【初級】減量メシ＃１　「蒸し鶏の中華風ソース」

こんにちは。
数ある記事の中から閲覧いただきありがとうございます。
今回は減量メシシリーズの初級編第一弾、「蒸し鶏の中華風ソース」の作り方をご紹介します。

自己紹介

週７でジムに通い、限りなく脂肪を削り筋肉をつける、最高のレシピを開発中のRyuです。
私はかれこれ６年以上一人暮らしをしていて、料理が趣味ということもあり毎日のように料理を練習してきました。現在は食材を見て食べたい味を想像すると自動でレシピが思いつく、ChatGPT亜種のような人間へと成り果てました。そんなトレーニー兼ChatGPT亜種が自信を持ってお勧めする低脂肪レシピを、難易度別に紹介する、それが減量メシシリーズです。
どれも減量中でなくても食べたくなるような味に仕上げているので、これを見たらぜひその日の夕食に作ってみてください。

さて第一弾は、そんな私がおすすめする、簡単蒸し鶏の中華ソースを紹介します。コンビニで水を奢ってあげる感覚で、料理好きトレーニーの話を聞いていってください。
では早速作っていきましょう！（2023/04/25最終更新）

材料