はせがわ

和歌山市の『抱っことおんぶの教室ALOHA』助産師のはせがわです。 抱っことおんぶの…

はせがわ

和歌山市の『抱っことおんぶの教室ALOHA』助産師のはせがわです。 抱っことおんぶの教室運営をしています。https://r.goope.jp/dakko/ 2児(悪魔の3歳、イヤイヤ期に片足突っ込む1歳)の子育て中。 仏教、エニアグラム、心理学の勉強をしています。

記事一覧

抱っこおんぶレクチャー70組を超えました!!

こんにちは✨ 抱っことおんぶの教室ALOHAを運営している助産師の長谷川です。 noteを始めたころは、意気込んで毎日投稿頑張りましたが1週間で終わったし、 今は1週間に…

はせがわ
4日前
2

カウンセリング記録#2

先月に引き続き、カウンセリングを受けましたよ~ 特に、悩みなんかないので何話そうかな~って感じなんです毎回。。(笑) でも、カウンセラーさんってすごいです。ちょっ…

はせがわ
10日前
8

奈良プラザホテルに行ってきたよ~

タイトル、『奈良旅行に行ってきたよ~』にしようかとも思ったけど、 施設から一歩も出ていないことに気づき、ホテルの名前にしました(笑) 3連休だけど、予定ないよね…

はせがわ
10日前
14

ママ嫌!パパ嫌!気持ちの切り替え

「ママ(パパ)嫌い」「パパ(ママ)がいい」など 子どもから言われたこと、ありませんか? 「嫌い」と言われて、すごく落ち込む。 子どもに優しく出来ない。 などなど、…

はせがわ
12日前
14

子連れの防災バッグ

9月は防災月間なので 防災に関わることを。。。 私自身、被災したことはなく、「防災」というと少し現実的に考えられない部分がありました。 和歌山という地に住んで、…

はせがわ
2週間前
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おんぶが怖い

「おんぶがしたいけど、怖くって。」というお悩みは本当によく聞きます。 特に、後追いが始まると、なかなか家事がはかどらなくて 「おんぶができたら、、、」と思う方が…

はせがわ
3週間前
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当たり前には出来ない「抱っこ」#未来のためにできること

「抱っこの仕方を教えています。」と言うと、 「抱っこって当たり前にできると思うんですけど、習う必要ありますか?」と聞かれる。 赤ちゃんは大人のミニチュアではない…

はせがわ
3週間前
5

今日のご飯

こんにちは😊 抱っことおんぶの教室ALOHAを運営している はせがわです。 今日は、ごはんについて投稿~ 元々、お料理は苦手、でもなく得意、でもない私です。。。 より…

はせがわ
3週間前
2

手放せば、楽になる

こんにちは! 抱っことおんぶの教室ALOHAを運営しています。はせがわです☺️ 3歳、1歳と毎日ドタバタ過ごしていますが、時々あるのが夫の出張。 夕飯はなんとかなると…

はせがわ
1か月前
3

「布製抱っこ紐」で抱っこをする魅力

こんにちは😊 和歌山市で抱っことおんぶの教室ALOHAを運営しています。はせがわです。 「布製抱っこ紐」ってなに?と思った方もいるかな💦 布でできている抱っこができ…

はせがわ
1か月前
5

「やりたい」のか「やらないといけない」のか

先日のカウンセリングで何回も聞かれた言葉。。。 これを自分に問うと、大体「やらなきゃいけない」でやっていることに気づく。 子育ても、仕事も、ボランティア活動も、…

はせがわ
1か月前
2

『となりのトトロ』と息子

おはようございます✨ 先日、家族で映画『となりのトトロ』を観賞しました。 物心ついたときから、トトロはビデオテープが擦り切れるほどリピートしてきたんですよ。(擦…

はせがわ
1か月前
1

抱っこ紐の種類が多すぎて迷う!!

タイトルのようなお悩みの方、多いと思います。 抱っこ紐ジプシーになっている方も何人も見てきました😇 抱っこ紐、選ぶときに考えてほしいのが 「あなたと赤ちゃんのニ…

はせがわ
1か月前
8

自己紹介|はじめてのnote

ここで自己紹介させてください。 ・1988年生まれ ・出身は静岡(5年)→千葉(12年)→兵庫(14年)→和歌山在住(4年目) ・好きなもの(こと):ジブリ、朝ド…

はせがわ
1か月前
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こころがザワついているときに。10分瞑想

おはようございます🎶 台風が近づいてきて、天気もグズグズ、なんだか身体が重い…。 なぜか子どもたちもグズグズしている…。まだ朝なのに夕方のよう…。そんな方も多い…

はせがわ
1か月前
3

抱っことおんぶの教室ALOHA~屋号のひみつ~

今日は屋号について語りたいと思います。 もともとシンプルが大好きな私です。あまり長々とした名前はつけたくありませんでした。 1番大切にしたかったのは、みんなの「…

はせがわ
1か月前
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抱っこおんぶレクチャー70組を超えました!!

抱っこおんぶレクチャー70組を超えました!!

こんにちは✨
抱っことおんぶの教室ALOHAを運営している助産師の長谷川です。

noteを始めたころは、意気込んで毎日投稿頑張りましたが1週間で終わったし、
今は1週間に1回で落ち着いた感じです(笑)

さて、タイトルにあるように
教室を始めて1年半くらいですが、70組を超える方が教室に参加してくださいましたー💕

ズボラだし、数字を見ちゃうと色んな感情が湧いてくるので、
何組の方が来てくださ

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カウンセリング記録#2

カウンセリング記録#2

先月に引き続き、カウンセリングを受けましたよ~

特に、悩みなんかないので何話そうかな~って感じなんです毎回。。(笑)

でも、カウンセラーさんってすごいです。ちょっとした一言から

心の扉を開いてくれます✨

「迷惑かけちゃいけない」という強いメッセージと
「大切にされたい」という強い欲求。

これに突き動かされて無意識に色々気にして行動して、右往左往しているんですよねー。ストレスをため込んでい

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奈良プラザホテルに行ってきたよ~

奈良プラザホテルに行ってきたよ~

タイトル、『奈良旅行に行ってきたよ~』にしようかとも思ったけど、
施設から一歩も出ていないことに気づき、ホテルの名前にしました(笑)

3連休だけど、予定ないよね~。こちらは1歳3歳の子ども連れ。

どこか行きたいけど、準備片付けが面倒なことはしたくなくて、遊び場があるホテルにしました。
家から1時間ちょいのところ。←ここもわりと重要(笑)

3歳息子はお家LOVEなので、「旅行行くよ~」にはまず

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ママ嫌!パパ嫌!気持ちの切り替え

ママ嫌!パパ嫌!気持ちの切り替え

「ママ(パパ)嫌い」「パパ(ママ)がいい」など
子どもから言われたこと、ありませんか?

「嫌い」と言われて、すごく落ち込む。
子どもに優しく出来ない。
などなど、私がよく見る育児アプリにはそんな相談もチラホラ見られます。

子どものために、休みたい身体にムチ打って、仕事、家事、お世話に頑張ってきたんだもの。
怒りの気持ち
悲しい気持ち
悔しい気持ち
寂しい気持ち

いろんな感情がでてきて当たり前

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子連れの防災バッグ

子連れの防災バッグ

9月は防災月間なので
防災に関わることを。。。

私自身、被災したことはなく、「防災」というと少し現実的に考えられない部分がありました。

和歌山という地に住んで、周りの方の防災意識にも触発されています。

防災バッグを作り直し、家の備蓄、防災講座にも参加させてもらいました。

色々と学び、備蓄や防災バッグの準備など行いましたが

1番変わったのは、日々のママバッグ❗️

もうね、独身時代から身軽

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おんぶが怖い

おんぶが怖い

「おんぶがしたいけど、怖くって。」というお悩みは本当によく聞きます。

特に、後追いが始まると、なかなか家事がはかどらなくて
「おんぶができたら、、、」と思う方が多いです。

おんぶが怖い理由は、
赤ちゃんを背中に回さないといけないから

まだ自分でしがみつけない赤ちゃんは、大人がしっかりホールドしながら
背中に移動させてあげないといけませんよね。

赤ちゃんを背中に回すとき、腕が背中側に回らなく

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当たり前には出来ない「抱っこ」#未来のためにできること

当たり前には出来ない「抱っこ」#未来のためにできること

「抱っこの仕方を教えています。」と言うと、
「抱っこって当たり前にできると思うんですけど、習う必要ありますか?」と聞かれる。

赤ちゃんは大人のミニチュアではない。
モノやテクノロジーは豊かになったけれど、あいにく、育児は機械にまかせることはできない。人の手が必要。

モノは豊かになったけれど、人のつながりは希薄化。
出生数は右肩下がり。核家族化。
なんでも機械がやってくれる便利な世の中なので、人

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今日のご飯

今日のご飯

こんにちは😊
抱っことおんぶの教室ALOHAを運営している はせがわです。

今日は、ごはんについて投稿~

元々、お料理は苦手、でもなく得意、でもない私です。。。

より健康的に生きたい!という願望はあるので
重ね煮だったり、腸活だったり、とりいれていますが
なんせ料理にかけられる時間がない😥

時間をかけて作った料理でも、うちの1歳3歳は容赦なく
口から出して握りつぶす。「これちょっとマズ

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手放せば、楽になる

手放せば、楽になる

こんにちは!
抱っことおんぶの教室ALOHAを運営しています。はせがわです☺️

3歳、1歳と毎日ドタバタ過ごしていますが、時々あるのが夫の出張。

夕飯はなんとかなるとして、お風呂、寝かしつけ、朝の支度…😱

いつも協力的すぎるゆえに、夫頼りな私。。
絶対こなせない!もうイライラして子どもに当たってまうやん。。と、いつも不安に思っていた。。。
実際、なんともいえない焦燥感、不安が募り、何でもな

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「布製抱っこ紐」で抱っこをする魅力

「布製抱っこ紐」で抱っこをする魅力

こんにちは😊

和歌山市で抱っことおんぶの教室ALOHAを運営しています。はせがわです。

「布製抱っこ紐」ってなに?と思った方もいるかな💦

布でできている抱っこができる道具、という感じです。

・さらし
・へこ帯
・ベビーラップ
・リングスリング
1枚布で抱っこできるツールはこのへんかと思います。(厳密に言うと、リングスリングには端っこにリングがつく)

他には、紐からなにから全部布ででき

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「やりたい」のか「やらないといけない」のか

「やりたい」のか「やらないといけない」のか

先日のカウンセリングで何回も聞かれた言葉。。。

これを自分に問うと、大体「やらなきゃいけない」でやっていることに気づく。

子育ても、仕事も、ボランティア活動も、家事も。
もちろん「やりたい」気持ちも少なからず入っているけど。

「やらなきゃいけない」のはなんのため?
色々と自分の欲望が見えてきますねー。
私の場合、ですが「やらないと自分は大切にしてもらえない」
こんな思い込みを持っていそうです

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『となりのトトロ』と息子

おはようございます✨

先日、家族で映画『となりのトトロ』を観賞しました。

物心ついたときから、トトロはビデオテープが擦り切れるほどリピートしてきたんですよ。(擦り切れませんでしたがw)本当に大好きな作品。。
観れば観るほど深いなぁ、美しいなぁ、すてきだなぁと胸いっぱいになります✨
公開されたのが1988年というのも思い入れポイント。(自身が生まれた年です。しかも誕生日の3日後!おしい!笑)

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抱っこ紐の種類が多すぎて迷う!!

抱っこ紐の種類が多すぎて迷う!!

タイトルのようなお悩みの方、多いと思います。

抱っこ紐ジプシーになっている方も何人も見てきました😇

抱っこ紐、選ぶときに考えてほしいのが

「あなたと赤ちゃんのニーズ」

・どの場面で使いたいですか?(買い物?家事?寝かしつけ?…)どんな場面で抱っこしてほしそう?
・どんな抱っこがお好み?(月齢に合った抱っこ)
・抱っこは得意?ちょっと苦手?

オススメの抱っこ紐は?と聞かれたら、私は上記の

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自己紹介|はじめてのnote

自己紹介|はじめてのnote

ここで自己紹介させてください。

・1988年生まれ
・出身は静岡(5年)→千葉(12年)→兵庫(14年)→和歌山在住(4年目)
・好きなもの(こと):ジブリ、朝ドラ、活字を読むこと
・性格:人と関わるのは好きですが、基本1人が落ち着く。1人旅もわりと楽しむ。家でじっとしているのが苦手。
・持病:中枢性尿崩症があります。(同じ病の方にリアルで出会ったことがないので、記しておきます。)

個人的な情

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こころがザワついているときに。10分瞑想

こころがザワついているときに。10分瞑想

おはようございます🎶
台風が近づいてきて、天気もグズグズ、なんだか身体が重い…。

なぜか子どもたちもグズグズしている…。まだ朝なのに夕方のよう…。そんな方も多いのではないでしょうか。(私はそうです🤦‍♀️)

そんなときは、気合いだ!!コーヒー飲んで、頑張ろう╰(*°▽°*)╯

今までの私は、自分の状態を無視して、なかったことにして、動き回っていました。

仏教の勉強を始めてから、ありのま

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抱っことおんぶの教室ALOHA~屋号のひみつ~

抱っことおんぶの教室ALOHA~屋号のひみつ~

今日は屋号について語りたいと思います。

もともとシンプルが大好きな私です。あまり長々とした名前はつけたくありませんでした。

1番大切にしたかったのは、みんなの「心地よさ」

これを言葉に込めるには~と色々調べてたどりついたのが

ハワイ語の❛olu❛olu(オルオル)でした。

夫にどう思う?と聞くと微妙な反応、、、

また迷走期に入り数か月…(長っ💦)

❛olu❛olu(オルオル)の頭文

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