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12月8日 憧れと諦め
喉がちょっとおかしいな、早く寝なきゃなって日だったのに、
ふとYouTubeをみたら上がっていたひなリハに釘付けでこんな時間。
アイドルっていいなあ。
かっこいいなあ。
やっぱり表現している人に憧れるんですよね。
さてさて夜更かしは厳禁。
朝起きたら元気になってますように。
今日も一日お疲れ様でした。
おやすみなさい。
12月8日 自己信頼＝自信？
最近自分に自信が持ちにくくなっているのを感じます。
冬のせいなのか、気圧のせいなのか、それとも生理前なのか。理由は分からずとも体調が万全！ではないとどうしても気持ちも落ち込みやすくなってしまいます。
今日こんなツイートを見ました。
自分を罵倒しない。
そんなことしてないよ！と思うかもしれませんが、
人間は一日6万回の思考をする中で8割がネガティブなものだと言われています。
やばくない？！
12月6日 こころと脳みそ
今日は病院に行ってきました。
冬ってだけで寒いし、日照時間短いのでメンタルがご機嫌斜めだと困っちゃいますね。
そうそう、脳と臓器だというツイートを見かけて。
私たちの心も実は体の機能の一部なので労わることで回復するし、酷使することで疲労するんですよね。
それなのにどうして心とは体と別物の扱いをしてしまいがちなのでしょうか。
私が心を認識したのは道徳の授業の影響が大きかったように思います。
ここ
12月5日 責めちゃいがちな自分との関わり方
お久しぶりです。
また書ける時に日記書いていこうかなと思います。
文章に触れていなさすぎて、リハビリも兼ねています。
本当に好きなものから自分が離れてしまうのはとても寂しいですね。
また文字や言葉を大切にしたいです。
さて、今日わたしは調子が良くありませんでした。
慢性的に頭痛がしているのと、明らかに脳みその前向きに考える物質が足りてません。なんでや。
そうなるとわたしはしくしくするか、自分
疲れたときの自分宛て
何者かになろうと焦っていたときは無理やり自分のブランディングを考えて、自分が思っているのと違う捉えられ方をして悲しんだり悔しんだりしていたけれど
人間なんてひとりひとりぜんぜん違うから被りなんてないし、
そのまま生きてるだけでその姿が他の人から見たら「自分らしい」になるのでは？と気がついてからかなり楽になった。
起きて息して、笑えてれば、最強なんだぜ✌
5月20日上映の「ハケンアニメ！」を1日で読んで、アツくなり勢いで感想書いた。
題名の通りでございます。
なおあたりまえですがこちらはPRではございません（笑）
読むまでGW後半になにか本を読みたいなと思い本屋さんへ。
最初はビジネス本なんかを読んで、Twitterに「読了」とかってあげちゃって、なんかできる人ぶる予定だったんですけれど、
久しぶりに本屋にいったらたっくさんの本と独特の雰囲気にまいあがっちゃって一人ディズニーランド状態。
気がついたら小説のコーナーにおりまし
これが「そうだった」って、後から気がつくということ
しなやか、という言葉を聞いてなにをイメージするだろう。
辞書によれば「弾力に富んで、よくしなうさま。動作がごつごつしていない様子」を表す形容動詞らしい。
きっと思い出したイメージのそれは人によって異なっていて、 これまでの経験や他者との比較によって生まれた感情なのだと思う。
そう。しなやかだけでなく、ほかの感情も、生まれ持って感じられるものではなく 生きている中で経験や比較から創られて初めて気