【外泊最終日】うつ病入院生活 59日目

【0:30 就寝】

夫がバットマンを見始めた。

今の心理状態だからかもしれないけど
アクション映画とかで流れる
切迫感ごりごりのBGMがしんどい。

だから昨日は見始めた途端にお風呂に入って
その後もすぐ寝室に入った。

ナンプレをして意識をそっちに向けないように…

【8:00 起床】

寝てた。

なんか眠くなるっていう感覚が
最近あんまりないから嬉しかった。

しかも起きたら6時くらい。
寝られてる〜。

もう一度寝て起きたら8時。

最高じゃん。

【8:15 洗濯】

これは２回コースだな。

アロマビーズが洗濯機の奥に落ちてる。
取るのめんどくさい。

【8:30 身支度】

髪ボサボサじゃねーか。

これは私あるあるなのだけど

美容室の時点で
「あれ？
　もう少し切ってもらっても良かったかな〜」


となった時は9割くらいの確率で次の日爆発してる。

美容師さんのドライヤーとヘアアイロンの技術と
高級なトリートメントのおかげで
どうにかなってた髪が一度洗うと暴れ狂う。

しかし、こういう日々が続くんだろうから
ヘアアイロンの技術を身につけておくべきだ。

ヘアアイロンON！

意外とうまくいったな。

自信ついたぞ。

化粧も終わった。よしよし。

【9:00 洗濯物を干す】

夫の手によって部屋のあらゆる場所に
散らばったハンガーをかき集めて
洗濯物を干す。

この作業は嫌いじゃない。

夫が起きないな〜。

【11:00 夫起床（？）】

LINEが鳴る。

夫と義母とのLINEグループだ。

夫『今から家出ます』

え？

夫、布団の上にいる。

今からお風呂も入る。

義実家までは50分。

なんでメッセージ送った？

しかもその後も布団の上で動画見てる。

もう、わしゃ分からん。（cv:千鳥ノブ）

【11:40 出発】

結局この時間。

私が運転して夫には
義母に謝罪のメッセージを送ってもらう。

久しぶりの道だ。

【12:30 義実家到着】

入院してから義母とは10分の面会で
２回会っただけだったから
なんだか久しぶりにゆっくり話した。

母が地元から送った梨とぶどうを一緒に食べた。

その後、昼食を食べに行くことに。

中華が食べたいということになり
ネットで検索して向かうとなんと閉店。

結局みんな大好きうどん店に。

その後カフェに行って
タイミルクティーとバスクチーズケーキを食べる。

タイミルクティー。

ココナッツミルクとか入ってたら
どうしようと思ったけど
入ってなかったし美味しかった。

義実家に戻り、夫がトイレに行って
義母と２人になったので
今月末に退院になりそうなこと
今のところ復職の方向で
進めようとしていることを話した。

『やってみよう、な？』

短い一言だけど、背中を押された気がする。

【15:30 お墓参り】

義母と解散し夫と義家族のお墓参り。

暑かったのでたくさん水をかけておいた。

少しでも快適に天国で過ごされてますように。

【16:00 宝くじ購入】

義弟の家に行こうという話になったので
スーパーでおみやげを買おうという話に。

スーパーの前に宝くじ売り場がある。

しかも一粒万倍日ののぼりがある。

「『久しぶりにやるか』」

最高当選額500万円と200万円のスクラッチを
10枚ずつ、合計20枚購入。

半分ずつ削るも、
当たりが約束されている枚数３枚×２だけが当選。

購入金額　200円×20枚＝4000円

当選金額　200円×６枚＝1200円

⇒  −2800円

ワクワクに2800円払ったということで。

ちなみに義弟家族へのおみやげは
カルピスセットとゼリーセットで迷ってゼリーに。

【17:00 義弟家へ】

義弟はおらず、奥さんと娘２人が迎えてくれた。

会ったのは約３カ月ぶり。

娘はもうすぐ4歳と2歳。

姉は幼稚園に通い出したこともあり
なんだかすっかりお姉さんになって
ボキャブラリーも増えている気がした。

妹もずっと赤ちゃんだと思っていたが
表情に情緒を感じるようになった。

前までずっと母親に抱っこされていたのに
きょうは自分でおもちゃを運んできたり
映画の好きなシーンが流れたら反応したり。

子どもの成長は早いというけど
こんなに早いのね。

帰りは冗談で妹を連れて帰るフリをすることに。

ただ車に乗せて少し車を走らせてみるも
全然動じない。

いつからそんなたくましくなったのかしら。

素直に戻って下ろしてあげた。

可愛かった。また会いたい。

【18:00 帰宅】

病院に戻る前の最終確認。

よし。OK。

洗濯物干してた！

取り込む。

畳む。

ペットボトルが溜まってキッチンが汚い！

洗って分別する。

夫はソファで寝ている。

なんか急に悲しくなってしまった。

３週連続で家に帰ったが
私が洗濯や洗い物、掃除をしてから
その後の１週間自分でやってる気配がない。

洗濯物だって食器だってペットボトルだって
99%夫のものだ。

私、何のために家に帰ってきてるの？

家事するため？

この気持ちが芽生えると落ち込む。

夫に期待しない、と
心に決めて接しているつもりだが
どうしても「私、病人なんですけど」と
考えてしまう。

ただ、別に夫が『やれ』というわけでもないし
やらなかったら文句を言われるわけではない。

しかもやったらちゃんと『ありがとう』と
言ってくれる。

こうして
「私何やってるんだろう」から始まり、夫を責め
次は、自分が勝手に怒っていることに気付いて
自己嫌悪に陥る。

これで結局病院に戻る車内は
とても空気が悪かった。

挙げ句の果てに夫から
『（病院に戻るの）さみしい？』と聞かれ
「別に…」と答えてしまった。

沢尻エリカかよ！（U25伝わってる？）

ただ、思考がちゃんと一周したから
夫に全部説明した。

『なんで今言う？』って言われたけど
それはごめん、許してくれ
病院でモヤモヤしたくないんだ。（勝手）

まぁ吐き出して別れられてよかった。
危うく落ち込み列車に乗りかけてた。

自分に近い人ほど
こういう私の感情で振りまわしながら
付き合っていくんだろうな。

夫、ごめん。

【20:00 帰院】

今晩の夜勤は元ラガーマンの看護師さんだ。

髪型には無反応だ。（チッ）

16歳の女の子だ。

『なんか、雰囲気変わった？』

激鈍マンネリ彼氏かよ！

何センチ切ったと思ってんだ！
髪も染めてんだ！
前髪だって作ったんだぞ！

高いお金を払ってるのは自分のためでもあるけど
みんなからの反応が楽しみでやってるんだぞ！

わかってるのか！！！

【20:10 入浴】

浴室に向かうときに
女性の看護師さんとすれ違った。

『あれ？せのび山さん、切りましたね！』

「…スッキリしました」

いや、期待してた割に
返す言葉考えてなかったのかよ！！

髪を洗うと排水溝に溜まる量が全然違う。

すばらしい。

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今回は前回の一泊二日でしんどかったのを教訓に
超休みながら動いた。

やったことを見れば
夏祭りも行ったし、ビアガーデンも行ったし
美容室も行ったし、義実家も行った。

色々やってるけど、分散させたし
その分日中や夜にゆっくり休んだから
超絶しんどくなることはなかった。

そもそも回復して
体力が戻ってきている可能性もあるのかな？

素晴らしいお盆休みでした。
自分にはなまる。

ではおやすみなさい。