2021年2月の記事一覧
HSPのことをどう捉えるか？５つの視点から解説します。
こんにちは。宇賀神です。この記事では「HSP（Highly Sensitive Person）」の捉え方の種類について綴っていきます。HSPの事のみならず、何事も「言葉の捉え方」はそれぞれと思います。多岐に渡っているからこそ、情報や他人の意見に翻弄されたりするのではと思っています。僕自身がそうなので、僕のHSPに関するスタンスを文字に残していきます。
捉え方の種類（概要）僕のHSPの捉え方は下記
自分ってどんな人？を自分が理解すること。「HSP」を僕視点で書いてみた。
この記事ではHSPについて綴りたいと思います。
僕はHSP（Highly Sensitive Person：とても敏感な人・26項目/27項目中）。HSS（High Sensation Seeking: 刺激追求型・18項目/20項目中）。HSE（Highly Sensitive Extrovertion：外向的なHSP）。そう今までの経験と体感と照らし合わせて、大いに腑に落ちた自分がいるからそ
「やっと求めていた人に出会えた」〜僕がHSP外来を担当している理由〜
こんにちは。宇賀神です。この記事では僕が普段どんな風に仕事しているのかについて綴っていきます。（長くなってしまったので... 目次を作りました！気になる項目リンクからご覧ください。）
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HSPさん向けセッションを始めたきっかけ理由は３つあります。
① 僕自身がHSP・HSSの特徴を持っているから
物心ついた時から「自分だけなのではないか？」そんな孤独感や違和感を感じていました。それ