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エッセイ

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徒然なるままに。 タイトルの統一性のなさよ…
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わらわ

#休職

わらわ

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出社できたら100点と思ってたら、本当にそれだけで1日終わった

出社できたら100点と思ってたら、本当にそれだけで1日終わった

本日、リハビリ6日めでした。

今日から木曜日まで始業時間に出勤する練習です。といっても、明日は受診日なので残り2回だけですが。笑

というわけで、久々に通勤電車に乗ったのですが、すっかり満員電車に戻っていますね。
例の病もいまは比較的落ち着いてきているようなので、当然といえば当然かもですが。

比較的空いているであろう、下り方面なのにこれ。都内勤務じゃなくてよかったなあ😇

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会社では先

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休職期間を振り返ると見せかけて振り返らない

休職期間を振り返ると見せかけて振り返らない

明日は、とうとう復職に関しての面談です。

お盆休み直前でうつ病を発症して以来、満を持しての出社な訳ですが、実に8ヶ月ぶり。

療養中は社会との接点もろくになく、時が止まったようだったので、体感の時間は意外と短いですね。

同期に聞いたところによると、駅前の風景が若干変わったそう。
面談の開始が微妙な時間帯なので、少し歩き回ってみようかなと思っています。
迷子になるのだけはマジで注意ですが…

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トンネル抜けました！

トンネル抜けました！

本日は診察日でした。

おかげさまで来月の半ばから復職することが出来そうです！

私は8月からうつ病の診断で休職していたわけですが、8ヶ月も経っているのですね。。

うつ病についてよく知らない方も読んでいらっしゃるかと思うので、うつ病の概要と治癒していくまでの経緯を説明しておきます。

うつ病: 死にたい気持ちが強くなる希死念慮や、強すぎる不安が身体にも影響を及ぼす（=ヒステリー）などが起きる『う

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幽閉される、こわれた歯車

幽閉される、こわれた歯車

今週はずっと冷え込むなぁと思っていたら、今日の昼間は比較的暖かかったですね。
私の部屋が寒過ぎるようです。マンションなんだけどなぁ…😇

体力は落ちているものの、精神的には安定してきているので、残り2週間ほどで無事に復職できそうです。当面はリハビリ勤務になりますが。

一応これまでも復職を念頭に置いた生活を心がけてはいましたが、いま一度生活リズムを確認した方がいいだろうと思い、表に整理してみまし

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踏切りがつかず心が止まる

踏切りがつかず心が止まる

ごきげんよう。わらわです。

本日は、何か新しい本を探そうと本屋さんを彷徨っていました。

読んでみたい本が1冊みつかりました。
しかし、もう少しいいのがあるかもと探しているうち、疲れて帰宅。
そのまますぐ寝てしまっていました。笑

ここ最近は常に作り続けていたプラモに関しても、いくつか買ってみようかな？という候補はあるもののイマイチ踏み切れず、という感じ。

アニメも見ていた作品をちょうど消化し

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原典に触れる

原典に触れる

ごきげんよう。わらわです。

今日は結構気持ちよく晴れていましたね。
しかし、花粉症のせいか目がかゆく、コンタクトはやめておき、目を休めることにしました。
ついでに、髭剃りもやめて肌も休めることに。

どうせ見た目終わってるしな〜と、なんだか気分も上がらず、家からほとんど出ずに寝ていました。乙女ですね。

だいぶ寝ていたのでやったこともあまりないですが、少しずつ視聴を進めていた『機動戦士ガンダム』

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気になりごとを2つ始末しました

気になりごとを2つ始末しました

ごきげんよう。わらわです。

今週は、休職中に済ませようと思っていたことを2つ終えることができました！

おかげで、だいぶ心が軽くなったような。

1. ヒゲ脱毛今週の火曜日で契約していた分の施術が終わったので、追加はせず一旦終了としました。

9月末から通いはじめたので、5ヶ月くらい。
長かったような、短かったような。
休職中は時が止まっている感じなので、よくわかりません。笑

30万円くらい課

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足じゃなくて頭を冷やそう

足じゃなくて頭を冷やそう

ごきげんよう。わらわです。

今日も今日とて、寒いですね。。
日が出ている間ですら、なるべく外には出たくない感じ。

とにかく末端が冷え倒していて、レッグウォーマーをポチりました。

普通に靴下でいいようにも思いましたが、寝ている間にもつけることを考えると、足首だけ温めるタイプの方がよいようで。
寝ている間に足の裏を覆ってしまうと、体温調整がうまく行かなくなるらしいですね。

以上、豆知識でした。

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盆と正月がいっぺんにくる方法

ごきげんよう。わらわです。

本日は、文章読むのってしんどいわというお話です。

では。

1. 書類今日は、会社に年末調整の書類を提出した。
もう年末？！と、少しびっくり。
私はお盆の頃から休職していて、うつを患っているせいもあってか、記憶がぼんやりしている。
軽い浦島太郎現象である。

と、それはさておき。年末調整の話。

出社できていれば、社内のシステム上で収入やらの概算値を入力しておしまい

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イカれたバッテリー

イカれたバッテリー

ごきげんよう。わらわです。

ご無沙汰しておりますが、生きております。笑
ここのところ、夜には気力が尽きてしまっていて、なかなか投稿出来ずにいました。

生存報告を兼ねて、ここのところを振り返ってみます。
来週の水曜日はまた診察日なので、そこまではなるべく投稿していきたいな。
と、一応思っています。

では。

1. 朝で大体決まる朝。ここで1日の調子が大体分かる。
とても重要。

日付が変わる前

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シャワーにやる気を流されている

シャワーにやる気を流されている

ごきげんよう。わらわです。

先週あたり寒くなってからのここ数日を振り返ってみます。

何とも怠惰です。。

自宅療養の名目で休職しているので、合っているといえば合っているのかもですが。

さすがにもったいない時間の使い方をしている気がするので、自戒も込めて記録しておきます。

まず、朝。
とにかく布団から出られない。とにかく眠い。
朝7時のアラームとともに一度目覚めるのだが、寒すぎて布団からなか

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貯金箱の中を見たくない

貯金箱の中を見たくない

ごきげんよう。わらわです。

本日は昨日の疲れが取れきっていなかったのか、ここ最近の睡眠負債のせいか、夕方は気を失っていました。笑

まだ少し寝ぼけている感じがありますが、本日は自分にとってお金とは、をテーマに今日思ったことを話していきます。

では。

1. 充電不足昨日やらないで済ませてしまった休職中のお金について確認と書類の提出。
今日でなんとか、一通り終わらせた。

と言っても、一つ一つの

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