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今日から始めるナチュラル生活〜アロマと健康⑩〜
セルフケアはマスターできましたか?
今回からは大切な方やコミュニケーションをとるのに最適なパートナーと行うケア方法を書きます◎
【手】お子様や認知症、精神障害、会話ができないなどの方とのコミュニケーションをとったり、脳を刺激するのに最適な方法と考え、施術に取り入れる事があります◎必ず手を温めてから始めてください。
①片方の手を包むようにはさんでさすります。力を入れ過ぎず、優しく行なって下さい。
今日から始めるナチュラル生活〜アロマと健康⑥〜
今回は、アロマトリートメント法について書きます◎お店でも学べるメニューができました^ ^ホットペッパービューティーからご予約下さい♪グループでご予約の際はコメント欄に人数をご記入下さい。お子様連れも大歓迎です♪
さて、アロマトリートメントはサロンで受けるだけでなく、お家でセルフトリートメントもできる方法です。毎日の疲れや不調を放置せずに、週一回でもいいので自分のメンテナンスして下さい◎
まずは