ファンキーでモンキーな 【月曜朝のプレイリスト】

いきなりですが、

ファンキーでモンキーな気分で
思い切り前にのめりたくなる、

そんな時はありませんか。

え、意味不明だって？

そうなんです。
まったくもって意味不明な話です。

何かが自分の中でスパークして
いても立ってもいられない

とか

心を鷲掴みにされて
そちらに引き寄せられてしまう

とか

ドラえもんの「ここほれワイヤー」で
自分の中のまだ見ぬ宝が見えた

とか

そういう

人にはうまく説明できないけれど
何かが始まりそうな気がする

そんな抗いがたい気持ちの話です。

この謎のスパーク
この謎のときめき

誰でもきっと一度は
持ったことがあると思いますが

持っただけで
終わってしまっていませんか。

⚡️

高鳴るハートに水を差すかのように

たぶん周りの人はいろいろ言うでしょう。

あなたにはまだ早いとか
あなたにはできないとか
あなたには合わないとか
あなたらしくないとか

でも、自分のアンテナが反応し
抗いがたい流れを感じたら

その時はたぶん
準備ができている時。

その流れに乗って
欲しいものを受け取れる準備が
きっとできている時です。

だから

行ってみてもいい
やってみてもいい
まずはのぞいてみてもいい

私は、そう思います。

行きたい方向があるのに
行くのをためらっている人へ。

Shaka Ponk 『Funky Junky Monkey』

（note仲間の宇佐兎三★うさうさんさんによると、日本ではまったくと言いほど知られていないそうなので、けるぼん界隈で局地的に流行ってくれたらと思います）。

大人になると
やらない理由ばかり
積み重ねてしまうけど

たまには
小さくでもいいので
飛んでみませんか。

小さく飛んでも
怪我はしないし

大きく飛んでも
落下地点にフカフカのマットがあるはず。

私も、今週はまた、飛びますよ🦋

飛んで飛んで飛んで飛んで
よい一日になりますように。

けるぼん

追記：
note内でのスパークについては
宇佐兎三★うさうさんさんが
素敵な記事を書いています。

追記２：

コメント欄での対話から。

自分の中のスパークを信じて
ダイブした先に
生まれる新しい関係性。
新しい世界。

Katy Perry『Firework』

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🎸
エッセイ（的なもの）も書いてます
死ぬのが怖くて何が悪い
忘れてゆくことに抗うあの人は
そう、音楽は好き勝手やっていい
懐かしのスマブラX。今一番身近にあるのはゲーム音楽かもしれない
誰かの「好きな曲」に寄り添うということ
中止する側も傷ついている。でもそれが語られることは、たぶんない。
「大事な人を自分が死に追いやる」恐怖に、これ以上苦しめられないために。
でも、みんなちゃんと人間やってるんだ。
いろんなことが信じられないでいる時に
たかがハグに試される
魂が震えるってこういうことか
どんな猫でも猫はかわいい。ならば。
とわのはざまで　のたうちまわってる
あなたの青空、どの歌につながっていますか
その一歩すら、出せないときに
トイレで蝶になった話
傷つけてくれてありがとうを、ありがとう。津野米咲さんにそう言いたかった。

🎸
もっと歌をセルフケアに活用するなら
何もしない自分にも、OKを出す。
その一歩が道を作るのだから
noteがつらくなる前に、読んでほしい話
あなたにしか作れない 人生のプレイリスト
今だからこそ、音楽の力を借りよう
行動すれば、やる気はついてくる。それでも動き出せないあなたへ。
幸せの味を思い出す方法
さなぎは飛ぶ夢を見ない
「こころの赴くままで」いいんじゃないか説
いつだって、今、ここから、始めればいい
やすもう。きょうは、やすもうよ。
ワクワクの種火は自分で起こせるんだよ
ガラスの心臓は弱さの象徴じゃない
がんばるのをやめられないあなたへ
「がんばらないを頑張る」ためにまずやること
今日の一歩を軽くする言葉
2分で世界と同期する
外がざわつく時こそ、静かな時をつくる
ざわつく心はかもしてしまおう
ぼやきの「見える化」「聞こえる化」
歌で知る、自分の親の別の顔

🎸
朝に聴きたい音楽
朝のリズムを作る音楽 ８０

🎸音楽療法ってなんだろう
＃１　音楽療法士って誰？
＃２　どんな人が受けるの？
＃３　何のため？
＃４　それは誤解です

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💧💧💧
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noteがつらい時に読みたい記事まとめ｜けるぼん/音楽療法士 -心と体は音楽でつくる-｜note

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