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スギやヒノキの香り

プベルル酸(Puberulic acid)

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タバコとは何であったのか

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皮膚の機能・はたらき(日本化粧品検定2級)

コーヒーと健康⑧薬になったコーヒー成分

コーヒーと健康⑨薬になったコーヒー成分(2)

コーヒーと健康⑩薬になったコーヒー成分(3)

毎日のように空を見上げる、天気が良いなぁとか悪いなぁとか、雲の形きれいだなあとか、そんな何でもない日々の習慣。心の状態と自然の景色は作用し合って、まるで自分の心を映してるようにも思えたりすることがある。自然と自分は繋がってるという感覚は、とても心を穏やかにしてくれる。

2か月前

ミルクティーとチャイのお話

3か月前

3月22日/色彩は内的に作用する

[ココロとカラダをはぐくむご飯への道]その㉔冬の養生に、カラダをあたためる薬膳

2か月前

長くなってしまったので、こちらに書いてみる。

1か月前

今日から始めるナチュラル生活〜アロマと健康③〜

〈超越的なもの〉について

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【見える化】「数値」が与える影響を糧にする

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足関節の筋肉作用と触診

筋の解剖学的作用と運動学的作用

*建設的コントロール*

"抗がん作用の高いスーパーフード"

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毎日を幸福に過ごす7つの習慣の1つ目が「運動」である理由