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25年以上昼食は手弁当にしている理由をスティーブ・ジョブズが教えてくれた。
職場には食堂があって、500円(近々値上げ予定)の各種定食他に麺類やカレーのリーズナブルなメニューが揃っています。
たまには売り上げに貢献すればよいのですが、相変わらず手弁当を好みます。思いつく理由は、
＊食事内容を把握できる。
＊冷蔵庫の在庫処分ができる。
＊家族と同じものを食べられる。
＊作る意欲があるうちは自分で作りたい。
＊昼食代を使うなら別のことに使いたい。
＊食堂で食券を買う、並ぶ
暑くてやる気が出ない時は「好き」を探そう。
7月19日梅雨明け以降、特に直近5週間については手帳に「猛暑☀️」と書き込んである。全国民で共有できると思う。今日も暴力的な暑さ。酷暑の地域の方がお気の毒で。
外の炎のような熱気にともない、家も安らぎのない空間になった。わたしから気力を奪おうとする。
脳みその輪郭が不明瞭な中、身のやり場探しと気を紛らわせる方法をボーっと考えた。
結論「ルーティンをこなして、好きなこともする」
①スイーツ作り
アイスを食べないわたしに「チョコバッキー」を買わせたシャトレーゼの戦略とは
「アイスは好きですか？」と聞かれたら、「それほどでもない」と答える。誰もが好きといわれるアイス系(ソフトクリームやシャーベット等)は、興味はあれど自分で買ってまで食べることはほぼない。
(あれ？たまたまの1回↓)
外食メニューのちょこっとデザートで十分食べた気になるから、たびたび欲することもない。真夏でも必要としない。自宅で食べた記憶はまるでない。
シャトレーゼの「バッキー」がおいしいのに格安
夏休みご飯は「作り置きプレート」でなんとかなるさ。
現在、職場は夏休み中。
家事は普段やらないことを優先させると、どうしても食事づくりが億劫になります。午前中は自室の掃除と収納の片づけに身を捧げたので、正直昼食作りの余力はありません。
そんな時こそ、そうでなくても、助けてくれる作り置き。もう手放せません。もちろんお弁当にも。
保存容器からどこかへ移動させるだけで、気分は変わります。
移動攻撃の結果:10品ワンプレート
新規加入は以下の3品
＊2024.8.20(真夏日)おやつ
昨日仕込んだバスクチーズケーキは冷蔵庫で一泊後、ようやくお出ましになった。
Les sens ciel さんレシピ「とろけるバスク風チーズケーキ」をお借りしました。混ぜて濾して流して焼くシンプル工程で夏向き。ありがとうございます♪
料理・スイーツの写真は、どこを撮ればおいしそうに見えるのかわからぬまま毎回スマホのシャッターを切る。
「一番おいしそうに見える部分にピントを合わせたらよい」といわ
＊2024.8.16(猛暑) 昼食
にんにく麹からあげ、ポテトサラダ
生野菜、オクラのすり流し風、ご飯
鶏もも肉は前日から「にんにく麹」に漬けておいた。「チーム麹」の一員をからあげに使ってみた。
「揚げ物をしたら負け！」が座右の銘なのに、ガツンとした肉料理が食べたくなった。
コロッケに比べたら「これくらい！」って感じで、大惨事に見舞われることなく終了した。
心配だった塩加減とにんにく風味が適正で味はよかった。肉質は柔らかくて食
