「ありのまま」という言葉に違和感を持った。 ・ありのままとは何もしないことではない ・ありのままはそのままありのまま という言葉、どっちもそうだよな〜と思…
「ありのまま」という言葉に違和感を持った。 「ありのまま＝何もしない(放ったらかし)」じゃない。 レット・イット・ゴー ～ありのままで～ 歌詞を見た個人の一意見とし…
適当とは「ある目的や状態に合致すること/ちょうど良くふさわしいこと」を意味します。 一見どうでも良いことと捉えられがちですが 実際は目的にあった選択をするというこ…
いつまでも綺麗でいたいと思いつつ 日々の仕事や家のこと、家族・・・などが優先になって 自分のことに手が回らなかったり 後回しになっている方も多いのではないでしょう…
パーソナルトレーナの前田みゆきです^^ 「いつまでも自由に動けるカラダ」をテーマに 日常の身体の使い方を変えて姿勢を改善するパーソナルトレーナーをしています。 美し…
身体は良くも悪くも長い年月をかけて完成します。 瞬間的なものではなく人生と共にあるもの。 突然ですが、自分の身体を誰かに任せきりにしていませんか？ 自分のカラダの…
はじめまして。 前田みゆきです★ 一生ものの體(からだ)づくりをテーマに 日常の身体の使い方を変えて姿勢を改善するパーソナルトレーナーをしています。 いろんなところ…
前田みゆき
2024年5月12日 20:12
「ありのまま」という言葉に違和感を持った。 ・ありのままとは何もしないことではない ・ありのままはそのままありのままという言葉、どっちもそうだよな〜と思う。ありのまま＝自分らしく、自分に素直に(正直に)、好きなことを、やりたいことを！みたいな感じのことを見ることも多いけど「それって"あるがまま" or "わがまま"だよね？」って感じてしまうこともあります。それぞれの違いや違和感を深
2024年5月12日 20:05
「ありのまま」という言葉に違和感を持った。「ありのまま＝何もしない(放ったらかし)」じゃない。レット・イット・ゴー ～ありのままで～歌詞を見た個人の一意見として見てほしい。まず🇺🇸英語バージョン(そのまま略した)と🇯🇵日本語バージョンが全然違っててビックリした。日本語バージョンと英語バージョンの歌詞を見てから動画も見てほしい。全く別物に感じる。日本語バージョン降り始めた
2024年5月6日 22:41
適当とは「ある目的や状態に合致すること/ちょうど良くふさわしいこと」を意味します。一見どうでも良いことと捉えられがちですが実際は目的にあった選択をするというこということです。「何回やれば良いですか？」「10回３セット」とかお聞きします。目安なのかもしれないけど、それは誰にとっての目安？一生懸命頑張っても十分な効果を得られないのは勿体無い。そもそもあなたは「あなた」であって「誰か」では
2024年5月5日 17:15
いつまでも綺麗でいたいと思いつつ日々の仕事や家のこと、家族・・・などが優先になって自分のことに手が回らなかったり後回しになっている方も多いのではないでしょうか？そんな毎日の中でもふと鏡に映った自分が「綺麗だな」って思えたら幸せですよね。実際に私がそうです。ついつい自分のことは後回しになりがち・・・でも綺麗でいたい！なによりもふと鏡を見た時に綺麗だとそれだけでテンションが上がります
2024年5月4日 19:29
パーソナルトレーナの前田みゆきです^^「いつまでも自由に動けるカラダ」をテーマに日常の身体の使い方を変えて姿勢を改善するパーソナルトレーナーをしています。美しくなりたい！けど、キツいこと/しんどいことはしたくない…と工夫しているうちに身体のことに詳しくなりました。日常の身体の使い方や、少し手をかけてあげる(お手入れをする)ことで健康に美しく楽しく過ごせるように工夫しています^^そ
2024年4月23日 13:10
身体は良くも悪くも長い年月をかけて完成します。瞬間的なものではなく人生と共にあるもの。突然ですが、自分の身体を誰かに任せきりにしていませんか？自分のカラダの管理は自己責任身体を健康にするためのエクササイズやエステや整体などいろんな方法があって、身体を良くしたいと思っているプロもたくさんいます。しかし誰もあなたの代わりに面倒を見てくれるわけではありません。エステやマッサージ、整体、トレー
2024年4月22日 22:04
はじめまして。前田みゆきです★一生ものの體(からだ)づくりをテーマに日常の身体の使い方を変えて姿勢を改善するパーソナルトレーナーをしています。いろんなところで記事書いてたけど、どこにあるのかわからーん！とかなってたので(笑)ここで全部まとめていきたいなと思います。自己紹介とかはまた今度^^とりあえずnoteの使い方？もあまり分かってないですが(笑)ぼちぼちお付き合いくださいませ
