マガジンのカバー画像

【実績】体脂肪を最速で落とすダイエット

8
運営しているクリエイター

記事一覧

【25歳女性】わずか1ヶ月!体重-7.8kg体脂肪率-5.4%!!服のサイズ2サイズダウン|体脂肪を最速で落とすダイエット

【25歳女性】わずか1ヶ月!体重-7.8kg体脂肪率-5.4%!!服のサイズ2サイズダウン|体脂肪を最速で落とすダイエット

【25歳女性】わずか1ヶ月で体重-7.8kg体脂肪-5.4%!!

正直、こんなに痩せるなんて思いませんでした…

25歳の彼女の成功ストーリーをご紹介します。

結婚式を最高に綺麗で可愛い自分で迎えたい…

実は、もっと言うと最終ゴールは…
グラビアアイドルのまゆりちゃんみたいな体型になりたい。

それが、彼女の最高に理想な未来。

ただ細いだけじゃない
女性らしい柔らかさと丸みがあって
それで

もっとみる
ダイエットを成功に導いたお客様の実績まとめ

ダイエットを成功に導いたお客様の実績まとめ

【ただ、痩せるより、いかに美しく痩せるか】

初めまして、
体脂肪を最速で落とすダイエット専門家の
米田武史です。

お客様からこんなことをよく聞かれますが…

・年齢のせいでもう体脂肪は落とせないですか?
・昔からずっとぽっちゃり体型の私でも痩せられますか?
・体脂肪率が40%超えていますが私でも痩せられますか?
・運動が苦手ですが体脂肪を落とせますか?
・週1回の運動でも引き締まった体型って作

もっとみる
【30歳男性】2ヶ月で4.6kgの筋肉増!!理想のマッチョ体型に|体脂肪を最速で落とすダイエット

【30歳男性】2ヶ月で4.6kgの筋肉増!!理想のマッチョ体型に|体脂肪を最速で落とすダイエット


【自己流の1年より、プロの指導の2ヶ月】

===============
たった2ヶ月で4.6kgの筋肉量UP
圧倒的マッチョ体型に
===============

「もっと、早く来ればよかった...」

そんな最高に嬉しい言葉をくれたTさん。

どういうことかというと、

1年間の自己流トレーニングの結果を、
2ヶ月の私の指導が上回ったそうなんです。

1年前からスタートした自己流トレーニ

もっとみる
【30歳女性】わずか2ヶ月で自分史上最高ボディに|体脂肪を最速で落とすダイエット

【30歳女性】わずか2ヶ月で自分史上最高ボディに|体脂肪を最速で落とすダイエット



「それでも私は、もっと自分磨きをしたい...!!」

きっと世間から見れば、
体脂肪率20.7%の私でも十分なんだろうな。

それでも私は、
もっと自分の見た目の美しさを追求したい。

それが、彼女との最初の会話でした。

「〇〇さんの理想の体型って、どんな状態をイメージしていますか?」

彼女にそう聞いてみたところ、

彼女はワクワクしながら、
まるで、子供がファミレスで食べたいものを
あれ

もっとみる