ぺこ

39歳のサラリーマン。ワイン、アロマ、歴史、ご朱印集めが趣味です。後悔せず、楽しい人生…

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39歳のサラリーマン。ワイン、アロマ、歴史、ご朱印集めが趣味です。後悔せず、楽しい人生を送るべく、色々考えながら、行動しています。思ったこと、考えたこと共有して、少しでも誰かの役に立てたら嬉しいです。

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大事な人から教えてもらったこと

妻と子供2人の4人家族で、平凡な暮らしをしていました。以前はただ、なんとなく生きて子供が大きくなるまで、自分は我慢して、生きていければいいなと思っていました。楽し…

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3年前
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自分の成長に気付く

こんにちは。ぺこです。 皆さんはどんな時、自分が成長したと感じますか? 子供の頃でいえば、スイミングのクロールが出来るようになった時、縄跳びが出来るようになった…

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5か月前
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理不尽を経験すること

こんにちは。ぺこです。 仕事をしていて、感じたことがあります。 それは、 「理不尽を経験することは悪いことではない」 ということ。 1人で行動すると、自分が好き…

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10か月前
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意識的に思考を向ける

こんにちは。ぺこです。 思考の巡らせ方について、感じたことがあります。 皆さんは、なんかつまらないなぁとか、気分が落ち込むことありませんか? 私自身も、楽しくな…

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10か月前
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自分のペースで

こんにちは。ぺこです。 大事な人と会話をして、やっぱり考えや気付きを共有するのは楽しいなと思い、約半年ぶりの投稿。 継続は力。でも無理しても続かない。 noteや人…

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10か月前
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これを意識する

こんにちは。ぺこです。 皆さんは日々意識していること、心がけていることはありますか? 私自身、今年は3つのことを意識したいと思っています。もう1月下旬で出来てない…

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1年前
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2022年を一言で

こんにちは。ペコです! 皆さん、本当に1年間お疲れ様でした! 今年色々あったけど、特に思ったこと一言だけ。 仕事で勝てなくてもいい、学力で勝てなくてもいい、家庭で…

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1年前
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今いる場所

こんにちは。ぺこです。 この前、関西旅行に行ってきました。 7年前くらい、関西に住んでいで、久しぶりに昔住んでたマンションや近くの公園を訪れました。 私自身、思い…

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健康に感謝

こんにちは。ぺこです。 先週、ワインエキスパートの2次試験がありました。 品種は全て不正解。多分、不合格だろうなと思いますが、そこから学んだことがあります。 試験…

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会話の重要性

こんにちは。ぺこです。 最近、よく死ぬ夢を見ます。 死ぬ夢自体は悪いことではないと思うけれど、言い残したことがあり、残念そうにしている自分がいた。 よく、言われ…

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当たり前の幸せ

今まで普通に出来ていた当たり前のことが、本当はすごい幸せなことだったんだなぁと思う。 昨日、人生で初めてぎっくり腰になってしまいました…。 魔女の一撃と言われる…

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「魅力的」な人

こんにちは。ぺこです。 最近、気づいたことをご紹介します。 私には仲の良い友達が何人かいます。 とても社交的で明るく、皆の中心的存在になる人や、少し控えめで一人が…

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偶然からの奇跡

久しぶりに新橋で飲んだ。楽しい街だった。 人生って面白い。本当に偶然が積み重なって出来ている。もし、この行動取らなければ、こうならなかった。自分だけでなく、相手…

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1年前
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心の休息

こんにちは。ぺこです。 仕事の帰りに大好きな先輩に会いました。たま〜に偶然会う先輩。お互いが気を許し合い、会うと二人とも心が落ち着くという、なんか、幸せな関係だ…

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すごい人発見!!

こんにちは。ぺこです。 印象的な出来事がありましたのでご紹介します! 1ヶ月前、会社で健康診断を受けてきました。 健康診断と言うと、身長図る人、血圧図る人、血液…

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思考の整理

こんにちは。ぺこです。 noteって、自分のもやもやしている頭の中を整理する時にすごく便利。感情を出すことによって、少しリフレッシュ出来るし、記録として残るから過去…

ぺこ
1年前
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大事な人から教えてもらったこと

大事な人から教えてもらったこと

妻と子供2人の4人家族で、平凡な暮らしをしていました。以前はただ、なんとなく生きて子供が大きくなるまで、自分は我慢して、生きていければいいなと思っていました。楽しいこと?何それ?足を伸ばせて、布団で寝れるだけで満足。というかなり極端な考えで生きていて、周りの人からは全然楽しそうに生きていないと見られていました。

多分、世の中の大半のお父さんは自分のやりたい色々なことを我慢して、家庭の為に生きてい

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自分の成長に気付く

自分の成長に気付く

こんにちは。ぺこです。

皆さんはどんな時、自分が成長したと感じますか?

子供の頃でいえば、スイミングのクロールが出来るようになった時、縄跳びが出来るようになった時、行動に対しての成長が色々あったと思います。

では、大人になってからはどうでしょうか?

自分が成長したとすぐに言える人はなかなかいないと思います。

行動の部分では、ある程度、習得してしまったこと、自分の身体に対する限界値(ここま

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理不尽を経験すること

理不尽を経験すること

こんにちは。ぺこです。

仕事をしていて、感じたことがあります。

それは、

「理不尽を経験することは悪いことではない」

ということ。

1人で行動すると、自分が好きなもの、好きなことをやることが多くなり、自ら理不尽を経験しにいこうとはならないと思う。

ただ、仕事や人間関係では、思い通りにいかないことも多く、なぜ、こんなことを言われるんだろう、なぜあの人はこういう行動を取るんだろうと感じてし

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意識的に思考を向ける

意識的に思考を向ける

こんにちは。ぺこです。

思考の巡らせ方について、感じたことがあります。

皆さんは、なんかつまらないなぁとか、気分が落ち込むことありませんか?

私自身も、楽しくないなぁとか、気分が落ち込むことがあります。

でも、大事なことに気付きました。

それは、

思考の深堀りをやめること。

この人と一緒に会話してつまらないなぁ、なんか嫌な出来事があり、気分が乗らない。

そんな時、視点をずらす、思考

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自分のペースで

自分のペースで

こんにちは。ぺこです。

大事な人と会話をして、やっぱり考えや気付きを共有するのは楽しいなと思い、約半年ぶりの投稿。

継続は力。でも無理しても続かない。
noteや人間関係、本当に大事なものは意識せず、自然体で続いていくんだと思う。

自分のペースで継続すること。
継続することで、積み上げていくものがある。
それは、知識、経験、思い出だったりする。
どれも自分の人生を豊かにする上でかかせない。

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これを意識する

これを意識する

こんにちは。ぺこです。

皆さんは日々意識していること、心がけていることはありますか?

私自身、今年は3つのことを意識したいと思っています。もう1月下旬で出来てない日もありますが、、。

ただ、思うこと、宣言することは大事なので、改めてこのnoteの場で、宣言いたします。

今年意識すること、それは、

3つの〇〇をやめる

ということです。

①こなすをやめる
②ネガティブな考えをやめる
③他

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2022年を一言で

2022年を一言で

こんにちは。ペコです!
皆さん、本当に1年間お疲れ様でした!
今年色々あったけど、特に思ったこと一言だけ。

仕事で勝てなくてもいい、学力で勝てなくてもいい、家庭で勝てなくてもいい、

人生では勝つから!

今年一年間ありがとうございました。
来年も宜しくお願いします!

今いる場所

今いる場所

こんにちは。ぺこです。

この前、関西旅行に行ってきました。
7年前くらい、関西に住んでいで、久しぶりに昔住んでたマンションや近くの公園を訪れました。

私自身、思い出の場所を訪れた際、どんな気持ちになるんだろう。というワクワク感があった。

実際に昔住んでた場所に到着。懐かしさの感情はこみ上げてきたものの、それ以上の感情はなかった。

ネガティブに聞こえるかもしれないけれど、これも気付きの一つ。

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健康に感謝

健康に感謝

こんにちは。ぺこです。
先週、ワインエキスパートの2次試験がありました。
品種は全て不正解。多分、不合格だろうなと思いますが、そこから学んだことがあります。

試験の1週間前、人生初めてぎっくり腰になってしまったのです。
2.3日は体を動かすこともしんどくて、ぎっくり腰ってこんなにしんどいものなんだなと痛感しました。
もしこれが前日とかになっていたら、恐らく試験に行くことすら出来なかったと思います

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会話の重要性

会話の重要性

こんにちは。ぺこです。

最近、よく死ぬ夢を見ます。

死ぬ夢自体は悪いことではないと思うけれど、言い残したことがあり、残念そうにしている自分がいた。

よく、言われていることだけど、改めて考えたこと。

思っているだけでは相手には伝わらない

ちゃんと言葉にして伝えること

言葉を交わすことでお互いを知り、共有することができる

相手がどう思うかは分からないけれど、それも伝えてみないと分からない

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当たり前の幸せ

当たり前の幸せ

今まで普通に出来ていた当たり前のことが、本当はすごい幸せなことだったんだなぁと思う。

昨日、人生で初めてぎっくり腰になってしまいました…。
魔女の一撃と言われるぎっくり腰。本当にぎくっという音が聞こえた。重いものをもったわけではないのですが、絨毯をなおそうとして、中腰になった瞬間、不意になってしまいました。
しばらく、悶絶…。

ぎっくり腰はしんどいとよく聞いていたけれど、ここまでとは、、

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「魅力的」な人

「魅力的」な人

こんにちは。ぺこです。
最近、気づいたことをご紹介します。

私には仲の良い友達が何人かいます。
とても社交的で明るく、皆の中心的存在になる人や、少し控えめで一人が好きという人。色んなタイプがいます。

ふと、思いました。こんなにタイプ違うのになんで、この人達のことが好きなんだろう。どこに魅力を感じるんだろうと。

よくよく考えていくと、ある共通点がありました。それは、、

人生を楽しんでいる。

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偶然からの奇跡

久しぶりに新橋で飲んだ。楽しい街だった。

人生って面白い。本当に偶然が積み重なって出来ている。もし、この行動取らなければ、こうならなかった。自分だけでなく、相手もしかり。これって逆に導かれてるのかもしれないなぁって。なんか、人生の面白さを感じた日だった。

全ての出来事に対して、自分自身で色んな選択・決断をしている。周りの環境等もあり、複雑なところから導かれ、辿り着く一つのお店。

そこが自分が

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心の休息

心の休息

こんにちは。ぺこです。

仕事の帰りに大好きな先輩に会いました。たま〜に偶然会う先輩。お互いが気を許し合い、会うと二人とも心が落ち着くという、なんか、幸せな関係だなぁと思える人の一人です。
たった5分くらいしか話はしてないけれど、充分心の休息になりました。めちゃくちゃ忙しい日だったけれど、先輩に会えただけでめちゃくちゃ良い1日だったと思える!
表面で接するのではなく、心と心での繋がりをすごい感じる

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すごい人発見!!

すごい人発見!!

こんにちは。ぺこです。

印象的な出来事がありましたのでご紹介します!

1ヶ月前、会社で健康診断を受けてきました。

健康診断と言うと、身長図る人、血圧図る人、血液取る人いると思いますが、今回は診察をしてくれたお医者さんの話になります。

診察するお医者さんとは、体調悪いとこないですか?とヒアリングしたり、聴診器当てて心音確認したりとか、当日の数値見て、ここ少し気をつけましょうとか、アドバイスし

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思考の整理

思考の整理

こんにちは。ぺこです。

noteって、自分のもやもやしている頭の中を整理する時にすごく便利。感情を出すことによって、少しリフレッシュ出来るし、記録として残るから過去こんなこと考えてたんだと、振り返ることも出来る。

また、たまに自分いいこと言ってるじゃん(笑)って思ったり、この考え方忘れちゃいけないな。と気を引き締めたり、過去の自分との会話しながら、さらに一歩前に進める。

感情や思考なんて、一

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