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日記

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生きるって大変ですね

生きるって大変ですね

鬱期が来てしまった。最近、努力!努力!努力!をしていたからだろう。確かに無理はしていたが、私が望んでやっていたことだし、結果も出ているのでこれで良かった。仕方がない。
2ヶ月くらい前に診察で「毎日、今日も元気に絶不調って感じですね」と言ったら医者がその言葉をやけに気に入ったらしく、毎回ニコニコしながら「毎日元気に絶不調♪これは○○さんの名言」と言って繰り返してくる。すごくしっくり来たのだろう。そう

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キラキラキラキラ

キラキラキラキラ

風邪で発熱していた夜、メンタル的にも調子が悪すぎて意識が消え失せそうだったので数ヶ月ぶりに眠剤を飲まずに横になったら見事眠ることができた。
無事熱も下がり、数日前久しぶりに絵を描けて気分が少し高揚している時、それとなく眠剤を飲んだ。すると眠るどころか余計覚醒してしまった。私の処方されている睡眠薬は結構気持ちいい効き方をするので、以前から飲んでからしばらく起きていることは多かった(これは良くないので

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38度×鬱

38度×鬱

昨日の深夜、小学生の時になったインフルエンザ以来の強烈な悪寒に襲われた。しばらくしてから熱を測ると37.9°だった。
それと同時に精神も荒み、このまま体温が上がり続けて死ぬんじゃないか、寝てしまったら呼吸が止まるんじゃないか など訳分からんことを考えて泣いた。精神科の頓服を飲んだ。朝母に会っておかないと寂しさで死んでしまう、目覚ましをかけなかったら一生目が覚めなくなりそう という意味わからん理由で

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自分の人生を良くすることばかり考えていたら逆に病んできた

自分の人生を良くすることばかり考えていたら逆に病んできた

私は内向的な人間の中では比較的他人に興味がある方だと思ってきた。確かにそうではある。しかし、真の外向的な人の「他人と交わりたい」という欲とは別だと気づいた。
そもそも今まで外向的と内向的の定義すらよく分かっていなかったのだが、私は内向的である。確実に。なぜなら自分のことしか考えていないから。

私の他人への興味は、人と交わるという目的は二の次で、一番はその人の生い立ちを知って傾向を分析したいという

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ノイローゼ 私:「のろいーぜ!」

ノイローゼ 私:「のろいーぜ!」

ノイローゼのことをノロイーゼと言い続けて早18年、今まで誰も指摘してくれなかった。ノイローゼになっているわけでも、ノイローゼという言葉が出てくる文章を読んだわけでもないのだが、昨日、突然思った。「実はノロイーゼじゃないのではないか」と。

幸い、今までこの言葉を使った心当たりはあまりない。数年前に何故か自分の部屋に1ヶ月で7〜8匹ゴキブリが出た時はノイローゼになりかけたと思ったが、わざわざ人にする

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話せないなら書けばいいのかなー😢

Twitterやめたいと書いてからもう既に2回もツイートしてしまっていますが大丈夫なのでしょうか。私は大丈夫だと思う。見る目的じゃなくてツイートする目的で開いて、終わったらすぐ閉じたので。ダラダラ見るのと比べたら全然、良い。あと、私は普段、平均1日10ツイくらいしているのでそれと比べても進歩している。
甘いね、ちょっとでもやってしまったら習慣、いや依存は断ち切れませんよ。

普段ならツイートで収め

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Twitterやめたい

しばらくTwitterをやめたいと思っている。やめたいならやめたらいいじゃないか。やめられないのだよ。依存症だから。
当然ながら見たい人しかフォローしないのでフォロー中の人のツイートを見ている分には全く問題は無いし、日々の苦労の吐き出し口としても大変活用させていただいているのだが。おすすめ欄の闇鍋加減で毎日病むし、そこから検索とかし始める自分に呆れている。事務所に搾取されている名前も知らない地下ア

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ジャーナリング

ジャーナリング

10月からジャーナリングを始めた。
ジャーナリングは日記のようで日記とは違い、簡単に言えばその瞬間に出てきた言葉を書くというもの。今、自分が本当は何を思っているのかを明らかにするために始めた。ちゃんとした文章になっていなくても、単語でも何でもいいし、手が追いつかない時やパッと出てこない時はひらがなでもいい。字が汚くてもいい。深く考えない。形になっていなくても、読み返せばその時何を考えていたのか思い

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【雑記】スマホ依存のはなし

【雑記】スマホ依存のはなし

3年くらい前に「スマホ脳」という本が流行った。今更ながらそれを読んだ。その感想をノート📓に記していたのでnote💻でも共有する。読みにくい文章で申し訳ない。

私はスマホ依存なのか?→間違いなくYES。スクリーンタイムは一日7〜10時間。iPadを含めればもっとなので、画面以外のものを見ているのは家族との食事と風呂と買い物をしている時くらいしかない。SNS(LINEを除く)だけでも毎日3時間は

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【旅行記】某有名テーマパークの救護室に世話になった話

【旅行記】某有名テーマパークの救護室に世話になった話

ここ数日、note含むSNSのフォロワー数人がディズニーやユニバのことを立て続けに語っていて、私も思い出したので書いてみる。皆さんの素晴らしい思い出を踏みにじらないように敢えてどことは書かないが、誰もが知る有名テーマパークである。分かってしまう要素があったらすまん。当時のnoteで若干触れたような気がするので本気を出せば特定できると思いますよ。
ちなみに体調が悪すぎてテーマパークの写真は1枚も残っ

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折れ曲がった座席から桜

引越しの車の中、若干酔いながら書いている。高校卒業してすぐの引越し、進学か就職で一人暮らしするのだと思われがちだが、残念ながら違う。私はよく言えば浪人生、悪く言えばニート、フリーターの可能性もある。できればこんな肩書きはあと1年で終わりにしたい。

引っ越す理由は家族の事情である。妹は4月から中学生で、知らないところに一人で飛び込むことになるので大変だなと思う。団体戦のメンバーになることがほぼ決ま

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【日記】引越して一晩

【日記】引越して一晩

3月31日 引越し昨日は大変だった。車が荷物で埋まり、前が見えない直角より曲がった後部座席で数時間移動した。景色が見えない上、スマホを触っていたので酔った。
その後は荷物を積み込んだ。色々あって業者に頼めなかったので私だけ突っ立っているわけにもいかず頑張って働いた。家族や親戚と数時間過ごした疲労で、昼ご飯は別の部屋の床でひとり、丸飲みする勢いで食べた。中学生の時、職業体験の休憩時間に秒で昼を食べて

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夢を諦めてから路頭に迷っている

夢を諦めてから路頭に迷っている

夜になると希死念慮が襲います。引越しの疲れで調子が悪くなったというよりは、緊張の糸が解けて平常に戻ったという感じです。

それと、中退した高校の同級生が続々と美大に入学していて結構ショックでした。順調に人生を歩んでいる(ように見える)同級生の方々はミュートさせていただいてしばらくは見ないつもりです。
誰も悪くないんですよ。

私は学生の身分であるうちは可能な限り美術を学んでいたかったんだと思います

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高卒求人に応募できる、有難い

高卒求人に応募できる、有難い

いよいよバイトに応募した。
前に検討していたスポーツショップは思っていたより遠くてやめ、パン屋は視察に行ったところ騒がしい上アホみたいに混んでいたのでやめ、結局また別のところにした。それは高卒以上が条件の求人ではなかったけど、そういった求人も当たり前のように視野に入れられることにグッとくるものがあった。身を呈して手に入れた学歴が生きるのはここなのかと思った。中身は中卒と大して変わらないと思うんです

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