人気の記事一覧

初めまして

5日前

#105 老後のダイエット*人からの視線や言葉が一番のダイエット

8日前

【万年ダイエッターを卒業する】はじまりの話し

万年ダイエッター宣言

#55 老後のダイエット*「死はいつか来るものでなく、いつでも来るものなの」

1か月前

#44 老後のダイエット*本ものに気づくか気づかないかで人生は変わる

2か月前

#56 老後のダイエット*マイナスの方向へのきっかけは作らない

1か月前

#62 老後のダイエット*親の老いを感じ取る瞬間

1か月前

#106 老後のダイエット*自分が好きで終わる日は良い

7日前

#88 老後のダイエット*生活習慣病は過剰が引き起こす 食べ過ぎ飲み過ぎと情報過多も入るかもしれない

3週間前

#54 老後のダイエット*無理はしなくても努力はしろ

1か月前

#99 老後のダイエット*摂取カロリーの少ない日に運動強化すればよかった・・突破!

2週間前

#111 老後のダイエット*眠ることも暮らしと同じに丁寧に

2日前

近いほど心を動かす難しさ

6日前

#77 老後のダイエット*過去は変えれん 未来はまだまだ 今が大事だーー

1か月前

#7 老後のダイエット*太っていることは評価を下げる。

3か月前

#112 老後のダイエット*書くことが好きで書くと落ち着く

1日前

#26 老後のダイエット*体調管理には良い習慣をつける事が大事

2か月前

#42 老後のダイエット*老人の不安を老人が聞く

2か月前

#96 老後のダイエット*情報過多 続けていれば今頃は絶世の美女のはずだが?

2週間前

#81 老後のダイエット*未来さんに無理していませんか?といわれるけど全然なのさー

1か月前

#32  老後のダイエット*ゆっくり減量で良いのだが物足りない

2か月前

#102 老後のダイエット*知らない事を学びたい意欲があるうちは大丈夫

11日前

#18 老後のダイエット*一日3食お腹が空いてから食べる

3か月前

#93 老後のダイエット*自分を好きでいるのは難しい

2週間前

#17 老後のダイエット*自分の食事の適量を知る

3か月前

#92 老後のダイエット*欲しい時に欲しい言葉が落ちてきた

3週間前

#47 老後のダイエット*身体からのサインを無視してしまいました

2か月前

#36 老後のダイエット*身体の声も夏バテっぽいけれど全無視で

2か月前

#107 老後のダイエット*歩いて3分にシャトレーゼがある環境

6日前

#57 老後のダイエット*老いたるは痛みや不具合の潜む生活だ 油断大敵

1か月前

食べたいもん食べてる?

#45 老後のダイエット*人になるために食べる、正しく食べて自分のいのちを守る 

2か月前

#61 老後のダイエット*正論では無く寄り道の日

1か月前

#113 老後のダイエット*たまには海を見に!

11時間前

#108 老後のダイエット*理解しただけでやった気になる 大事なのは実行

5日前

#79 老後のダイエット*昔の事を思い出し過ぎ 感謝が足りないって話し

1か月前

#43 老後のダイエット*根本的な健康は意思が強く保たれていればこそ

2か月前

#10 老後のダイエット*お腹が空いたか関係なく習慣で食べていた

3か月前

#100 老後のダイエット*風邪にて撃沈・・・。

13日前

#15老後のダイエット*目を満足させて目が欲しがらないようにする

3か月前

#60 老後のダイエット*理性が働かなくなった時にどんな言葉が残るのか

1か月前

#59 老後のダイエット*お風呂での短編2本読書で代謝上げ

1か月前

#103 老後のダイエット*潜在意識は真面目君です 悪い事ばかり考えていると そうしてくれようとします

10日前

#91 老後のダイエット*足踏みの日々も人生の内

3週間前

#63 老後のダイエット*娘の事を少し・・のつもりが長くなってしまった

1か月前

#53 老後のダイエット*あっちとこっちで迷っていたら そっちもあるって事

2か月前

#89 老後のダイエット*自分を正当化する言葉はコミュニケーションを断ってしまう

3週間前

#97 老後のダイエット*いいかげん愚痴っている自分にも飽きてきたぜーっ

2週間前

#50 老後のダイエット*世の中には恋や愛の歌が溢れているけれど

2か月前