ツツジ

ツツジを見ると
幼稚園の時の遠足を思い出します。

遠足は決まっていつも、
幼稚園〜お城までのコース

みんなでゾロゾロ歩いて行きます。

子どもの足では結構な距離…
それでも、楽しい思い出です。

普段は子どもしかいない世界に
大人が居て

母が作ってくれたお弁当を
母と一緒に食べられる

特別な時間

ワクワク
ドキドキ

大人になった今でも、
ツツジを見ると
その時の気持ちが思い出されます。

久しぶりのnote

しばらく
noteから離れておりましたが

また少しずつ

書いていきたいと思います。

日々の何気ない日常を

少しずつ

お散歩で出会ったスミレです。

草花と空が好きなので

また載せていきたいと思います。

今日はここまで＊

久しぶりのつぶやき

最近またお仕事をはじめました

お仕事をいただける幸せを大切に＊

(また気が向いたら
つぶやきます)

つぶやき

どんな機能なのかな？

と、試しにつぶやいてみました。

つぶやき

よかったら

また　つぶやいてみようかな＊

久しぶりのnote

年明け早々から、風邪を引いたり

鬱々していたり

気持ちが前向きになれず、しばらくnoteから離れていました。

また少しずつ何かを発信出来たらと思います

よろしくお願いします＊

やっと年越し

書いては消し
書いては消し

そんなことを繰り返しているうちに

冬至になってしまいました…

今年はまだ

ゆずも、かぼちゃも買えてない

っとここまで書いて
そのまま放置……
年を越してしまいました…

今日、やっとnoteを再開

2024年は、もう少し書きたいと思います。

そして、趣味のお散歩も続けます

今日の一枚を

今年は良い一年になりますように＊

今日はここまで

雪が降りました

雪が降りました

寒さで目が覚めて

窓の外を見ると

いつもの草木が白くなっていました

雪を見るとなんだか嬉しくなってしまうこと

何故なんでしよう

初雪は特に嬉しくて

寒いのは苦手なのに
凍った道は特に苦手なのに

嬉しい

何故だか分からないけど

嬉しい

私がのんびりしている間に
まだ「秋」だと思っていたのに

もう「冬」が来ていたのですね

寒いけど、外に出ました
今日の空をどう

雨の日

寒い日

朝からずっと雨

気温も上がらず

冷たい雨

少し不安なことがあって

でも大丈夫で

ほっとして

泣いて

また甘いものを食べて

雨の中歩いて

びじょひじょになって

少し疲れて

悲しい気持ちになって

noteを開いて

コトバに触れて

少し落ち着いて

温かさを感じた

そんな「雨の日」でした

今日はここまで＊

甘い一日

今日は、一日中、偏頭痛に悩まされ

何もやる気が起きず

でもいいお天気なので、

頑張ってお洗濯だけしました

そのあと、甘いおやつを食べて

お散歩をしました

お散歩の途中で出会った
私の大好きな「オオイヌノフグリ」

12月に咲いているなんて嬉しいです

でも、まだまだ春は先なのに、

むしろこれから本格的な冬が来るのに、寒さで枯れてしまわないか心配です

今日は、偏頭痛を理由に
自分を甘

低気圧

スマホのアラームに起こされて
目を開けると、真っ暗
本当に朝⁈と何度も時計を確認し
観念して起きる……

気圧が低いせいか、
外が暗かったせいか、
今朝はいつもよりも起きるのが辛かったです。

気圧の低い日は、一日中船に乗っているような、軽い船酔い状態になります。

その時によって異なるのですが、今日は、眠気、耳鳴りが酷くて、頭がぼーっとします。

同じように、気象病に悩まされている方、私も仲間で

新しいこと

心機一転

新しいことを始める準備をしているのですが、

なかなか進まなくて……

【自分のことを全面に出す】

これが、一番苦手なので進みません……

noteを書き始めて、少しずつですが、自分を出すことへのネガティブな気持ちが、以前よりは薄れてきたように感じる…のですが、

まだまだ上手く表現できず、苦戦しています。

自分のことを、自分がよくわかっていないから、

上手く書けないのかな、とも

好きなこと

私の好きなこと

空が好き

草花が好き

ケーキが好き

音楽が好き

電車に揺られてぼーっとするのが好き

私は普段、あまり自分のことを話さないタイプなので

今日は自分の「好き」について書いてみました

あ、あと、お散歩も好き

今日のお散歩で出会った
黒い実と飛行機雲の写真をどうぞ

今日はここまで＊

大雪

今日は、二十四節気の大雪(たいせつ)ですが、

穏やかに晴れていて、部屋の中はポカポカです

(やっぱりお日様が一番好きです)

さて、昨夜から、漢方生活始めました

思っていたよりも、苦味が強くて飲むのが大変…

でも、少しずつ慣れるかな？と思っています

(穏やかに効いてきますように)

今日はここまで＊

冬の訪れ

おはようございます

寒い朝

今朝は霜が降りました

一面うっすら白い世界

霜を被った葉をよく見ると
キラキラ光っていて、とても綺麗です

寒さが辛い冬ですが

真っ白な雪や
キーンと澄んだ空気
そして、霜や雪に反射した光が綺麗で、しばし寒さを忘れさせてくれます。

今日は、遠くまでお出掛けしました。

山の写真をどうぞ＊

今日はここまで

鬱々

こんばんは

日が暮れるのが、本当に早くなりました

今日はいつもよりも暖かく感じます

最近鬱々が酷くなっているようで

ネガティブなことばかり考えてしまいます…

何もやる気が起きなくて

ただSNSを眺めている時間だけが増えています…

noteも
ちょっと書いては保存して
またちょっと書いては保存して…の繰り返し

今日はここまで

また明日

まずは…

少し強めな風
寒いですが、良いお天気です

リスタート

まずは、自分の身体と向き合うことから始めることにしました

今まで見て見ぬふり、なんとなく誤魔化し誤魔化しきてしまったので…

いろいろ調べた、食事と漢方(自己責任で)を取り入れてみようと思います

しばらく続けてみて、良かったらまたnoteに書きますね
(同じ病気の方にオススメする意ではないです)

あとは、お散歩をいっぱいして、好きな草