なめこ

うつ病・双極性障害と共に生きる。最近はほぼ主婦。日々の出来事、彼氏とのこと、うつ病のこ…

なめこ

うつ病・双極性障害と共に生きる。最近はほぼ主婦。日々の出来事、彼氏とのこと、うつ病のこと、色々書いていきたいです。

記事一覧

沖縄旅行2泊3日

どうも、なめこです。 友達と2人で沖縄旅行に行ってきました。 本島で3日間過ごしました。 そんなこんなを日記として残そうと思います。 1日目は羽田から那覇へ。 朝…

なめこ
9か月前
8

お年頃

どうも、なめこです。 27歳という結婚適齢期の渦中です。 周りの子はほとんど結婚していて、 そろそろ焦る?というか 危機感を感じています。 でも最近結婚ちょっとな…

なめこ
9か月前
5

カウンセリング

どうも、なめこです。 久しぶりにnoteを更新します。 とにかくネガティブになっているので、 文章構成を気にせずに書き綴りたいと思います。 最近カウンセリングを受け…

なめこ
10か月前
14

依存してしまう

どうも、なめこです。 最近何かに依存したり、ハマったりすることが 多くなってきました。 依存とハマるの違いはよくわからないですが、 最近は ダーツバーに通うこと…

なめこ
1年前
11

つけめん

どうも、なめこです。 ラーメンつけ麺僕イケメン。 ありがとうございました。

なめこ
1年前
4

ハンドメイド

どうも、なめこです。 最近ハンドメイドにハマっています。 お花のイラストとイヤリングやピアスを少々。 子どもの頃は絵が下手で、 美術の成績は悪かったのですが、 …

なめこ
1年前
10

月経前不快気分障害(PMDD)

どうも、なめこです。 生理前からイライラしたり、 ちょっと涙が出たり、 なんかおかしいなと思っていました。 ネットで検索するとPMDDの症状に とてもよく当てはまる…

なめこ
1年前
5

元彼氏とのいろいろ

どうも、なめこです。 3月にいろいろあって、 2年付き合った彼氏と別れました。 同棲は1年半ちょっと。 主な別れの原因は結婚観の違いです。 金銭面、異性面、子ども…

なめこ
1年前
5

タイタニック

どうも、なめこです。 最近見た映画というか何度も見ている 不朽の名作タイタニックについて 感想を述べたいと思います。 まずお話の説明から。 タイタニックは1912年…

なめこ
1年前
7

タオルの捨て時

どうも、なめこです。 タイトル通り、 タオルの捨て時がいまいちわかりません。 ゴワゴワになってきたら、1年使ったら等、 みなさんマイルールをお持ちでしょう。 私…

なめこ
1年前
8

春眠暁を覚えず

どうも、なめこです。 昨日は早く寝ちゃって、今朝は寝坊しました。 眠くて眠くてうとうとうと。 うとうとよりうとうとうと。 電車やバスで座った瞬間に うとうとし始…

なめこ
1年前
4

新社会人

どうも、なめこです。 新社会人のみなさん、 転職したみなさん、 異動したみなさん、 起業したみなさん、 そのほかのみなさん、 おつかれさまです。 今日は新社会人…

なめこ
1年前
8

いちご狩り

どうも、なめこです。 いちご狩りに行きました。 場所は吉原いちご園。 横浜の方にあります。 車で行った方が良い場所にあります。 藤沢駅からバスでも行けます。 い…

なめこ
1年前
4

掃除がかたよる母

どうも、なめこです。 今回は窓拭きしか掃除をしない母について、 書いていきたいと思います。 母は今、腕を骨折しています。 なので私が母の部屋を掃除しているのです…

なめこ
1年前
4

残された20代の時間

どうも、なめこです。 今回のテーマは時間。 なめこは27歳になりました。 20代で残された時間はあと3年。 有意義に使いたいと日々もがいています。 何をやることが正…

なめこ
1年前
5

痩せない母

どうも、なめこです。 今回は痩せない母について書こうと思います。 母はいつも痩せないと言っています。 痩せないのには理由があります。 食べているから。運動が足り…

なめこ
1年前
7
沖縄旅行2泊3日

沖縄旅行2泊3日

どうも、なめこです。

友達と2人で沖縄旅行に行ってきました。

本島で3日間過ごしました。

そんなこんなを日記として残そうと思います。

1日目は羽田から那覇へ。

朝早めで午前中にレンタカーを借りました。

初心者マークの友達とペーパーの私。

不安です。

不安はよそに旅は進んでいきます。

ウミカジテラスに行ってきました。

最初から駐車ができず、苦戦しましたが、

おじさんが誘導してく

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お年頃

お年頃

どうも、なめこです。

27歳という結婚適齢期の渦中です。

周りの子はほとんど結婚していて、

そろそろ焦る?というか

危機感を感じています。

でも最近結婚ちょっとなぁ、、、

大変そうだし、責任伴うし、、、

正直今は結婚はしたくないかもってなってます。

理由は3つあります。

仲良い友達が離婚した。

仲良い友達が家出している。

離婚しそうだなと思ってた人が離婚した。

1つ目仲良い

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カウンセリング

カウンセリング

どうも、なめこです。

久しぶりにnoteを更新します。

とにかくネガティブになっているので、

文章構成を気にせずに書き綴りたいと思います。

最近カウンセリングを受け始めて、

3回目が終わりました。

カウンセリングでは

カウンセリングで話した内容を家で考えないこと

が宿題なのですが、

疲労と元々のネガティブが相まって

絶賛考え中です。

カウンセリングを受けることにしたのは、

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依存してしまう

依存してしまう

どうも、なめこです。

最近何かに依存したり、ハマったりすることが

多くなってきました。

依存とハマるの違いはよくわからないですが、

最近は

ダーツバーに通うこと

コインゲーム

ケータイでのコインゲーム

釣り

に依存orハマっています。

ダーツバーは誰かと話したくて

ダーツで高得点を出したくて

通ってしまっています。

お金は安いですが、

お酒を結構飲むので、

最近太って

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つけめん

どうも、なめこです。

ラーメンつけ麺僕イケメン。

ありがとうございました。

ハンドメイド

ハンドメイド

どうも、なめこです。

最近ハンドメイドにハマっています。

お花のイラストとイヤリングやピアスを少々。

子どもの頃は絵が下手で、

美術の成績は悪かったのですが、

大人になってからこういう創作活動が

好きになりましたね。

不思議です。

前のメンタルクリニックの先生には

双極性障害の症状の一つだと思われていて、

少し不愉快でした笑

そんなこんなで最近のやりたいことの中心が

ハンド

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月経前不快気分障害(PMDD)

月経前不快気分障害(PMDD)

どうも、なめこです。

生理前からイライラしたり、

ちょっと涙が出たり、

なんかおかしいなと思っていました。

ネットで検索するとPMDDの症状に

とてもよく当てはまることがわかりました。

まだ病院の先生に相談してないので、

次回の診察で相談しますが、

だるさと眠気がやばいですね。

生理痛はほぼないのですが、

疲労感がすごくて嫌になっちゃいます。

今日は外に出る用事があるので、

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元彼氏とのいろいろ

元彼氏とのいろいろ

どうも、なめこです。

3月にいろいろあって、

2年付き合った彼氏と別れました。

同棲は1年半ちょっと。

主な別れの原因は結婚観の違いです。

金銭面、異性面、子ども等です。

彼はなんでもきっちりしてるタイプで、

私はゆるっとしてるので、

根本的なところが合わなかったのかなぁと。

2年間無駄にしてしまったのかなとショックでした。

けどいろんな学びがあったと

意味のある2年だったと

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タイタニック

タイタニック

どうも、なめこです。

最近見た映画というか何度も見ている

不朽の名作タイタニックについて

感想を述べたいと思います。

まずお話の説明から。

タイタニックは1912年に航海していた

実在する豪華客船です。

お嬢様のローズと

ポーカーで船のチケットを手に入れた

貧乏なジャックが

ある事件をきっかけに出会います。

ローズは婚約しているけれども、

ジャックに惹かれていきます。

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タオルの捨て時

タオルの捨て時

どうも、なめこです。

タイトル通り、

タオルの捨て時がいまいちわかりません。

ゴワゴワになってきたら、1年使ったら等、

みなさんマイルールをお持ちでしょう。

私にはマイルールがありません。

こだわりもありません。

だからいつでも捨てられる。

と思っていつまでも捨てない。

難しいなぁ。。。

まだ使える。

もう一回使ったら捨てようと思いつつ、

もう一回洗濯してしまう。

んじゃ

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春眠暁を覚えず

春眠暁を覚えず

どうも、なめこです。

昨日は早く寝ちゃって、今朝は寝坊しました。

眠くて眠くてうとうとうと。

うとうとよりうとうとうと。

電車やバスで座った瞬間に

うとうとし始めてしまいます。

寝ても寝ても眠いのはなぜ?

Google先生に聞いたところ、

睡眠の質の低下や睡眠リズムの乱れが

原因として考えられるそうです。

睡眠の質の低下は確かになぁと思いました。

明け方4.5時に目が覚めてし

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新社会人

新社会人

どうも、なめこです。

新社会人のみなさん、

転職したみなさん、

異動したみなさん、

起業したみなさん、

そのほかのみなさん、

おつかれさまです。

今日は新社会人について書きます。

私は社会人6年目です。

そろそろ何年目かわからなくなってくる年かなと。

それはおいといて。

新社会人は環境がガラッと変わる気がします。

仕事を始める、周りの人が変わる、家が変わる。

いろんな変化

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いちご狩り

いちご狩り

どうも、なめこです。

いちご狩りに行きました。

場所は吉原いちご園。

横浜の方にあります。

車で行った方が良い場所にあります。

藤沢駅からバスでも行けます。

いちご狩りは30分3000円。

いちごの種類が豊富で食べ比べができます。

それから別売りのクレープは買った方が良いです。

自分で摘んだいちごをクレープにのせて食べるのは

最高ですよ。

こんな感じでいちご狩りをエンジョイし

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掃除がかたよる母

掃除がかたよる母

どうも、なめこです。

今回は窓拭きしか掃除をしない母について、

書いていきたいと思います。

母は今、腕を骨折しています。

なので私が母の部屋を掃除しているのですが、

床にコロコロをかけるとそれはもう汚い。

窓より先にこっちでしょと思うけれど、

母は窓拭きを優先します。

なぜ?

加湿器のカルキ?が窓について白くなってるから。

とのことです。

それは気になるのに足元の髪の毛は

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残された20代の時間

残された20代の時間

どうも、なめこです。

今回のテーマは時間。

なめこは27歳になりました。

20代で残された時間はあと3年。

有意義に使いたいと日々もがいています。

何をやることが正解なのでしょうか?

そもそも正解はあるのでしょうか?

難しい問いであると言えるでしょう。

20代のうちに、

もっとお金を貯めておけばよかった、

もっと勉強しておけばよかった、

いろいろあると思います。

私はまずお

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痩せない母

痩せない母

どうも、なめこです。

今回は痩せない母について書こうと思います。

母はいつも痩せないと言っています。

痩せないのには理由があります。

食べているから。運動が足りないから。

理由が明らかすぎて、

母にも直接言っているのですが、

野菜しか食べてない。

たくさん歩いてるし。

の2点張りです。

ためいきが出る娘1号(なめこの姉)と娘2号。

天国の父と祖父もため息をついているでしょう。

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