ADHDを弱みと捉えて悩むことから脱却し、強みと捉え飛躍することを目指す大人のブログ
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退職しました。退職時にこれだけはやっておくべきこと！
皆さん、今日もお疲れ様です。
この度、私は7月末に長年勤めた会社を退職いたしました。
昨年10月から心が完全に折れて休職しました。
約10か月、有給休暇も消化しつつ、7月末まで休職しました。
半年ぐらいは誰とも連絡を取りたくない。そんな思いで完全に外部からの連絡を絶っていました。何人か会社の人からも電話やメール、LINEやSMSなどを頂戴していたのですが、一切連絡を取りませんでした。
5月に
大事なものがどこへいったかわからない！そんな時にはこのグッズ！
みなさん、今日もお疲れ様です。
ADHDのよくある失敗。
それは、「ものを失くす」です。
今でもよくケータイがない！とか自転車のカギがない！とか、あの書類どこいった？なんて毎日数回言っています。
そんな自分がたまらなくイヤなんです！
おなじ障害を抱えられている皆さんもそう思っていませんか？
少しでも探す回数を減らしたいですよね？
時間がかかる→大事な用事に間に合わない、遅刻。
→時間にルーズ
汚部屋脱出作戦～でっかいゴミ箱～
みなさん、今日もお疲れ様です。
先延ばしグセで更新が遅くなりました。
書きたい気持ちがありすぎて沢山の記事を少しずつ書いて下書きに保存しすぎている著者です…。
ADHDの苦手なものの一つに「片づけ」があります。
僕もプロローグシリーズ（自己紹介）の記事でも書きましたが、片づけが大の苦手です…。
以前にこんな苦い経験があります。
気になっていた女性がいました。
この人とお話ししていると気が合
プロローグ7～そして、現在～
皆さん、今日もお疲れ様です。
ADHDに悩む大人です。
ようやくプロローグ（生い立ち）も今回で終わりを迎えます。
そこそこ順調に仕事をこなせていた2年前。
そんな時に新たな部署で仕事をすることになりました。
責任感は増し、ある程度責任の重い判断などをしなければならなくなりました。
これが自分の心が再び病むきっかけとなりました。
事業部のトップへの報告。
これがなかなかうまく伝わらず、恫喝
プロローグ6～ADHDという障害を理解した後のボク～
皆さん、今日もお疲れ様です。
メリークリスマス！
なかなかプロローグ（＝生い立ち）から抜け出せないでいますが、もう少しだけお付き合いください。あと2回ほどで終わると思います。
ようやくADHDという発達障害のことを理解し、自分がそのADHDではないかと気づいたのが、約15年前。
非常に衝撃を受けたと同時に、同じよう悩みを抱えている人がいるんだという安堵感が生まれました。
しかし世間は思うよう
プロローグ5～社会人となり、理想と乖離する分に悩む日々、そして一寸の光～
今日もお疲れ様です。
さて、今回はいよいよ社会人となった自分についてです。
辛うじて大学を卒業し、就職。
とりあえず人並みに社会人になれた。
しかし、やはり、というべきか、
社会人になっても人並みのことができない。
自分でも社会人になったらさすがにマシになるんじゃないかという淡い期待を抱いていましたが、そんな期待はあっという間に崩れ去りました。
今まで生きていた中でずっと悩み続けていたも
プロローグ4～一人暮らしを始めてますますおかしいことに気づく大学時代～
みなさん、今日もお疲れ様です。
ADHDに悩む大人です。
今回で4回目の投稿です。
小学生で人と違うことに気づき、
中学、高校と違和感が強くなり、
そして、大学生。
大学より一人暮らしが始まりました。
誰にも邪魔されない一人部屋の生活。
憧れの生活でした。
一人暮らし＝自由。
確かに自由です。
学校へ行くのも、バイトへ行くのも、部屋を掃除するのも自由。
でも、
その自由というものが人とは違
プロローグ3 ～さらに人とは違うことを思い知らされた高校時代～
みなさん、今日もお疲れ様です。
ADHDに悩む大人です。
今回で3回目の投稿となります。
今までは、
・人と違うことが発覚した小学生時代
・違うことを自覚しながらもがき続けた中学生時代
を紹介してきましたが、今回は高校生時代です。
高校時代はさらに人とは違うことを自覚せざるを得ない時期でした。
やはり叩かれながらも親元で暮らしていたため、なんとか他の人とは違うといえども、なんとか人並みに