アナトミートレインのスパイラルラインについて
本日の投稿はアナトミートレインについて。
アナトミートレインとはざっと言うと1つ1つ筋肉を単体で見るのではなく、筋膜という繋がりで捉え、評価していく。
その筋膜の繋がりを電車の路線に例えたものです。(基本的には筋、筋膜が線路、駅が骨、筋付着部に例えられてます。)
アナトミートレインは全部で7つの路線があります。本日はその中でも特に複雑なスパイラルラインをまとめました。
スパイラルラインは複雑なので覚えにくいですが、他の多くのラインと関わりが深いのであえてこれからやります。