さくま

カレーは美味しいけどおかわりするとしばらく後に後悔するぞ，さくまです．

今回は筋トレとサプリメントの話．最初にことわっておきたいのは自分はボディビルダーでも栄養士でも医者でもなく，ただの筋トレに傾倒する理系院生だということ．なのであくまでも1意見として聞いてね．

ここ一ヶ月ほど筋トレに傾倒している．筋トレ自体は10年以上行っているが，細かい理論を勉強し始めたのは一ヶ月くらいだ．そこで昔から疑問

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さくま

2020年6月17日 16:53

服のこだわりによって死ぬという話

そういえばNoteやってたなということを思い出した男，さくまです．

今回は服の話．
私自身ファッションセンスがあるわけではない．自分に似合う似合わないは結構わかってるつもりだが買ってみて？？？？となることも多々ある．

さて，私は比較的筋肉質である．胸囲は110cmくらいはあるしヒップも100cmを超えている．しかしウェストは82cmもある．身長は177cmとちょっとだけ大きめの引き締まっていな

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さくま

2020年4月11日 22:00

効率とはなにかという話～大学生の勉強編～

ミルクレープは30分以上クレープを焼き続ける苦行であることを知った男，さくまです．

自分の誕生日ケーキを自分で作るのにも慣れてきたわ

今回は大学生の勉強における「効率」の話．
私は2020年で大学院博士課程前期2年＝M2になる工学系大学院生である．
大学生にとって切っても切れないもの，それは単位．単位を取るためには勉強をしなければならない．2020年4月現在は諸々の事情によりキャンパスライフを

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さくま

2020年4月9日 21:28

親孝行とマザコンの線引は依存の方向性にあるんじゃないかという話

暇すぎて料理ばっかりしてる男，さくまです．
あと，今回は特に日記要素が強い．支離滅裂．書いてて変化感じだったわ．読む際は気をつけて．

今回は親孝行とマザコンの話だ．この2語は似て非なるもので，前者は称賛されるべきもので，後者は少し眉をひそめてしまうもの，という印象が一般的だろうか．

唐突に自分語りを始めよう．私の母は私を育てるのに非常に苦労した人だ，と私は思う．それは私が癇癪持ちだとかヤンキー

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さくま

2020年3月26日 20:11

かねて歯周病を畏れ給えよという話

花粉のせいで下痢とか肌荒れがひどいので温暖化とか気にせずヒノキをすべて焼き尽くしてほしい男，さくまです．

今回は歯周病，というか歯医者には行きなさいという話だ．

皆様は歯医者はどのタイミングで行くだろうか．多くの方が私と同じく痛くなったりなにか不調が生じてから行くと思う．しかし本当は3~6ヶ月に一回は行くべきだ．此度の歯周病で痛感した．

私は結構徹底的に歯を磨くタイプである．幼少の頃は歯磨き

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さくま

2020年3月23日 19:29

筋トレの終着点とはどこなのかという話

話題があっちゃこっちゃになることに定評のある男，さくまです．

今回は筋トレについての話．
「筋トレを趣味にしている」と公言した場合によく聞かれるのが「いつになったら終了なの？」という問いだ．

この話題を取り扱う場合に考慮しなければいけないのが筋トレには目的別にだいたい2種類あるということでる．

端的に言ってしまえば筋トレには
・ダイエットを目的とした筋トレ
・筋トレを目的とした筋トレ
が存在

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さくま

2020年3月19日 20:06

プログレ濃度が下がってきている話

私はプログレッシブ・ロックが好きである．
所謂「プログレ」である．
プログレとはなにか？と聞かれると非常に困ってしまうのであるが，簡単に言ってしまえば「一般的ではないロック・ミュージック」のことである，と私は思う．知らん，俺達は感覚で生きている．

まあそういうジャンルがあるのだ．代表的なのは四天王とか呼ばれる60~80年代の
・King Crimson
・Pink Floyd
・Emerson,

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さくま

2020年3月17日 19:40

今やってること

組紐とチェコボタンでネックレス作ろうと思ってる

写真は後で取る

さくま

2020年3月16日 22:05

香川のゲーム60分条例はある種のゲーマーを生むかもしれない

初投稿でこんなトレンディな内容を扱ってもよいのだろうか，と思う．

これを書いている2020年3月中頃，香川県でゲームは1日60分条例なるものが可決された．コレ自体に私はどうこう文句をつけるつもりはない．もうされてるし．

ただ，この条例により，この条例を遵守し育てられる子どもたちはある種のゲーマーを生むと私は感じた．

それはRTA勢という名のゲーマーである．
#RTA （Real TIme A

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筋トレにサプリメントは必要なのかという話

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