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最強の食事を始めました
完全無欠コーヒーを毎朝飲みます。
完全無欠コーヒーとは、
良いコーヒーに良いバターを溶かしたもの。
朝食の代わりに1杯飲むだけでお昼すぎまで空腹知らず!
ダイエット方法の1つとして知られています。
詳しくは
「シリコンバレー式 自分を変える 最強の食事」
という本読んでみてください。
他にもこれまでの常識と思われていたダイエット方や考え方を覆す情報がたくさんあります。
僕自身特に体型や
完全無欠コーヒーを毎朝飲みます。
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良いコーヒーに良いバターを溶かしたもの。
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