うつ病入院生活 67日目

【20:45 薬服用】

詰所へ行く。

今日の夜勤は元ラガーマン看護師さん。

ラ『（濃厚接触による）部屋隔離終わったんすね』

珍しく話しかけてくれた。
うれしい。

私「はい、辛かったです」

テンプレ。


人と会話したがるくせに
話しかけられると戸惑うやつ。

【21:00 消灯】

久しぶりにこの時間に寝てみよう。

無理だ。寝られん。

私はそこで禁断のアレに手を出してしまった。

\ナンプレ！/

結局楽しくて部屋の電気まで
付けてやってしまった。

【23:00 就寝】

なんだか頭が眠い時の感じになってきた。

今だ！

寝る。

【2:50 目覚める】

3時とあまり変わらないけど、
2時台に目覚めると少し落ち込む。

トイレへ。

【5:30 目覚める】

二度寝にしては長めに寝た。
もう外も明るくなっていた。

スポーツしている子どもたちに
インタビューをする夢を見た。

【8:00 朝食】

あの後も何度も目が覚めた。

眠いのに眠れない。

嫌だ〜しんどい〜と布団でうずくまる時間は
苦しくて別世界にいるような気分になる。

それが配膳の放送によって
こっちの世界に戻ってくるような感覚。

気持ち悪い。

眠れないのはしんどいけど
眠剤を変えるのは抵抗がある。

どうしたものか。

今日はナスと葉野菜のみそ汁。
味が染み染みでおいしいです。

【8:30 超身支度】

きょうはブラウンのアイシャドウで
落ち着いた感じを演出します。

というか、パレット上ではブラウンなのに
発色はピンクというアイシャドウに
何度も引っかかって
きょうはやっとちゃんと思い出せただけ。

きょうは推しは休みですので
服はどうでもいいです。

どうでもいいです。

【9:50 作業療法】

きょうはぬりえ。

リトルグリーンメンのシンプルなもの。

その最中に退院について
看護師さんから伝えられた。

詳しい心境は別記事で。

【12:00 昼食】

冷しゃぶと蓮根サラダとごはん。

ごはんが全然進まない。

気持ちのせいもあるんだろうけど。

【13:00 姉と電話】

退院のことで相談。

【14:30 歯の定期検診】

もう前の検診から１カ月も経ったんだろうか。

先生に『退院が決まったそうですね』と
言われた。

『しんどい時は休まないといけませんよ』って。

病気の性格上“おめでとう”とか
言わないことになってるんだろうな。

【15:30 外来日程決め】

退院後の外来の日を決めた。

とりあえず退院から２週間後にした。

正直聞きたいことや言いたいことはあったけど
『もうすぐやね』と言われると何も言えなかった。

どうしよう。

【16:30 集団散歩】

きょうはお局馬が人を乗せて練習中だったので
オスのイケメン馬とメスのポニーだけだった。

なんだか寂しくてわしゃわしゃし過ぎたら
Tシャツにたくさん毛がついていた。

【18:00 夕食】

16歳の子と一緒に食べたけど
お互いあまり調子が良くなかったから
口数少ないまま食べ終わる。

ごちそうさまでした。

【19:15 入浴】

掃除用の使い捨てゴム手袋を多めにもらった。

詰所にもらいに行くと毎回
『なんで？』って顔をされるから助かった。



【20:30 姉と電話】

退院のことでもう一度相談。

++++++++++++++++++++++++++++++++++++

退院に対する自分の思いは
こちらの記事にまとめました。

まとめました、と言ってもまとまってません。

明日看護師さんに相談しないといけないな。