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父がガンになりました-1
2022年8月、新型コロナも落ち着き何年振りかに実家に帰省した。父は年老いたところを感じる部分もあったが、元気そうで何よりだった。
帰省から戻り数週間が経った、8月26日。父から電話があった。
いつもは、毎週日曜日の夜に父に電話をして、声色などから様子の変化を読み取るように、私から電話をしていたのだが、この日は、珍しく父から電話があったのだ。
「何か起きたな」
何事もなかったように、電話を
「やりたいことがない」とは
現在、絶賛この状態です。
やりたいことがない と思っている理由は
> 自分自身をあきらめている
> 今の生活に満足している
とのこと。
こちらより
その通りかもしれないですね。
そして、燃え尽き症候群のような場合には、30分程度の運動がよいとされているようです。医師の場合には限らず、医師以外でも当てはまるのではないかと思われます
とにかく、やりたいことがなく、行動を起こすことが非常に
今年3月位から、ずっと残業続きで、疲れが全然とれない日々。
気持ちも晴れず、だいぶ落ち込んでいる感じで、結構ひどい顔つきだったり。
会社は2日間休み、明日含めて、実質5連休だけど、まだまだな感じです。
やらなきゃ行けない事が沢山あって、憂鬱です。
無理して働かないということ
日本人は真面目で責任感が強いと言われている。
それが起因がどうかの検証は無いが、休むという事に対して、周りにアレルギー反応する人がいたりしませんか?
休まず行く事も大事だと思います。
だけど、元気でいる為に休むという選択肢は、いけないのだろうか?
ワークライフバランスに力を入れている会社も多くなってきていると思いますが、本当に執行しているところはどれくらいあるだろう。
そんな建前対策に苛
早く寝なきゃなのに、ちょっと夜更かし
反動来ない事を祈る