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いつも楽しみにしてるよ
実は
オーストラリアにきてからひそかに毎日続けてしていることがある。
インスタストーリー毎日投稿。
こっちにきてから毎日続ける何かを
と思いながら
日記を毎日書くことはなんか続かないし
写真が好きやから
オーストラリアでの素敵な瞬間を
毎日投稿している
そうしていると何か素敵なことないかなって
探してる自分がいた
そしてポジティブになれたり
別に素敵なことだけじゃなくて
なにか心動かされた
大学生の私に、24歳の韓国人友だちが教えてくれたこと。
"自分を客観的にみる"『自分がもう1人いると考えてその子を褒めてあげる』
やってみる。
私は人のいいところを見つけて褒めることが得意、たとえば友達が悩んでいるときにはポジティブに変えることが得意。
でも自分に対してはネガティヴに捉えがち
何か行動したい、今この時間がもったいない、今自分にできることはないか、将来のために今何をすべきか
そうやって将来への焦りや不安に駆られることが多々ある