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アナボリックステロイド オキシポロン③
前回のサイクルが8月末に終了した後、仕事が忙しくなったり株やFXに没頭したりと慌ただし毎日でトレーニングは週に一回できるかどうかの生活だった･･･
8月末→現在
体重59kg→62.3kg
体脂肪率12%→16%
ラーメン連食したり酒に溺れたりとなまけた割に思ってたほど酷いダメージがなかったのは比較的筋肉質になったおかげなのかな？
以前ならもっと酷い変化をしていた事をよく覚えている･･･
とい
アナボリックステロイド オキシポロン②
1日75mg(25mg×3回)を8月末で終了している。
すこぶる体調はいい。
体重63kg→59kg
体脂肪率16%→12%
基本的にもうプロテインは摂っていない。
沼のタンパク質の量をグッとあげてしっかり栄養補給。
特にタンパク質不足を感じた事はないがサイクル中は余分にタンパク質を摂った方がいい説もあるので粉を摂るか摂らないかはアナタ次第。
プロテイン否定派ではなく近所のスーパーの胸肉がクソ
アナボリックステロイド オキシポロン①
さて久しぶりにオキシポロンのサイクルを始めていく。
三度目の使用だが今回は1日100mg(50mg×2回)にしてみたがどうも眠気が現れる｡｡｡
その他副作用はなし。
初使用は調べに調べて安全第一ではじめて体の様子を見ながら進めていたがやはり自分の体に合うのは一日75mg(25×3回)のようだ。
これなら副作用もほぼなく効果もある程度実感できる。
ちなみに私のケア剤はシリマリンだけである。
オキ
【器具編】ベッドがある6畳間でもできるプチパーソナルジム(初級～中級者向け)
家トレしたいが何を買えばいいのかわからない･･･
初心者が路頭に迷うポイントである。
そんな時はまずこれを読んでほしい。
的を絞って私のオススメを紹介する。
無理して買っても決して後悔はさせない自信がある。
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とにかく安くてシンプルなものがいい。
ごちゃごちゃ付いたものは早い段階で全て要らなくなる事間違いない。
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