こんにちは。鬱や摂食障害を患ってから健康オタクになった雨夜月です。 私は空が好きで嫌いです。 透き通った青い空も、茜色の空も、ピンクと水色が入り混じった美しい薄…
こんにちは。鬱や摂食障害を患ってから、現在は健康オタクになった雨夜月です。 私の「#この春やりたいこと」は、"ラーメンを食べること"です。 実は摂食障害になってか…
こんにちは。鬱や摂食障害に患ってから現在健康オタクになった雨夜月です。 ダイエットを始めてから、体重計になった時に自分の体重が減っていくのを見るのが楽しくてどん…
こんにちは。鬱や摂食障害を患ってから健康オタクになった雨夜月です。 自分が鬱と認識する前の時期なんですが、毎日金縛りにあっていた時期がありました。 かなしばりは…
緩やかにおかしくなっていっていることに自分では気付かない。両親や周りの友人たちは違和感は感じているけど、本人がそうでないふりをするから何も言えない。 今回は鬱メ…
鬱や摂食障害を患ってから健康オタクになった雨夜月です。 初めて書くので何を書くか迷いましたが、鬱や摂食障害になっていった経緯をおぼろげながら書いていこうと思いま…
雨夜月
2021年3月20日 00:01
こんにちは。鬱や摂食障害を患ってから健康オタクになった雨夜月です。私は空が好きで嫌いです。透き通った青い空も、茜色の空も、ピンクと水色が入り混じった美しい薄紫の空も、美しくて好きで悲しくて嫌い。「海外行きたい」って思うのは私にとっては初めはただの旅行に行きたいの合図だと思ってたけれど、今現在の認識は心からの危険シグナルだと思ってる。鬱と気づくまでにさまざまな信号がありました。以前書い
2021年3月18日 21:58
こんにちは。鬱や摂食障害を患ってから、現在は健康オタクになった雨夜月です。私の「#この春やりたいこと」は、"ラーメンを食べること"です。実は摂食障害になってからラーメンを食べたら太ってしまうという脅迫概念から、食べれなくなってしまったんです。たぶん、9年ほど食べていないです。ラーメンって身体に悪いって印象が強くて、私は食べたら太るって思い込んでいたんです。食べすぎなかったらいい問題なんで
2021年3月17日 22:45
こんにちは。鬱や摂食障害に患ってから現在健康オタクになった雨夜月です。ダイエットを始めてから、体重計になった時に自分の体重が減っていくのを見るのが楽しくてどんどんエスカレートしていきました。・1日500kcalしかとらないダイエット・20時以降食べないダイエット・朝バナナダイエット・糖質制限ダイエット・グルテンフリーダイエット・血液型ダイエットetc....覚えてる限りでも
2021年3月15日 21:56
こんにちは。鬱や摂食障害を患ってから健康オタクになった雨夜月です。自分が鬱と認識する前の時期なんですが、毎日金縛りにあっていた時期がありました。かなしばりは医学的に解明されてるんですけど、その時の私は本気で地獄か天国からお迎えが来たんだと思っていました。ふと意識が浮上して布団が重くなって、上から押しつぶされそうなくらい圧迫される。目は全然開かなくて、頑張って薄っすらと目蓋が開く程度だっ
2021年3月14日 22:32
緩やかにおかしくなっていっていることに自分では気付かない。両親や周りの友人たちは違和感は感じているけど、本人がそうでないふりをするから何も言えない。今回は鬱メインのお話になります。私も自分では気づかなくて、友人に言われて初めて自分がおかしいのかもしれないと、少しずつ思いはじめました。当時の私は深夜まで働いたことを友達に「今日は3時まで働いたわぁ、まじ社畜。」とか言って半ば自慢して、自画自
2021年3月13日 16:04
鬱や摂食障害を患ってから健康オタクになった雨夜月です。初めて書くので何を書くか迷いましたが、鬱や摂食障害になっていった経緯をおぼろげながら書いていこうと思います。タイトルの通りですが、まさか自分が鬱や摂食障害になるなんて一かけらも思っていなかったんです。誰しも健康体の時に自分が病気になるなんて思わないですよね。当時２０歳だった私もその口の一人でした。摂食障害のきっかけは失恋からの些細
