【中医学】皮下脂肪厚めのむくみバリアーの人は病気になりにくい⁉︎
💊薬剤師:皮下脂肪厚めのむくみバリアーのある人は、実は病気になりにくいのよ。写真は、赤ちゃんの腕だけど、大人でこんな人いてるやん。
赤ちゃんは、皮下脂肪というよりも水分多めなのよ。
大人で、皮下脂肪多めの友達をちょっと想像してみて。
🐢かめちゃん:う〜ん、うちのおばあちゃんかな。
💊薬剤師:皮下脂肪が厚くて、邪気(寒さや暑さ)が体の中に入り込みにくいから病気になりにくいんだよ。
人が病気になるのは、ウイルスだけでなく、寒さや暑さが体の中に入り込むことも病気の一因なんだよ。
✅1)むくみバリアーのある人の特徴
▶︎体の芯が温まりにくく、のぼせやすい
💊薬剤師:お風呂に入っても、体の表面にむくみバリアーがあるから、なかなか体の芯まで温まらない。
体の芯が一旦温まると、外に熱を出せないためにのぼせる。
✅2)病気になりにくいけれど油断してはいけない
▶︎体の中から温めて換気をする
💊薬剤師:あまり病気をしないために、油断しがちですが、運動などで体の中から温めて汗をかく習慣をつけましょう。
✅3)溜め込みやすい体質
▶︎定期的なデトックスが必要
💊薬剤師:代謝が悪いので、痩せにくいです。
香辛料などを使った食事で代謝をあげたり、汗をかく運動などをして定期的なデトックスを心がけましょう。
✅まとめ
✅1)むくみバリアーのある人の特徴
▶︎体の芯が温まりにくく、のぼせやすい
✅2)病気になりにくいからと油断大敵
▶︎体の中から温めて換気をする
✅3)溜め込みやすい体質
▶︎定期的なデトックスが必要
以上「【中医学】皮下脂肪厚めのむくみバリアーの人は病気になりにくい⁉︎」でした。
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