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症状が出ている🟰悪いこと？
だいぶほったらかしてしまったnote。
さて、私の体に合わない食品などをすべて制限した食事を始めて3ヶ月以上が経過しました。
相変わらず手が痒くて荒れています。
でも手だけ。
体調はすこぶる良くて、思考もクリアだし疲れることが減りました。
あと、セルライトがほとんど無くなっていることに気づきました。（ぽっちゃりしてますが）
ただ、大好きなワインを晩酌にけっこう飲んでいます。
解毒のためにはお
健康になると決めた私の自己紹介
42年と数ヶ月。
生まれてこの方、心地よい体で過ごした日が1日も無いことに気づきました。
いつもどこかが痒くて
いつもどこかが痛くて
いつも容姿を恥ずかしく思って
毎朝「今日」が始まることに小さな絶望を覚えてベッドから起き上がるんです。
こんなこと言うと、とても陰気で虚弱な人物を想像すると思いますが
容姿も性格もその真逆です。
明るく社交的で、いつも笑顔。
お料理が得意でお酒も大好き。
い