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#5 ジコリカラボ「人生で大切にしていること 大切にしたいこと」【スナックひきだし】2024年5月11日 活動記録
第5回ジコリカラボが無事終了したので、その活動記録です。
今回のテーマは、大切にしていること（価値観）です！
皆さんは、自分の「大切にしていること（価値観）」を聞かれて澱みなく答えることはできますか。
私は、できません…
なんか、一言で端的に表現できないんです
そこで、私なりに考えたことは「過去に大切にしていたこと」と「今、大切にしていること」と「将来、大切にしたいこと」と「誰かと一緒に大
#3 ジコリカラボ「つよみ」について【スナックひきだし】2024年3月9日 活動記録
第3回ジコリカラボが無事終了したので、その記録と簡単な個人のリフレクション!
18:40 受付
19:00 挨拶、ジコリカラボについて（スライド）
19:15 アイスブレイク ワードウルフ
19:25 「つよみ」について テーマ提供者：タナキーニ
19:45 グループリフレクション 1
19:55 グループリフレクション 2
20:05 気づきと明日から行動してみたいことのシュア
20:15 終
2' ジコリカラボオンライン「自分の時間とは何か」2024年2月27日
2月からジコリカラボのオンライン会を始めました〜
ジコリカラボのオンライン会は、リアル会とは違って、コミュニティ要素よりも学習要素が少し強く出ましたが、皆さんで楽しくグループリフレクションができたと思います。
答えのないモヤモヤするテーマの中でも、初めて会った人と率直な意見交換をして、新たな発見や気づきがあったのではないでしょうか。
今回のオンラインジコリカラボでは、#2のリアル会でスギチャ
Ⅰ,ピクチャリング（映像化）:対人援助職の職業的な価値観ですら脇に置き視覚的、構造的に話を聴くということ
対人援助職の方は、職業柄よく人の話を聴きます。そして、話をよく聴くことで、困りごとを抱えている方（以下、クライエント）の状況を理解していきます。
そこで、よく実践されているのが傾聴です。
ロジャーズの「1.共感的理解」「2.無条件の肯定的関心」「3.自己一致」は、話を聴く側の態度の話です。ただ、「2.無条件の肯定的関心」は「相手の話を善悪の評価、好き嫌いの評価を入れずに聴く」とされ、話の内容を
#2 ジコリカラボ「自分の時間とは何か」2024年2月9日 活動記録
第2回ジコリカラボが無事終了したので、その記録と簡単な個人のリフレクションです。
【当日の流れ】
18:40 受付
19:00 挨拶、ジコリカラボについて（スライド）
19:15 アイスブレイク 対人援助職クイズ
19:25 「自分の時間とは何か」 テーマ提供者：杉原学
19:45 グループリフレクション 1
19:55 グループリフレクション 2
20:05 気づきと明日から行動してみたいこ
#1 ジコリカラボ 「分人主義」 2024年1月24日
第1回ジコリカラボが無事終了したので、その記録と簡単なリフレクションです。
現在は完全予約制で運営しています。そして、お忙しい中、数多くの方に集まってきただきました。感謝感激です。私は、ジコリカラボが終わってから、興奮してなかなか寝つけませんでした…
【当日の流れ】
18:40 受付
19:00 挨拶
19:05 ソーシャルワークのクイズ大会（アイスブレイク）
19:20 「FFTS」動画
FFTS feel first think second グループリフレクションでは自分の感じたことから話そう
「考える」と「感じる」の違い
ジコリカラボでは、テーマに対して感想をグループで話し合う際に「考えた」ことからではなくて素直に「感じた」ことから話していただきます。
まずは「考える」と「感じる」の違いです。
この「意識的かつ論理的な判断を伴う思考（考える）」とは、認知の話です。例えば、比較、グループ化、マトリクス、俯瞰、類推、概念化などです。このように整理をして、発言をするのもいいのですが、そ
ジコリカラボでは「呼ばれたい名前」を準備してきてね
自分の言葉で率直に話すこと
ジコリカラボの1時間の学習パートでは、テーマを設定して、グループに分かれて話し合いをしながら、自己理解・自己覚知を深めていきます。
そこでグループ リフレクション*をする際に大切にしていることは「自分の言葉で率直に話すこと」です。
「自分の言葉で率直に話すこと」については、以下の項目が大切になると仮定しています。
お互いの肩書き、立場、役職を過度に気にしすぎない
ジコリカラボ 参加する前に読んでね
自己理解と自己覚知について
他人のことは、わからない
自分のことは、もっとわからない
突き詰めると、最も身近な他人は、自分自身だったりする
自己理解は、いつでもできそう
でも、いつもやれていない
自分をわかろう
できれば仲間とわかち合う姿勢をとろう
新しい自分を発見できると、新しいセカイが見えてくる
対人援助職（ソーシャルワーカー）は自己理解や自己覚知が大切である、と言われています。
おそら