診察で伝えられたのではない。

看護師さんによると
主治医の先生が発熱したらしく
診察ができないので退院の手続きは
本人の意思で進めてもらっていいと伝えられたと。

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せのび山どんぐり

2022年8月22日 20:24

うつ病入院生活 66日目

外泊で会った人が新型コロナに感染したため
濃厚接触者となり部屋隔離中。

ついに解除…！

【21:00 消灯】

消灯になっても看護師さんが
薬を持ってきてくれないので詰所に行ってみる。

すると看護師長さんがいた。

これはチャンス！ということで

「明日の朝ごはんから
　自分で取りに行ってもいいですか？」

『５日経ちましたよね？
　（指折り数える）６日経ってますね。

　熱も出てないしいい

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せのび山どんぐり

2022年8月21日 18:58

うつ病入院生活 65日目

外泊で会った人が新型コロナに感染したため
濃厚接触者となり部屋隔離中。

【21:00 消灯】

（ガチャ）

看護師さん『おやすみなさい！』

（ガチャ）

約２カ月入院して初めてのシステム、
消灯直後のおやすみなさい。

修学旅行みたいだね。

【22:30 就寝】

寝たのはきっとこのくらいの時間。

なぜならナンプレの一つの面に
驚くほど頭を悩ませた挙句
同じ列に６が２つあるのを見つけたか

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せのび山どんぐり

2022年8月20日 20:41

うつ病入院生活 64日目

外泊で会った人が新型コロナに感染したため
濃厚接触者となり部屋隔離中。

【23:00 就寝】

ナンプレをやれどもやれども眠くならない。

眠剤ってどのくらいで
効いてくることになってるんだろう。

そもそも横になってないと効きにくいのか？

先に頭が疲れたから寝る。

【1:30 目覚める】

またこの時間か。

トイレに行く。

戻っても寝られない。

夫から連絡が入っていて
PCR検査は陰

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せのび山どんぐり

2022年8月19日 21:35

うつ病入院生活 63日目

外泊で会った人が新型コロナに感染したため
濃厚接触者となり部屋隔離中。

【21:00 夫とビデオ通話】

21時は消灯時間だし
隣の部屋に人が入って来られたので短めに。

【23:00 就寝】

眠くなるまでナンプレ。

結局そんなに眠くはならなかったけど
解きすぎて疲れたからやめた。

すぐには眠れそうになかったから
安眠ミュージックをSpotifyで流す。

【4:30 目覚める】

よく眠

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せのび山どんぐり

2022年8月18日 21:00

うつ病入院生活 62日目

外泊で会った人が新型コロナに感染したため
濃厚接触者となり部屋隔離中。

【23:00 就寝】

21時ごろから
同じく濃厚接触者として
部屋に引きこもっている夫とビデオ通話。

別に何も話さないけど
向こうは仕事、私はナンプレをしている。

………！！！！

２が同じ列に２つある。。。

ナンプレのルールをご存知の方は
この絶望が伝わると思う。

こうなると一気にやる気が失せる。

22時ぐらい

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せのび山どんぐり

2022年8月17日 20:15

うつ病入院生活 61日目

外泊で会った人が新型コロナに感染したため
濃厚接触者となり部屋隔離中。

【23:00 就寝】

寝た時間ははっきり覚えていないけど
眠くなるまでナンプレをした気がする。

【2:00 目覚める】

なんかめちゃ寒い。
半袖から長袖に着替える。

熱はなさそう。

スマホをベッドから離れたところで
充電していたので時間を確認せずに
とりあえずトイレへ。

戻って時計を見たら1:47。

はぁ。きょ

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せのび山どんぐり

2022年8月16日 21:25

うつ病入院生活 60日目

【23:00 就寝】

外泊の荷物を片付けたり
noteを書いたり
ナンプレしてたらこんな時間。

【4:00 目覚める】

やっぱり病院だと
このくらいの時間に目が覚めてしまう。

まだ外は暗いし、なぜ起きてしまうんだろう。

ここから1時間毎くらいに目が覚め続ける。

【8:00 起床・朝食】

あ〜長かった。

やっとこの時間がきた。

きょうはしめじの味噌汁。
おいしい。

きのこは珍しい

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せのび山どんぐり

2022年8月15日 22:31

【外泊最終日】うつ病入院生活 59日目

【0:30 就寝】

夫がバットマンを見始めた。

今の心理状態だからかもしれないけど
アクション映画とかで流れる
切迫感ごりごりのBGMがしんどい。

だから昨日は見始めた途端にお風呂に入って
その後もすぐ寝室に入った。

ナンプレをして意識をそっちに向けないように…

【8:00 起床】

寝てた。

なんか眠くなるっていう感覚が
最近あんまりないから嬉しかった。

しかも起きたら6時くらい。

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