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キッシー（理学療法士）
2023年3月12日 18:48
皆さん、体のメンテナンスは定期的にしていますか？体に不調は出ていないかチェックすることはありますか？チェックといってもどうすればいいのかわからない人や気づいていない人、様々だと思います。初期の不調はなかなか自分では気づきにくいものです。かといってそのような段階で整体などに行くわけはなく悪化してから気づくのです。これは体にとって良くないサイクルですよね。これを遮断するにはやは
2023年3月11日 18:36
皆さん、健康に向けて取り組んでいることはありますか？ウォーキングやヨガ、ストレッチ等々継続している人は素晴らしいですよね！欧米などでは運動を習慣化できている人が多いですが、日本では逆に運動をしていない人の方が多いですよね？日本人は勤勉で朝早くから夜遅くまで仕事をしているから運動する時間なんてない！そう思っている人も多いと思います。しかし、運動をしていなければ生産性は落ちるといわ
2023年3月9日 08:36
腰痛に困っている人は男性女性問わず多いですよね。年齢で見ても、若い人がないとは限らないですし今や全世代に共通する悩みの一つになっていると思います。皆さんは腰痛が出たときどのように対応していますでしょうか？整体院に行ったり、マッサージに行ったりしますか？鍼灸院？もしくは整形外科に受診しますでしょうか？是非、コメントで教えていただけますと幸いです。今後、オンラインでの腰痛予防等
2023年3月10日 17:13
職場で腰痛や肩こり等の予防に取り組んでいるところはありますでしょうか？世間的に重要視はされてきていますが、実際に取り組んでいる職場は少ないのではないでしょうか？事務職の方などは特に肩こり腰痛は必発ですし、肉体労働の仕事も同様につきものですよね？実際に腰痛や肩こりが出たときの対処方法や出ないようにする予防方法はとても需要があるのではと思っています。この悩みがなくなれば生産性も上がりま
