マガジン
rode to dream 絶対見返してやる
トイケン＠介護福祉士
- 17本
自殺未遂〜精神病院入院 学び、出会い、発見、習慣の変化など 今回の体験を通して人生に対しての考え方に大きな変化がありました。 夢を目標を達成するまでの過程を発信して行きます。
【＃精神病院２西なう】
トイケン＠介護福祉士
- 53本
自殺未遂〜精神病院入院！ 自殺も精神病院へ入院するのも、うつ病になるのも人生初体験！！ 入院中に書いていた日記から、精神病院ならではのエピソードや数々の出会いを 連載してます
記事一覧
【rode to dream 絶対見返してやる】
トイケン＠介護福祉士です！
夢、やりたい事が見つけられず、「働く目的は何ですか？」って尋ねられた時に、
「生活の為」「お金の為」「生きていく為に仕方なく働いています」
こんな答えしか思い浮かばなかった私が、自殺未遂〜精神病院へ入院をきっかけに、今までの自分とこれからの自分、この先どんな人生を送って行きたいのか？
自分自身と真剣に向き合うようになりました。
「行きたくない会社で、歯を食いしば
【人は必ず死ぬ＝時間には限りがある】
トイケン＠介護福祉士です！
人は必ず死ぬって言われてもなかなかピンと来ないですよね。
人は必ず死ぬので、時間には限りがあるので、死ぬところから逆算して人生の計画をたてるって言われても、もっとピンと来ないです。
毎朝、起床してから出勤するまでに置き換えてみると分かりやすいと思います。
出勤するところを死ぬに置き換えて、決められた時間に出勤するためのルーティンを人生の計画に置き換えてみます。
おそ
【今できる事にフォーカスする】
目標に向かって歩み出したり、新しい事を始める時って、必ず課題や問題が発生します。課題や問題に直面すると、初心やスタートしようと決めた時の気持ち、志を忘れてしまいます。
状況、置かれている立場、過去を振り返るなど、逃げ道や言い訳が頭の中を駆け巡り、諦める方へ自分の気持ちを導こうとします。
結局、１つ課題をクリアしても次に問題が発生する。この繰り返しなので、逃げ道を探すよりも今できる事を探してみま