美憂

HSP専業主婦×幼稚園児ママ。先延ばし癖を直すこと、家の片付けを年内に終わらせることが…

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HSP専業主婦×幼稚園児ママ。先延ばし癖を直すこと、家の片付けを年内に終わらせることが目標。趣味は音楽鑑賞、ラジオ視聴、音声配信。音声配信『ordinary days』https://stand.fm/channels/66484129316143a771690e1f

記事一覧

やりたいこと100リストを手帳に書き写して気づいた衝撃の事実

先日noteに記したやりたいこと100リストを手帳に書き写したら、同じこと2回書いてた。 しかも4項目。 かぶってるやん。 かぶりまくってるやん。 確認せーよ。 (自分に叱…

美憂
8時間前
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HSP専業主婦がLINEの友だちを整理した結果

LINEの友だちを整理したら、半分に減った。 内訳は以下の通り。 ・家族、親戚…17名 ・友だち…5名 ・ママ友…6名 しかも名前の前にグループごとに絵文字をつけて、わか…

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幼稚園児ママ×専業主婦の片付けプラン2024

先日、家中の不用品チェックが終わった。 今日、よけておいた不用品を仕分けした。 ・粗大ゴミに出す ・メルカリで売る ・リサイクルショップに売る 一気にバババッとや…

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金曜日。ざあざあ降りの雨の中、息子を車で幼稚園へ送り届け、とんぼ帰り。 即座にコーヒーをいれ「ザックザクのやみつき食感!ポテロング」をおともにテレビ前へとスタン…

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3日前
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【幼稚園児ママ×専業主婦】ついに終わった家中の不用品チェック

家中の不用品チェックがついに終わった。 息子(5歳年長)のおもちゃが余り散らかしているが、本人がYESと言わないので処分することなくきれいに整理整頓した。 ともあれ自…

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4日前
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幼稚園児ママ×専業主婦、PMSで子どもにイライラ

息子(5歳年長)に可哀想なことをした。 いつもなら笑って済ますようなことを、くどくどネチネチと説教してしまった。 結果、泣かせてしまった。 「お母さんツライ…」 そ…

美憂
5日前
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幼稚園児ママ×専業主婦のタイムスケジュールを再再考してみた

子ども(5歳年長)にルーティーンを仕込んでいると、おのずと自分もそれなりに決まってくる。 1ヶ月ほど前に考えたタイムスケジュールを見直してみた。 習いごとや用事のな…

美憂
6日前
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【幼稚園児ママ×専業主婦】月曜日のコーヒータイム

月曜日の朝。ホッとするひととき。 息子を幼稚園へ送り届けたあとのコーヒータイム。もちろん家で。 しばらくボーッとする。 横になってみる。 このまま眠ってしまいそ…

美憂
7日前
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【幼稚園児ママ×専業主婦】やりたいこと100(後編)

幼稚園児ママ×専業主婦の 「やりたいこと100」後編! さっそくいってみよ! 息子と電車の旅に出る 息子とお笑いライブに行く 息子とKANタービレライブに行く KANさん…

美憂
7日前
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【幼稚園児ママ×専業主婦】やりたいこと100(前編)

やらなければならないことは無限に出てくる。やりたいことは逆にどれくらいあるのだろう。 ここでいうやりたいこととは、100%ワクワクする楽しみのことである。 そして何…

美憂
9日前
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内向型HSP専業主婦にもママ友ができた奇跡

きのうは幼稚園のママ友Yさんに誘われ、ふたりでランチに行った。 (子どもたちは幼稚園) 幼稚園付近のお店を2店舗ピックアップしてくれたうえ、選ばせてくれた。「他に行…

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10日前
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不用品チェック、最後の砦に手こずるHSP専業主婦

いよいよ今日は最後の砦(2階1室)の不用品チェックをする。ワクワクが止まらない。 最後の砦にあるウォーキングクローゼット風のスペースが完了したところで、力尽きる。 …

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11日前
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HSP専業主婦、不用品チェック(1回リセット)に没頭する

きのう、息子が幼稚園へ行っている間にリセット(家中の不用品チェック)のつづきをした。 結果、1階の不用品がゼロになった。 あぁスッキリ。 やるべきこと、必要なもの…

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12日前
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大雨の朝、音声配信はじめます

きのう台本を書いて、というかマッキー(槇原敬之さん)のラジオ番組の冒頭と締めの挨拶を丸ごとオマージュし、さっそく収録した。 テーマを決めてから話すスタイルでいこう…

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13日前
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永遠の23歳、アラフィフおばさんの音声配信

やりたいと思ったらやらずにはいられない。 音声配信をはじめよう。 無理のない範囲で。 でも、毎日配信する勢いでないと途切れてしまい、いつの間にか辞めてしまうのがオ…

美憂
2週間前
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音声配信したい欲にかられるHSP専業主婦

音声配信したい欲がムクムクと湧いてきた。 家中の片付けが終わったらやるつもりでいたけれど、その欲を抑えきれそうにない。 stand.fmで、ただ思ったことをしゃべるだけ…

美憂
2週間前
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やりたいこと100リストを手帳に書き写して気づいた衝撃の事実

やりたいこと100リストを手帳に書き写して気づいた衝撃の事実

先日noteに記したやりたいこと100リストを手帳に書き写したら、同じこと2回書いてた。

しかも4項目。

かぶってるやん。
かぶりまくってるやん。

確認せーよ。
(自分に叱咤激励)

…老化?

そんなわけで新たに4項目追加することにした。

ちなみに重複していたのは以下である。
・富士山を眺める
・縄文杉に抱きつく
・息子と電車の旅に出る
・おいしいナポリタンを食べる

2回も同じこと書い

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HSP専業主婦がLINEの友だちを整理した結果

HSP専業主婦がLINEの友だちを整理した結果

LINEの友だちを整理したら、半分に減った。
内訳は以下の通り。

・家族、親戚…17名
・友だち…5名
・ママ友…6名

しかも名前の前にグループごとに絵文字をつけて、わかりやすく配置。



何年もやり取りしていない知人を思い切ってブロック削除した。

ブロック削除という強い言葉に罪悪感を覚えるが、致し方ない。この先も連絡がくることはないだろう。

わたしは今を生きているんだー!

ご縁があ

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幼稚園児ママ×専業主婦の片付けプラン2024

幼稚園児ママ×専業主婦の片付けプラン2024

先日、家中の不用品チェックが終わった。
今日、よけておいた不用品を仕分けした。

・粗大ゴミに出す
・メルカリで売る
・リサイクルショップに売る

一気にバババッとやっつけたい。

次の粗大ゴミの日は6日後の金曜日だ。
それまでにすべてなんとかしたい。
それまでにすべてなんとかしよう。

決戦は金曜日…

もちろん他のto do リストもこなしながら。

わたし、がんばってる。

今日は衣類と書類

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【幼稚園児ママ×専業主婦】朝のひとり時間

【幼稚園児ママ×専業主婦】朝のひとり時間

金曜日。ざあざあ降りの雨の中、息子を車で幼稚園へ送り届け、とんぼ帰り。

即座にコーヒーをいれ「ザックザクのやみつき食感!ポテロング」をおともにテレビ前へとスタンバイ。

エガちゃんねるが更新されていたので観ることにした。noteを書きながら。

ひとりになったこの瞬間、脱力。

夫を送り出し、息子を送り届けたあとの
このひとりの時間がたまらなく愛おしい。

わたしは本来、ひとりが好きなのだ。

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【幼稚園児ママ×専業主婦】ついに終わった家中の不用品チェック

【幼稚園児ママ×専業主婦】ついに終わった家中の不用品チェック

家中の不用品チェックがついに終わった。

息子(5歳年長)のおもちゃが余り散らかしているが、本人がYESと言わないので処分することなくきれいに整理整頓した。

ともあれ自分の衣服整理がいちばん爽快だった。

どうしようもなくヨレヨレで
なんなら変な匂いもついていて
いっこもときめかない服やパジャマ。

「でもまだ着られるしなぁ…」
そんな執着だけで持っていた衣料品の数々。

とはいえ、衣服に関して

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幼稚園児ママ×専業主婦、PMSで子どもにイライラ

幼稚園児ママ×専業主婦、PMSで子どもにイライラ

息子(5歳年長)に可哀想なことをした。
いつもなら笑って済ますようなことを、くどくどネチネチと説教してしまった。

結果、泣かせてしまった。

「お母さんツライ…」

そう言うと息子はピタリと泣きやんだ。

「…ごめんなさい」

「何に対して謝ってるの?」

「お母さん『ツライ』って言ったから」

幼稚園へ送る前のできごとだ。
いつもは楽しくおしゃべりをしながら車で送っているが、ふたりとも黙ったま

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幼稚園児ママ×専業主婦のタイムスケジュールを再再考してみた

幼稚園児ママ×専業主婦のタイムスケジュールを再再考してみた

子ども(5歳年長)にルーティーンを仕込んでいると、おのずと自分もそれなりに決まってくる。

1ヶ月ほど前に考えたタイムスケジュールを見直してみた。

習いごとや用事のない日のスケジュール

5:00〜【起床、身じたく、ストレッチ】
6:00〜お弁当&朝食づくり
7:00〜息子と朝食
8:20〜息子を幼稚園へ送る
8:50〜【コーヒータイム】
9:00〜そうじ
9:30〜【to do リストの消化】

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【幼稚園児ママ×専業主婦】月曜日のコーヒータイム

【幼稚園児ママ×専業主婦】月曜日のコーヒータイム

月曜日の朝。ホッとするひととき。

息子を幼稚園へ送り届けたあとのコーヒータイム。もちろん家で。

しばらくボーッとする。

横になってみる。

このまま眠ってしまいそうだけど、やるべきことをやらなくちゃ。

まず今晩のおかずをつくる。
次に不用品チェック。最後の砦がまだ残っている。2階の1室。あと2/3くらい。

ひとつひとつ、クリアしていこう。

片付けの道のりは長い。
千里の道も一歩から。

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【幼稚園児ママ×専業主婦】やりたいこと100(後編)

【幼稚園児ママ×専業主婦】やりたいこと100(後編)

幼稚園児ママ×専業主婦の
「やりたいこと100」後編!

さっそくいってみよ!

息子と電車の旅に出る

息子とお笑いライブに行く

息子とKANタービレライブに行く

KANさんに手紙を書く

桜子さんに手紙を書く

ワビサビにメッセージを送る(ラジオ)

スイスピにメッセージを送る(ラジオ)

ガッチューにメッセージを送る(ラジオ)

会いたい人に会いに行く

実家で花火をする

ひとりモーニ

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【幼稚園児ママ×専業主婦】やりたいこと100(前編)

【幼稚園児ママ×専業主婦】やりたいこと100(前編)

やらなければならないことは無限に出てくる。やりたいことは逆にどれくらいあるのだろう。

ここでいうやりたいこととは、100%ワクワクする楽しみのことである。

そして何の制限もかけない。
チャンスはいくらでもある。
(あるかな?あると信じることが大切ッ!!)

何でも叶えられる魔法使いになったつもりで。あるいはドラえもんでもいいだろう。

夢をかなえてドラえもーーーん!!

ただしタケコプターやど

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内向型HSP専業主婦にもママ友ができた奇跡

内向型HSP専業主婦にもママ友ができた奇跡

きのうは幼稚園のママ友Yさんに誘われ、ふたりでランチに行った。
(子どもたちは幼稚園)

幼稚園付近のお店を2店舗ピックアップしてくれたうえ、選ばせてくれた。「他に行きたいところありますか?」という気遣いもあり。

特になかったので、提案してくれた2店舗のうち、行きたいほうを素直に伝えた。

おしゃれなカフェにはなかなか行けないから、誘ってもらえてうれしかった。

内向型HSP(ひといちばい繊細な

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不用品チェック、最後の砦に手こずるHSP専業主婦

不用品チェック、最後の砦に手こずるHSP専業主婦

いよいよ今日は最後の砦(2階1室)の不用品チェックをする。ワクワクが止まらない。

最後の砦にあるウォーキングクローゼット風のスペースが完了したところで、力尽きる。

早いな!

今日は予定がつまっていて焦っている。

stand.fmの収録が待っている。
明日は収録できそうにないから、3日分。

1時間後には家を出なければならない。
ママ友のYさんとランチの約束がある。

ひゃっほ〜い。

専業

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HSP専業主婦、不用品チェック(1回リセット)に没頭する

HSP専業主婦、不用品チェック(1回リセット)に没頭する

きのう、息子が幼稚園へ行っている間にリセット(家中の不用品チェック)のつづきをした。

結果、1階の不用品がゼロになった。

あぁスッキリ。

やるべきこと、必要なものをリストアップしたら24項目になった。

…気が重くなるが、さらにスッキリするためには淡々とこなすしかない。

どうしても今年中に目処をつけたい。



今日は2階2部屋の不用品チェックをした。

出てきたやるべきことは13項目。

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大雨の朝、音声配信はじめます

大雨の朝、音声配信はじめます

きのう台本を書いて、というかマッキー(槇原敬之さん)のラジオ番組の冒頭と締めの挨拶を丸ごとオマージュし、さっそく収録した。

テーマを決めてから話すスタイルでいこうと思う。

内容はぶっつけ本番。
思いついたまましゃべる。

収録時間は手短に3〜4分を目処にしている。

初回の公開は6月18日の朝10時。

淡々と毎朝10時に配信する勢いの予定。

※予定は未定

一応リンクを貼っておく。

タイ

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永遠の23歳、アラフィフおばさんの音声配信

永遠の23歳、アラフィフおばさんの音声配信

やりたいと思ったらやらずにはいられない。
音声配信をはじめよう。

無理のない範囲で。
でも、毎日配信する勢いでないと途切れてしまい、いつの間にか辞めてしまうのがオチだ。

一応、内容は決めていたものの、恥ずかしくなってきた。

アラフィフおばさんの歌と、弾けもしないウクレレの音色。

誰に需要あんねーん!

そうだったそうだった。
わたしはアラフィフだった。

心は永遠の23歳やから忘れてたわー

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音声配信したい欲にかられるHSP専業主婦

音声配信したい欲にかられるHSP専業主婦

音声配信したい欲がムクムクと湧いてきた。
家中の片付けが終わったらやるつもりでいたけれど、その欲を抑えきれそうにない。

stand.fmで、ただ思ったことをしゃべるだけ、なんだけれども。

リスナーさんと絡んでワイワイすることは苦手なので、なんとなく流し聴きしてもらえたら本望だ。

ひとりよがり極まりない。

とはいえ、なにか少しでも役に立ちたいとは思う。

今日は◯◯の日ですね、とか
今月は◯

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